Halo, Dziewczyny!
Ten podcast narodził się z przyjaźni. Rozmawiamy o tym, co dla nas ważne i interesujące. W naszych odcinkach usłyszycie na pewno o: emocjach, relacjach, dbaniu o siebie i feminizmie oraz innych tematach, które aktualnie zajmują naszą uwagę. A to wszystko w luźnej formie, bez spiny i wstydu. Jak przyjaciółka z przyjaciółką, szczerze i z entuzjazmem. Dla wszystkich, którzy chcą słuchać, od nas, w prezencie, co drugą środę.
Kategorie:
Komediowe Społeczeństwo i Kultura Stosunki międzyludzkie Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne
Komediowe Społeczeństwo i Kultura Stosunki międzyludzkie Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne
Odcinek 081. Filmy kontra Rzeczywistość.
2021-04-14 08:00:11
Nieskazitelny make up rano po szalonej nocy? Epickie kłótnie, zakończone pościgiem na lotnisko? Bieg przez dżunglę w szpilkach? W filmach wszystko jest możliwe!
Choć mają one naśladować rzeczywistość, potrafią ją też mocno wypaczać. W tym odcinku dużo śmieszkujemy i wyciągamy jak z rękawa przykłady absurdów, które mogą wydarzyć się tylko na ekranie. Poruszamy temat filmowych scen łóżkowych, komunikacji międzyludzkiej, źle wykonywanych zawodów i wiele innych. Bawcie się tak dobrze, jak my przy nagrywaniu tego podcastu!
W tym odcinku:
(01:20) - temat odcinka: co robią ludzie w filmach (a nie robią w prawdziwym życiu)
(03:34) - seks w filmach versus seks w rzeczywistości
(11:07) - relacje romantyczne na ekranie
(13:35) - niezapowiedziane odwiedziny
(18:27) - kłócenie się w filmach
(22:34) - rozmowy telefoniczne w filmach
(25:34) - pościgi przez ulice i lotniska
(27:08) - nagłe kończenie konwersacji lub spotkania
(29:20) - o jedzeniu i niejedzeniu
(31:19) - przedstawianie pracy i zawodowców w serialach
(37:30) - super mieszkania za małe pieniądze
(41:23) - temat szpilka
(44:05) - podsumowanie odcinka
Nieskazitelny make up rano po szalonej nocy? Epickie kłótnie, zakończone pościgiem na lotnisko? Bieg przez dżunglę w szpilkach? W filmach wszystko jest możliwe!
Choć mają one naśladować rzeczywistość, potrafią ją też mocno wypaczać. W tym odcinku dużo śmieszkujemy i wyciągamy jak z rękawa przykłady absurdów, które mogą wydarzyć się tylko na ekranie. Poruszamy temat filmowych scen łóżkowych, komunikacji międzyludzkiej, źle wykonywanych zawodów i wiele innych. Bawcie się tak dobrze, jak my przy nagrywaniu tego podcastu!
W tym odcinku:
(01:20) - temat odcinka: co robią ludzie w filmach (a nie robią w prawdziwym życiu)
(03:34) - seks w filmach versus seks w rzeczywistości
(11:07) - relacje romantyczne na ekranie
(13:35) - niezapowiedziane odwiedziny
(18:27) - kłócenie się w filmach
(22:34) - rozmowy telefoniczne w filmach
(25:34) - pościgi przez ulice i lotniska
(27:08) - nagłe kończenie konwersacji lub spotkania
(29:20) - o jedzeniu i niejedzeniu
(31:19) - przedstawianie pracy i zawodowców w serialach
(37:30) - super mieszkania za małe pieniądze
(41:23) - temat szpilka
(44:05) - podsumowanie odcinka
Odcinek 080. Wszystko jest zaprojektowane.
2021-03-31 08:00:53
W tym odcinku naszą gościnią jest Aga Naplocha z The Awwwesomes - koderka, projektantka UX oraz kreatywna dusza. Wprowadza nas ona w świat UX (czyli User Experience) i zdradza, dlaczego ten obszar w branży IT przyciąga tak wiele osób, o różnym doświadczeniu i wykształceniu. Pytamy ją również o jej najnowsze dzieło: e-book „UX-owa zupa instant” oraz proces pisania i składania książki.
Rozmawiamy o produktywności oraz kreatywności (której Aga ma ogromne zasoby!) i sposobach na ich utrzymanie, między innymi technice Pomodoro czy pozwalaniu sobie na odpoczynek. A na koniec Aga opowiada nam o swoich nadchodzących projektach, między innymi platformie dla społeczności UX i UI pod wdzięczną nazwą „Ahoy!”.
W tym odcinku:
(00:48) - przedstawiamy naszą gościnię i zdradzamy, dlaczego nagrywamy odcinek z Agą
(02:55) - kim jest Aga i skąd wzięło się The Awwwesomes
(05:09) - jak wyglądało wejście na ścieżkę UX-ową?
(08:33) - dlaczego tyle osób szuka pracy w branży UX?
(13:33) - o tym, że wszystko jest zaprojektowane
(15:37) - myślenie o UX-ie w życiu codziennym
(17:10) - jak powstawała "UX-owa zupa instant"?
(20:49) - oprawa graficzna oraz praca grafika Ignacego
(22:55) - projektowanie książki
(27:06) - jak Aga łączy The Awwwesomes z pracą etatową
(33:03) - sposoby na utrzymanie kreatywności i produktywności
(41:24) - co przeszkadza w pracy i jak z tym walczyć
(43:42) - nowe projekty na przyszłość
(46:58) - złota rada od Agi
(47:31) - namiary na Agę i pożegnanie
Sklep z "UX-ową zupą instant”: Sklep .
Platforma dla twórców UX i UI: Ahoy!
Agę znajdziecie:
Newsletter
Instagram
Twitter
Skillshare
LinkedIn
W tym odcinku naszą gościnią jest Aga Naplocha z The Awwwesomes - koderka, projektantka UX oraz kreatywna dusza. Wprowadza nas ona w świat UX (czyli User Experience) i zdradza, dlaczego ten obszar w branży IT przyciąga tak wiele osób, o różnym doświadczeniu i wykształceniu. Pytamy ją również o jej najnowsze dzieło: e-book „UX-owa zupa instant” oraz proces pisania i składania książki.
Rozmawiamy o produktywności oraz kreatywności (której Aga ma ogromne zasoby!) i sposobach na ich utrzymanie, między innymi technice Pomodoro czy pozwalaniu sobie na odpoczynek. A na koniec Aga opowiada nam o swoich nadchodzących projektach, między innymi platformie dla społeczności UX i UI pod wdzięczną nazwą „Ahoy!”.
W tym odcinku:
(00:48) - przedstawiamy naszą gościnię i zdradzamy, dlaczego nagrywamy odcinek z Agą
(02:55) - kim jest Aga i skąd wzięło się The Awwwesomes
(05:09) - jak wyglądało wejście na ścieżkę UX-ową?
(08:33) - dlaczego tyle osób szuka pracy w branży UX?
(13:33) - o tym, że wszystko jest zaprojektowane
(15:37) - myślenie o UX-ie w życiu codziennym
(17:10) - jak powstawała "UX-owa zupa instant"?
(20:49) - oprawa graficzna oraz praca grafika Ignacego
(22:55) - projektowanie książki
(27:06) - jak Aga łączy The Awwwesomes z pracą etatową
(33:03) - sposoby na utrzymanie kreatywności i produktywności
(41:24) - co przeszkadza w pracy i jak z tym walczyć
(43:42) - nowe projekty na przyszłość
(46:58) - złota rada od Agi
(47:31) - namiary na Agę i pożegnanie
Sklep z "UX-ową zupą instant”: Sklep.
Platforma dla twórców UX i UI: Ahoy!
Agę znajdziecie:
Newsletter
Instagram
Twitter
Skillshare
LinkedIn
Odcinek 079. Pandemiczna pielęgnacja Piggypeg.
2021-03-17 08:00:25
Oto kolaboracja, na którą wiele z Was czekało: naszymi gościniami są Ania Musiał i Monika Wąs, autorki bloga Piggypeg, Jedi naturalnej pielęgnacji.
W tym odcinku rozmawiamy o… pielęgnacji, oczywiście! Odpytujemy dziewczyny, a one odpytują nas z tego, jakie zmiany wprowadziłyśmy do niej podczas pandemii. Rozmawiamy o masażach, szczotkowaniu ciała, włosomaniactwie i makijażu oraz jego braku. Poruszamy też temat maskne i zakupów online oraz dowiadujemy się, jak tak naprawdę pielęgnują się Piggypeg. Jest śmiesznie, jest dziewczyńsko, jest przemiło.
blog Piggypeg: piggypeg.pl/
IG: @piggypeginsta
mail: kontakt@piggypeg.pl
W tym odcinku:
(00:37) - przedstawiamy nasze gościnie - Monikę i Anię z Piggypeg - i wprowadzamy temat odcinka, czyli pielęgnację
(02:57) - co zmienił ostatni rok w pielęgnacji Ani?
(07:00) - jak używałyśmy i nie używałyśmy makijażu?
(12:15) - pandemiczna pielęgnacja Moniki, akcja "Ciałodbanie" i pielęgnacja stóp
(18:00) - o szczotkowaniu ciała i zapominaniu o nim
(21:24) - narzędzia dbania o ciało
(24:43) - jak pielęgnują się Piggypeg?
(27:48) - żorże na twarzach i maskne
(32:35) - masaże twarzy, masaż ciepłym olejem i suche skalpy
(36:30) - co zmieniło się u społeczności Piggypeg?
(40:40) - początki włosomaniactwa u Zosi
(44:23) - próby wydobywania skrętu
(51:24) - finalne myśli na zakończenie odcinka i pożegnanie
Oto kolaboracja, na którą wiele z Was czekało: naszymi gościniami są Ania Musiał i Monika Wąs, autorki bloga Piggypeg, Jedi naturalnej pielęgnacji.
W tym odcinku rozmawiamy o… pielęgnacji, oczywiście! Odpytujemy dziewczyny, a one odpytują nas z tego, jakie zmiany wprowadziłyśmy do niej podczas pandemii. Rozmawiamy o masażach, szczotkowaniu ciała, włosomaniactwie i makijażu oraz jego braku. Poruszamy też temat maskne i zakupów online oraz dowiadujemy się, jak tak naprawdę pielęgnują się Piggypeg. Jest śmiesznie, jest dziewczyńsko, jest przemiło.
blog Piggypeg: piggypeg.pl/
IG: @piggypeginsta
mail: kontakt@piggypeg.pl
W tym odcinku:
(00:37) - przedstawiamy nasze gościnie - Monikę i Anię z Piggypeg - i wprowadzamy temat odcinka, czyli pielęgnację
(02:57) - co zmienił ostatni rok w pielęgnacji Ani?
(07:00) - jak używałyśmy i nie używałyśmy makijażu?
(12:15) - pandemiczna pielęgnacja Moniki, akcja "Ciałodbanie" i pielęgnacja stóp
(18:00) - o szczotkowaniu ciała i zapominaniu o nim
(21:24) - narzędzia dbania o ciało
(24:43) - jak pielęgnują się Piggypeg?
(27:48) - żorże na twarzach i maskne
(32:35) - masaże twarzy, masaż ciepłym olejem i suche skalpy
(36:30) - co zmieniło się u społeczności Piggypeg?
(40:40) - początki włosomaniactwa u Zosi
(44:23) - próby wydobywania skrętu
(51:24) - finalne myśli na zakończenie odcinka i pożegnanie
Odcinek 078. Chcę mieć to, co ta laska z Instagrama.
2021-03-03 08:00:19
My też chcemy mieć to, co te laski z Instagrama! To, czyli CO? W nowym odcinku rozmawiamy o tym, jak na naszą psychikę wpływa IG oraz czego zazdrościmy osobom, których życia obserwujemy za pomocą tego medium. Świadome tego, że prezentowane tam treści nie pokazują rzeczywistości, wciąż zazdrościmy różnych rzeczy: przedmiotów, podróży czy mieszkań. Uspokajamy jednak, że to jest normalne uczucie, a my jesteśmy w sercach zadowolone z tego kim jesteśmy i gdzie jesteśmy (choć marzy nam się wyjazd z Polski). Na koniec usłyszycie, jak ograniczamy używanie aplikacji Instagram i jakie korzyści niesie za sobą tzw. „keeping it real” w sieci.
W tym odcinku:
(00:45) - temat dzisiejszego odcinka i czym różni się od tych, które nagrywałyśmy w pokrewnych tematach
(02:15)- jakie teraz mamy podejście i jak obecnie korzystamy z social mediów oraz co się zmieniło przed pandemię
(05:45) - negatywne przeżycia związane z używaniem Instagrama
(10:42) - zazdrość o mieszkania i mieszkanie solo
(15:25) - zazdrość o podróżowanie i zastanawianie się nad swoimi potrzebami
(20:50) - sprzedawanie i pokazywanie pięknych przedmiotów
(23:44) - potrzeba kupowania na IG
(26:04) - zazdrość o podróże w pandemii
(31:05) - dlaczego nie każdy jest kowalem własnego losu
(32:57) - jak sobie radzimy z konsumowaniem IG
(38:35) - czego nam teraz brakuje? I czy brakuje?
(42:50) - sposoby jak mniej używać IG
My też chcemy mieć to, co te laski z Instagrama! To, czyli CO? W nowym odcinku rozmawiamy o tym, jak na naszą psychikę wpływa IG oraz czego zazdrościmy osobom, których życia obserwujemy za pomocą tego medium. Świadome tego, że prezentowane tam treści nie pokazują rzeczywistości, wciąż zazdrościmy różnych rzeczy: przedmiotów, podróży czy mieszkań. Uspokajamy jednak, że to jest normalne uczucie, a my jesteśmy w sercach zadowolone z tego kim jesteśmy i gdzie jesteśmy (choć marzy nam się wyjazd z Polski). Na koniec usłyszycie, jak ograniczamy używanie aplikacji Instagram i jakie korzyści niesie za sobą tzw. „keeping it real” w sieci.
W tym odcinku:
(00:45) - temat dzisiejszego odcinka i czym różni się od tych, które nagrywałyśmy w pokrewnych tematach
(02:15)- jakie teraz mamy podejście i jak obecnie korzystamy z social mediów oraz co się zmieniło przed pandemię
(05:45) - negatywne przeżycia związane z używaniem Instagrama
(10:42) - zazdrość o mieszkania i mieszkanie solo
(15:25) - zazdrość o podróżowanie i zastanawianie się nad swoimi potrzebami
(20:50) - sprzedawanie i pokazywanie pięknych przedmiotów
(23:44) - potrzeba kupowania na IG
(26:04) - zazdrość o podróże w pandemii
(31:05) - dlaczego nie każdy jest kowalem własnego losu
(32:57) - jak sobie radzimy z konsumowaniem IG
(38:35) - czego nam teraz brakuje? I czy brakuje?
(42:50) - sposoby jak mniej używać IG
Odcinek 077. Kiedyś biegłam, teraz idę.
2021-02-17 07:00:53
Nowy odcinek naszego podcastu poświęcamy tematowi zmian w życiu, jakie niesie ze sobą ukończenie 30 roku życia. Choć wiek jest tylko w głowie i 30-tka to tylko symbol otwarcia nowego rozdziału w życiu, zamknięcie poprzedniej dekady i otwarcie nowej wzbudza w nas dużo emocji. Rozmawiamy o tym jak się czujemy, co się zmieniło na plus, a co na minus po 30-tce. Mówimy o nabieraniu dystansu, spokoju, ale także o starzejącym się ciele i przemijaniu naszym i naszych bliskich. Z nadzieją i ekscytacją patrzymy w przyszłość i cieszymy się, że nasze wyobrażenia tego czasu minęły się z rzeczywistością.
W tym odcinku:
(00:35) - o czym będziemy rozmawiać w dzisiejszym odcinku
(02:35) - nasze wyobrażenia o 30-latkach w czasach dzieciństwa i dorastania
(07:20) - czego kiedyś oczekiwałyśmy od siebie i od życia
(09:59) - co się u nas zmieniło z wiekiem na lepsze
(18:28) - utożsamianie się z wiekiem i symboliczne momenty przejścia
(20:57) - co się u nas zmieniło z wiekiem na gorsze
(26:42) - myśli o przemijaniu
(31:44) - przejmowanie kontroli nad swoim życiem
(39:44) - myśli o kolejnej dekadzie życia
Nowy odcinek naszego podcastu poświęcamy tematowi zmian w życiu, jakie niesie ze sobą ukończenie 30 roku życia. Choć wiek jest tylko w głowie i 30-tka to tylko symbol otwarcia nowego rozdziału w życiu, zamknięcie poprzedniej dekady i otwarcie nowej wzbudza w nas dużo emocji. Rozmawiamy o tym jak się czujemy, co się zmieniło na plus, a co na minus po 30-tce. Mówimy o nabieraniu dystansu, spokoju, ale także o starzejącym się ciele i przemijaniu naszym i naszych bliskich. Z nadzieją i ekscytacją patrzymy w przyszłość i cieszymy się, że nasze wyobrażenia tego czasu minęły się z rzeczywistością.
W tym odcinku:
(00:35) - o czym będziemy rozmawiać w dzisiejszym odcinku
(02:35) - nasze wyobrażenia o 30-latkach w czasach dzieciństwa i dorastania
(07:20) - czego kiedyś oczekiwałyśmy od siebie i od życia
(09:59) - co się u nas zmieniło z wiekiem na lepsze
(18:28) - utożsamianie się z wiekiem i symboliczne momenty przejścia
(20:57) - co się u nas zmieniło z wiekiem na gorsze
(26:42) - myśli o przemijaniu
(31:44) - przejmowanie kontroli nad swoim życiem
(39:44) - myśli o kolejnej dekadzie życia
Halo, co tam? Ona ma siłę.
2021-02-12 10:00:47
Kolejny odcinek z cyklu „Halo, co tam?”, a w nim:
Rozmowa o książce „Come As You Are” (polski tytuł „Ona ma siłę”) autorstwa dr Emily Nagoski. Według nas jest to książka rewolucyjna, która pomaga nam lepiej zrozumieć własną seksualność i obchodzić się z nią z troską i zainteresowaniem.
Autorka książki, edukatorka seksualna, przedstawia najnowszą wiedzę na temat kobiecej seksualności. Doskonale tłumaczy nawet najbardziej skomplikowane naukowe fakty dzięki użyciu prostych i zrozumiałych przykładów. Rozmawiamy o tym, dlaczego ta książka zmieniła nasze życia, jak nam pomogła uporać się z negatywnymi myślami na temat naszej seksualności, o faktach które rozsadziły nam mózgi oraz o tym, że samoakceptacja jest kluczowa do osiągnięcia dobrostanu. Orgazmu zresztą też.
Z Emily Nagoski możecie zapoznać się tutaj:
Archiwum bloga autorki:
http://www.thedirtynormal.com/popular-posts/
Wystąpienia i podcasty:
https://www.emilynagoski.com/videos-and-podcasts
Ćwiczenia z książki:
https://www.emilynagoski.com/come-as-you-are-worksheets
Kolejny odcinek z cyklu „Halo, co tam?”, a w nim:
Rozmowa o książce „Come As You Are” (polski tytuł „Ona ma siłę”) autorstwa dr Emily Nagoski. Według nas jest to książka rewolucyjna, która pomaga nam lepiej zrozumieć własną seksualność i obchodzić się z nią z troską i zainteresowaniem.
Autorka książki, edukatorka seksualna, przedstawia najnowszą wiedzę na temat kobiecej seksualności. Doskonale tłumaczy nawet najbardziej skomplikowane naukowe fakty dzięki użyciu prostych i zrozumiałych przykładów. Rozmawiamy o tym, dlaczego ta książka zmieniła nasze życia, jak nam pomogła uporać się z negatywnymi myślami na temat naszej seksualności, o faktach które rozsadziły nam mózgi oraz o tym, że samoakceptacja jest kluczowa do osiągnięcia dobrostanu. Orgazmu zresztą też.
Z Emily Nagoski możecie zapoznać się tutaj:
Archiwum bloga autorki:
http://www.thedirtynormal.com/popular-posts/
Wystąpienia i podcasty:
https://www.emilynagoski.com/videos-and-podcasts
Ćwiczenia z książki:
https://www.emilynagoski.com/come-as-you-are-worksheets
Odcinek 076. Proste sposoby na lepsze życie.
2021-02-03 06:00:56
Ten odcinek podcastu poświęcamy tematowi drobnych zmian, którymi możemy polepszyć życie nasze i innych, w tym planety oraz najbardziej potrzebujących osób czy zwierząt.
Przechodzimy od osobistych spraw, takich, jak dbanie o zdrowy sen, blokowanie aplikacji na telefonie i monotasking do szerokiego spojrzenia na dobro wspólne. Podpowiadamy, dlaczego warto dbać o swoje rzeczy i jak nie kupować wszystkiego, co jest nam potrzebne.
Inspiracją dla nas był odcinek podcastu „Klimatyczne rozmowy” z udziałem Kasi Wągrowskiej i Julii Wizowskiej, który jest świetną lekcją o segregacji śmieci. Posłuchajcie też o tym czym jest Veganuary, ekologiczny transport i o finansowaniu organizacji charytatywnych.
Odcinka podcastu „Klimatyczne rozmowy” posłuchasz tu .
W dzisiejszym odcinku:
(00:53) - o czym nagrywamy ten odcinek
(03:31) - dobre poranki Uli i ułatwianie sobie startu dnia wieczór wcześniej
(09:23) - używanie blokad na telefonie i komputerze (zwłaszcza na Instagrama) i ograniczanie bezwiednego przewijania
(14:52) - monotasking i skupienie się na robieniu tylko jednej rzeczy naraz
(16:51) - pożyczanie, oddawanie i wymienianie przedmiotów w grupie znajomych czy w rodzinie
(24:01) - dbanie o przedmioty, ich konserwacja i proste, domowe naprawy
(32:11) - segregacja śmieci: dlaczego warto się edukować
(33:55) - polecamy podcast "Klimatyczne rozmowy" o segregacji śmieci
(39:54) - ograniczanie spożycia mięsa i dieta roślinna
(45:35) - picie wody i metoda hot sips
(49:24) - rower i chodzenie pieszo
(53:33) - wpłacanie pieniędzy dla NGO
Ten odcinek podcastu poświęcamy tematowi drobnych zmian, którymi możemy polepszyć życie nasze i innych, w tym planety oraz najbardziej potrzebujących osób czy zwierząt.
Przechodzimy od osobistych spraw, takich, jak dbanie o zdrowy sen, blokowanie aplikacji na telefonie i monotasking do szerokiego spojrzenia na dobro wspólne. Podpowiadamy, dlaczego warto dbać o swoje rzeczy i jak nie kupować wszystkiego, co jest nam potrzebne.
Inspiracją dla nas był odcinek podcastu „Klimatyczne rozmowy” z udziałem Kasi Wągrowskiej i Julii Wizowskiej, który jest świetną lekcją o segregacji śmieci. Posłuchajcie też o tym czym jest Veganuary, ekologiczny transport i o finansowaniu organizacji charytatywnych.
Odcinka podcastu „Klimatyczne rozmowy” posłuchasz tu.
W dzisiejszym odcinku:
(00:53) - o czym nagrywamy ten odcinek
(03:31) - dobre poranki Uli i ułatwianie sobie startu dnia wieczór wcześniej
(09:23) - używanie blokad na telefonie i komputerze (zwłaszcza na Instagrama) i ograniczanie bezwiednego przewijania
(14:52) - monotasking i skupienie się na robieniu tylko jednej rzeczy naraz
(16:51) - pożyczanie, oddawanie i wymienianie przedmiotów w grupie znajomych czy w rodzinie
(24:01) - dbanie o przedmioty, ich konserwacja i proste, domowe naprawy
(32:11) - segregacja śmieci: dlaczego warto się edukować
(33:55) - polecamy podcast "Klimatyczne rozmowy" o segregacji śmieci
(39:54) - ograniczanie spożycia mięsa i dieta roślinna
(45:35) - picie wody i metoda hot sips
(49:24) - rower i chodzenie pieszo
(53:33) - wpłacanie pieniędzy dla NGO
Odcinek 075. Zmiana to szansa.
2021-01-27 06:00:00
Gościem tego odcinka jest Jacek Mulczyk-Skarżyński, znany jako Pan od francuskiego. Tematem tego odcinka jest wielka życiowa decyzja Jacka, który postanowił zamknąć swoją szkołę językową w Warszawie i przeprowadzić się do Paryża. Tam zamierza prowadzić zajęcia i rozwijać swoją pasję, jaką jest język francuski. Jacek opowiada nam o swoich planach, o tym w jaki sposób podejmował decyzję o wyjeździe, reakcji swoich fanów i uczniów oraz o tym, jak ważne jest aby robić w życiu to, co się kocha - niekoniecznie w kontekście zawodowym. Rozmawiamy też o wychodzeniu ze strefy komfortu lub jej poszerzaniu. Jacek tłumaczy dlaczego koniecznie chce pójść do dentysty we Francji. Ten odcinek jest też o tym, że zmiana jest szansą na rozwój i że właściwą decyzję czuje się w kościach.
Jacka znajdziecie tutaj:
www.panodfrancuskiego.pl
IG, YT, FB, TikTok: @panodfrancuskiego
W odcinku rozmawiamy o:
(00:48) - kto jest naszym gościem i o czym nagrywamy ten odcinek
(04:05) - jak powstał Pan od Francuskiego?
(12:47) - o sposobie i technikach nauki języka
(18:32) - o pierwszych doświadczeniach z Francją i Paryżem
(22:00) - wielka decyzja: jak wyglądało jej podejmowanie?
(28:20) - szkoła we Francji jako szansa dla uczniów na rozwój
(32:11) - jak będą wyglądały zajęcia u Pana od Francuskiego w Paryżu
(34:30) - jaki jest najbardziej stresujący aspekt decyzji o wyjeździe
(39:38) - poinformowanie innych jako jeden z etapów podejmowania decyzji
(42:00) - wychodzenie ze strefy komfortu
(46:40) - o szukaniu pasji w życiu w swoim tempie
(50:13) - o negatywnych komentarzach na YT i zmianie pokoleniowej
Gościem tego odcinka jest Jacek Mulczyk-Skarżyński, znany jako Pan od francuskiego. Tematem tego odcinka jest wielka życiowa decyzja Jacka, który postanowił zamknąć swoją szkołę językową w Warszawie i przeprowadzić się do Paryża. Tam zamierza prowadzić zajęcia i rozwijać swoją pasję, jaką jest język francuski. Jacek opowiada nam o swoich planach, o tym w jaki sposób podejmował decyzję o wyjeździe, reakcji swoich fanów i uczniów oraz o tym, jak ważne jest aby robić w życiu to, co się kocha - niekoniecznie w kontekście zawodowym. Rozmawiamy też o wychodzeniu ze strefy komfortu lub jej poszerzaniu. Jacek tłumaczy dlaczego koniecznie chce pójść do dentysty we Francji. Ten odcinek jest też o tym, że zmiana jest szansą na rozwój i że właściwą decyzję czuje się w kościach.
Jacka znajdziecie tutaj:
www.panodfrancuskiego.pl
IG, YT, FB, TikTok: @panodfrancuskiego
W odcinku rozmawiamy o:
(00:48) - kto jest naszym gościem i o czym nagrywamy ten odcinek
(04:05) - jak powstał Pan od Francuskiego?
(12:47) - o sposobie i technikach nauki języka
(18:32) - o pierwszych doświadczeniach z Francją i Paryżem
(22:00) - wielka decyzja: jak wyglądało jej podejmowanie?
(28:20) - szkoła we Francji jako szansa dla uczniów na rozwój
(32:11) - jak będą wyglądały zajęcia u Pana od Francuskiego w Paryżu
(34:30) - jaki jest najbardziej stresujący aspekt decyzji o wyjeździe
(39:38) - poinformowanie innych jako jeden z etapów podejmowania decyzji
(42:00) - wychodzenie ze strefy komfortu
(46:40) - o szukaniu pasji w życiu w swoim tempie
(50:13) - o negatywnych komentarzach na YT i zmianie pokoleniowej
Odcinek 074. Złe rady i góra piachu.
2021-01-13 06:00:02
Ten odcinek jest o udzielaniu i przyjmowaniu rad. Rady łatwo jest dawać, choć nieproszone zwykle irytują lub wyrządzają szkodę. Rozmawiamy o tym, że przyjmowanie rad od osób starszych powoli przestaje mieć sens, gdyż świat zbyt dynamicznie się zmienia.
Opowiadamy sobie o kiepskich radach jakie dostajemy lub dostałyśmy oraz o tym jak je zgrabnie ignorować i frustrować się mniej.
Najczęściej lepiej powstrzymać się od udzielania rad i pozwolić ludziom na podejmowanie własnych decyzji, choćby miały okazać się błędami.
Rozwiewamy też mit udzielającego rad psychoterapeuty oraz przestrzegamy przed przyjmowaniem rad lub proszeniem o rady ludzi z internetu. A na koniec dowiecie się, w jaki sposób dawać rady tak, aby nikogo nie wkurzyć ani nie zranić.
W tym odcinku:
(01:16) - temat odcinka: dawania i przyjmowanie rad
(01:37) - anegdota Zosi o dawaniu rad
(04:33) - o tym jakie ryzyko niesie dawanie nieproszonych rad
(07:10) - najgorsze rady jakie dostałyśmy
(10:27) - otrzymywanie rad od rodziców
(16:40) - jak zmienić swoje nastawienie do otrzymywania rad
(21:08) - zanim dasz radę, zapytaj czy możesz
(22:10) - dlaczego niektórych rad lepiej nie dawać nigdy
(24:10) - odpowiedzialność za swoje życie i swoje decyzje
(27:44) - o tym, że psycholog i psychoterapeuta nie jest od dawania rad
(30:44) - skąd w takim razie brać rady oraz o innym punkcie widzenia
(33:46) - o czym my pamiętamy rozmawiając z innymi
(36:20) - pytanie o i dawanie rad przez influencerów
(42:43) - czym jest dla nas dobra rada
(45:55) - pożegnanie i nasze miejsca w internecie
Ten odcinek jest o udzielaniu i przyjmowaniu rad. Rady łatwo jest dawać, choć nieproszone zwykle irytują lub wyrządzają szkodę. Rozmawiamy o tym, że przyjmowanie rad od osób starszych powoli przestaje mieć sens, gdyż świat zbyt dynamicznie się zmienia.
Opowiadamy sobie o kiepskich radach jakie dostajemy lub dostałyśmy oraz o tym jak je zgrabnie ignorować i frustrować się mniej.
Najczęściej lepiej powstrzymać się od udzielania rad i pozwolić ludziom na podejmowanie własnych decyzji, choćby miały okazać się błędami.
Rozwiewamy też mit udzielającego rad psychoterapeuty oraz przestrzegamy przed przyjmowaniem rad lub proszeniem o rady ludzi z internetu. A na koniec dowiecie się, w jaki sposób dawać rady tak, aby nikogo nie wkurzyć ani nie zranić.
W tym odcinku:
(01:16) - temat odcinka: dawania i przyjmowanie rad
(01:37) - anegdota Zosi o dawaniu rad
(04:33) - o tym jakie ryzyko niesie dawanie nieproszonych rad
(07:10) - najgorsze rady jakie dostałyśmy
(10:27) - otrzymywanie rad od rodziców
(16:40) - jak zmienić swoje nastawienie do otrzymywania rad
(21:08) - zanim dasz radę, zapytaj czy możesz
(22:10) - dlaczego niektórych rad lepiej nie dawać nigdy
(24:10) - odpowiedzialność za swoje życie i swoje decyzje
(27:44) - o tym, że psycholog i psychoterapeuta nie jest od dawania rad
(30:44) - skąd w takim razie brać rady oraz o innym punkcie widzenia
(33:46) - o czym my pamiętamy rozmawiając z innymi
(36:20) - pytanie o i dawanie rad przez influencerów
(42:43) - czym jest dla nas dobra rada
(45:55) - pożegnanie i nasze miejsca w internecie
Halo, co tam? Normal People.
2021-01-07 07:00:49
Witamy w naszym nowym cyklu „Halo, co tam?”, w którym reagujemy na bieżące wydarzenia i polecamy kulturę: książki, filmy, seriale i muzykę.
Ten odcinek poświęcamy rozmowie o książce Sally Rooney „Normal People” oraz serialowi o tym samym tytule. Porównujemy powieść do jej adaptacji. Zachwalamy umiejętność autorki w budowaniu skomplikowanych i wiarygodnych portretów psychologicznych młodych bohaterów, a twórców serialu i aktorów za sprawne i wierne przeniesienie tychże na ekran. Rozmawiamy też o scenach łóżkowych w filmach i dlaczego w „Normal People” są one wyjątkowe.
Wypatrujcie i nasłuchujcie nowych odcinków z cyklu „Halo, co tam?”!
Witamy w naszym nowym cyklu „Halo, co tam?”, w którym reagujemy na bieżące wydarzenia i polecamy kulturę: książki, filmy, seriale i muzykę.
Ten odcinek poświęcamy rozmowie o książce Sally Rooney „Normal People” oraz serialowi o tym samym tytule. Porównujemy powieść do jej adaptacji. Zachwalamy umiejętność autorki w budowaniu skomplikowanych i wiarygodnych portretów psychologicznych młodych bohaterów, a twórców serialu i aktorów za sprawne i wierne przeniesienie tychże na ekran. Rozmawiamy też o scenach łóżkowych w filmach i dlaczego w „Normal People” są one wyjątkowe.
Wypatrujcie i nasłuchujcie nowych odcinków z cyklu „Halo, co tam?”!