Podcast Codzienny
Mówię, jak polepszyć swoje życie w 15 minut lub mniej. Coś specjalnego dla osób spragnionych szybkiej dawki informacji o sprawdzonych technikach, które pomagają w osiąganiu celów.
Prowadzony przez Damiana Wójcika
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637
5 wskazówek dla rozpoczynających codzienną medytację - Podcast Codzienny - Odcinek 215
2020-01-24 18:00:00
5 wskazówek, które możesz użyć do zbudowania swojego własnego nawyku medytacji.
5 wskazówek, które możesz użyć do zbudowania swojego własnego nawyku medytacji.
Cztery Aplikacje (Narzędzie) do nauki Medytacji - Podcast Codzienny - Odcinek 214
2020-01-23 21:53:39
W podcaście mówię o:
calm.com
Headspace
Waking Up
Insight Timer
W podcaście mówię o:
Jak medytować stosując technikę Mindfulness - Podcast Codzienny - Odcinek 213
2020-01-22 22:11:09
W dzisiejszym odcinku o medytacji Mindfulness.
W dzisiejszym odcinku o medytacji Mindfulness.
Jak Medytacja Pozytywnie Wpływa na Nasz Organizm ? - Podcast Codzienny - Odcinek 212
2020-01-21 18:00:00
Kontynuacja wczorajszego tematu medytacji i jej pozytywnego wpływu na nasz organizm!
Kontynuacja wczorajszego tematu medytacji i jej pozytywnego wpływu na nasz organizm!
Psychologiczne Zalety Medytacji - Podcast Codzienny - Odcinek 211
2020-01-20 21:44:35
Jakie są psychologiczne zalety medytacji? Czy warto zacząć?
W dzisiejszym odcinku przedstawiam kilka naukowo udowodnionych zalet medytacji, które pozytywnie wpływają na nas.
Jakie są psychologiczne zalety medytacji? Czy warto zacząć?
W dzisiejszym odcinku przedstawiam kilka naukowo udowodnionych zalet medytacji, które pozytywnie wpływają na nas.
Cytat Tygodnia - Podcast Codzienny - Odcinek 210
2020-01-19 10:52:14
Epiktet o tym, że w każdym miejscu dokonujesz wyboru
Epiktet o tym, że w każdym miejscu dokonujesz wyboru
10 futurystycznych newsów - Podcast Codzienny - Odcinek 209
2020-01-18 17:45:00
A dzisiaj:
żywy beton
struktury z grzybów na księżycu
soczewki kontaktowe AR
A dzisiaj:
- żywy beton
- struktury z grzybów na księżycu
- soczewki kontaktowe AR
Jak mieć idealny dzień? - Podcast Codzienny - Odcinek 208
2020-01-17 19:21:48
Wystarczy tylko 7 godzin dziennie, gdy musisz myśleć o sobie. Wszystko inne zacznie się układać.
Wystarczy tylko 7 godzin dziennie, gdy musisz myśleć o sobie. Wszystko inne zacznie się układać.
2 rodzaje ćwiczeń, które warto znać - Podcast Codzienny - Odcinek 207
2020-01-16 22:46:54
Dzisiaj o treningu siłowym i HIIT
Dzisiaj o treningu siłowym i HIIT
Jak ćwiczenia fizyczne wpływają na zdrowie MÓZGU ? - Podcast Codzienny - Odcinek 206
2020-01-15 19:00:00
Dzisiaj o połączeniu ćwiczeń fizycznych i zdrowia naszego mózgu.
Dzisiaj o połączeniu ćwiczeń fizycznych i zdrowia naszego mózgu.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637