Najpierw Rzeczy Najważniejsze

W tym podcaście chciałbym na parę chwil wyrwać Cię ze spraw pilnych i skierować Twoją uwagę na sprawy ważne, które najczęściej są pomijane z pozornego braku czasu lub z prawdziwego nadmiaru wymówek. Jeśli masz wrażenie, że pędzisz za szybko lub odczuwasz silną chęć wprowadzenia zmian, zapraszam Cię do zatrzymania i przypatrzenia się własnej drodze. Dzielę się w nim własnym doświadczeniem oraz zapraszam do rozmów osoby, które w jakiś sposób zmieniły i wciąż zmieniają życie na lepsze. Wierzę, że skupienie się na fundamentach, czyli Rzeczach Najważniejszych sprawia, że całą resztę życiowych wyzwań można odpowiednio poukładać. Moim celem jest zainspirowanie Cię do przyjrzenia się własnej drodze i wprowadzenia zmian, które będą najlepsze dla Ciebie.


Odcinki od najnowszych:

#32 Ile masz żyć w życiu?
2020-06-13 16:31:03

Pewnie nie jeden raz przydarzyła Ci się w życiu taka sytuacja, z której mogłeś wyjść w zdecydowanie większych opałach niż się to wydawało na pierwszy rzut oka. I nie myślę tutaj wyłącznie o wyjściu cało ze spektakularnego wypadku samochodowego lub o wylizaniu się z jakiejś obrzydliwej choroby. Choć opowieść mogłaby być bardziej dramatyczna. W tym … Czytaj dalej #32 Ile masz żyć w życiu?

# 31 Ostrzenie piły – nawyk siódmy
2020-05-26 14:41:44

Popularna szkoleniowa gadka głosi, że jeśli masz pięć dni na ścięcie drzewa, to cztery z nich powinieneś poświęcić na ostrzenie piły. Z pozoru przez te cztery dni nic się nie dzieje, drzewo stoi jak stało i ktoś z boku mógłby pomyśleć, że robota leży. Ale weź od pierwszego dnia piłuj tępakiem. Ten nawyk otacza wszystkie … Czytaj dalej # 31 Ostrzenie piły – nawyk siódmy

#30 Synergia – nawyk szósty
2020-05-15 13:03:10

Jeśli rozłożysz rower albo samochód na części, Twoim oczom ukaże się kupa żelastwa, jakieś paski, kółka zębate, wały. Jednak połączone w jedną całość stają się pojazdem, który przenosi Cię z jednego miejsca w drugie. To jest właśnie istota synergii, czyli działania i przekształcania rzeczywistości w taki sposób, że całość to coś więcej niż suma części. … Czytaj dalej #30 Synergia – nawyk szósty

#29 Staraj się najpierw zrozumieć, a potem być zrozumiany – nawyk piąty
2020-05-04 17:00:59

Ludzie po prostu chcą, aby ich rozumiano. Ty po prostu chcesz, aby Ciebie rozumiano. I choć wydaje się, że to właściwie nic trudnego, po prostu usiąść, posłuchać i zrozumieć, w praktyce nie wychodzi nam to najlepiej. Kojarzysz taki moment, kiedy znajdujesz się w towarzystwie osoby, przed którą nie musisz udawać, bo wiesz, że Cię nie … Czytaj dalej #29 Staraj się najpierw zrozumieć, a potem być zrozumiany – nawyk piąty

#28 Myśl w kategoriach wygrana-wygrana – nawyk czwarty
2020-04-26 09:46:21

„Dla wszystkich starczy miejsca pod wielkim dachem nieba” – pisał w „Pieśni na wyjście” Edward Stachura, a Coveya przecież nie czytał. Dążenie do obopólnych korzyści w interakcji oraz przekonanie, że dóbr wystarczy dla wszystkich to podstawa nawyku czwartego u Coveya, czyli myślenia w kategoriach wygrana-wygrana. Można go zacząć kształtować pod warunkiem czerpania siły z ukształtowanego … Czytaj dalej #28 Myśl w kategoriach wygrana-wygrana – nawyk czwarty

#27 Cisza. Potrafisz?
2020-04-10 22:29:17

Podcast o ciszy to trochę jak oglądanie obrazu po ciemku. Ale nie chodzi mi po prostu o nie-mówienie. Bardziej o aktywne bycie. A to jest trudne, bo myśli galopują jak dzikie jelenie. Tym odcinkiem dojechaliśmy do Wielkanocy z codziennym nadawaniem. Wracam do pierwotnego planu, czyli nadawanie w cyklu tygodniowym. Bo dotrzymałem słowa i chcę zaklinać … Czytaj dalej #27 Cisza. Potrafisz?

#26 Bankowe Konto Emocji u Stephena Coveya
2020-04-09 23:20:52

Covey twierdzi, że zwycięstwo prywatne zawsze musi poprzedzić zwycięstwo publiczne. A to dlatego, że jeśli brak Ci samodyscypliny, spójności wewnętrznej, zaufania do siebie, to publicznie będziesz wydmuszką i zawalisz się przy pierwszym kryzysie, jaki napotkasz, a jakiś pojawi się na pewno. Ciekawa koncepcja Bankowego Konta Emocji wyjaśnia, dlaczego w budowaniu relacji warto naskładać emocjonalnych zapasów … Czytaj dalej #26 Bankowe Konto Emocji u Stephena Coveya

#25 Bądź tam, gdzie Cię potrzebują
2020-04-08 22:20:32

Odcinek z tych na zupełnym spontanie. Cisza, dom śpi, pełnia za oknem, nagrywam najarany o ciekawym temacie, a tutaj otwierają się drzwi, wchodzi moja córka i wypowiada jedno zdanie z prawie zamkniętymi oczami. Nie mogłem nie dostrzec informacji, jaką daje mi życie i tamto nagranie przekładam, a z prostym przesłaniem lecę dziś na spontanie. Tym … Czytaj dalej #25 Bądź tam, gdzie Cię potrzebują

#24 Skąd bierze się Twoja siła?
2020-04-07 21:27:47

Moja córka zawsze odpowiada, że siła bierze się ze spania i jedzenia. I ma rację. Dziś jednak chciałbym podzielić się z Tobą artykułem, w którym Wojciech Eichelberger stawia tezę, że obecna pandemia wystawia na próbę odporność systemu i człowieka. Nadmierna konsumpcja to nadmierny stres. A nadmierny stres to upośledzenie układu odpornościowego. Nic nowego pod słońcem. … Czytaj dalej #24 Skąd bierze się Twoja siła?

#23 Rób najpierw to, co najważniejsze – trzeci nawyk
2020-04-06 22:48:57

Rzeczy ważne, ale niepilne wymagają wysiłku, a my z natury dążymy do redukcji wysiłku i to jest ewolucyjnie uzasadnione. Ale nie jest tajemnicą, że jeśli sprawy ważne i niepilne są zaniedbywane, na pewno kiedyś pilnymi się staną. Tak jest ze zdrowiem, relacjami, rozwojem. Nie ma tej nagrody od razu, więc nie ciśniemy. Nie ma rezultatu … Czytaj dalej #23 Rób najpierw to, co najważniejsze – trzeci nawyk

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie