Life in 20 kg

Martyna Skura. Wulkan energii! Z wykształcenia inzynier, z zawodu menadżerka, z zamiłowania podróżniczka, z przypadku nauczycielka angielskiego, instruktorka nurkowania z pasji. Fanka sportów outdoorowych. Zje skorpiona, ale nie gotowaną marchewkę.


Odcinki od najnowszych:

#09. Hejt w Internecie - rozmowa z psychologiem Mateuszem Banaszkiewiczem.m4a
2020-06-20 16:27:46

W trakcie kwarantanny wiele osób uciekło do Internetu. Wraz ze wzrostem obecności online, wzrosła intensywność hejtu. Psycholog Mateusz Banaszkiewicz, specjalizujący się w stresie i komunikacji, opowiada o tym czym jest a czym nie jest hejt, kim jest hejter, jak reagować na hejt, jak sobie z nim radzić i gdzie szukać pomocy.

#08. Podróż na Syberię śladami historii rodzinnej
2020-06-12 14:52:19

Każdy z nas ma swoją motywację do podróży. Chęć poznawania świata, odmiennych kultur, religii i wierzeń. Przeżycie przygody, zdobycie szczytu, przejechanie kontynentu. Gosia wyjechała w podróż na Syberię, dosłownie i w przenośni, bo zapuściła się daleko, podążała trudnymi ścieżkami śladami historii własnej rodziny. Kolej transsyberyjska, przesiedlenie na Syberię, obóz pracy w głębi ZSRR, miłość, tęsknota, niepewność. A w tle tego wszystkiego zielona sukienka. Historie, którą podzieliła się ze mną w tym podcaście opowiada również w swojej debiutanckiej książce „Zielona Sukienka”. Rozmowa z Małgorzatą Szumską-Dziczkowską. Polecam pudełko chusteczek.

#07. Już nie z domowej kwarantanny
2020-05-28 23:40:17

Dlaczego nie jestem wściekła na kwarantannę skoro tyle podróżuje, wirus pokrzyżował mi plany zawodowe, jestem w izolacji?

#06. Pomagać z głową
2020-05-03 11:24:47

Gdy Włosi przyjechali do Afryki, postanowili nauczyć lokalnych mieszkańców uprawiania pomidorów. Gdy warzywa dojrzały, w nocy z lokalnej rzeki przyszły hipopotamy i zjadły wszystko. Zszokowani Włosi pytali Afrykańczyków dlaczego nic im wcześniej nie powiedzieli. Odpowiedź brzmiała: Nie pytaliście. Pomagać należy z głową. Poznać lokalne społeczeństwo, jego potrzeby i na nie odpowiadać, współpracować i robić coś razem. O pomaganiu z głową opowiadam na podstawie mojej pracy w Tajlandii, w wiosce rybackiej zniszczonej przez tsunami.

#05. Tsunami w Ban Nam Khem
2020-04-19 12:21:47

Sumatra tsunami uderzyło w wybrzeże 12 krajów (m.in. Indonezji, Tajlandii, Sri Lanki, Indii, Malediwów, Seszeli, Yemenu, Somalii) 26 grudnia 2004. Jedna z bardziej medialnych katastrof naturalnych. Gdyby podawać liczby ofiar, stają się one tylko statystykami i oddalają nas od tragedii. Jednak gdy skupimy się tylko na małym wycinku całego wielkiego obrazu, jednej wiosce, jednej społeczności, zrozumiemy ogrom tragedii i jej konsekwencje. Opowiem Wam o wiosce Ban Nam Khem, w której przez rok prowadziłam projekty społeczne. Jednej z najbardziej dotkniętych przez tsunami.

#04. Etyka podróżowania - prawdziwa egzotyka
2020-04-10 14:03:03

Etyka w podróży i sposób przedstawiania miejsc, ludzi, kultur i krajów. Jaka odpowiedzialność spoczywa na nas, gdy opowiadamy o miejscach, do których podróżujemy. Dzieleniu ludzi na „my” i „oni”, generalizowanie całego narodu/grupy ludzi na podstawie jednej, poznanej przez nas osoby. Opowiadanie o innych tylko w kontekście różnic a nie podobieństw. O głębokim i podświadomym przeświadczeniu, że kultura europejskie jest „jedyną, słuszną”. O braku poszanowania dla innych kultur i ludzi. Czy i co da się z tym zrobić? Sama przyznaje się do kilku tych błędów i bardzo można nad nimi pracuje, aby wykorzenić takie myślenie.

#03. Dziwne jedzenie na świecie
2020-04-05 16:57:27

Często pytacie: Co dziwnego jadłaś w podróży? W tym podkaście opowiadam o dziwnych, nietypowych dla mnie przekąskach, napojach, daniach głównych. Opisuję smaki, zapachy i teksturę. Najsmaczniejsze, najdziwniejsze, najokropniejsze rzeczy jakie jadłam. Smacznego!

#02. Szok Kulturowy
2020-03-27 13:24:18

Cykl spoke kulturowego - jak adaptowałam się do kultur różnych krajów, w których mieszkałam. Z jakich etapów się składa i jakie myśli przychodzą do głowy. Oraz jak to jest wrócić do ojczyzny, która nie jest już naszym krajem.

#01. Życie w 20 kg
2020-03-20 16:11:40

O tym jak zaczęło się moje życie w 20 kg i gdzie mnie zaprowadziło przez 9 lat. Wprowadzenie do wszystkich innych późniejszych podcastów

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie