Basia Tworek i Michał Trzciński
Joga + update + date
Zdrowie & Fitness
JOGAPDEJT S05E03 - Z GOSIĄ WŁODARCZYK O DNIE MIEDNICY
2020-07-10 14:04:06
W tym odcinku rozmawiamy z Gosią Włodarczyk (@panifizjotrener), która tłumaczy czym jest dno miednicy i jak działają mięśnie, które się tam znajdują. MEGA CIEKAWE!
Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym!
Piszcie jogapdejt@gmail.com
JOGAPDEJT S05E02 - Z MARCINEM BEBELSKIM O OSTEOPATII
2020-07-03 13:42:35
W tym odcinku rozmawiamy z Marcinem Bebelskim z Calvamed o osteopatii. Obalamy mity i potwierdzamy fakty, więc jeśli ktoś wątpi w działanie tej dziedziny to polecamy;)
Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym!
Piszcie jogapdejt@gmail.com
JOGAPDEJT S05E01 - Z JOANNĄ BREJECKĄ-PAMUNGKAS O TRADYCYJNEJ MEDYCYNIE CHIŃSKIEJ
2020-06-26 11:49:14
W pierwszym odcinku 5. sezonu przede wszystkim jaramy się, bo MAMY SPONSORA! Nareszcie możemy się nagadać, bo dawno się nie widzieliśmy, więc porcja ploteczek i poleceń wjeżdża cała na biało, ale przede wszystkim od naszej gościni - Joanny Brejeckiej-Pamungkas z NaturalHealing.pl - dowiadujemy się wielu ciekawostek o Tradycyjnej Medycynie Chińskiej.
Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym!
Piszcie jogapdejt@gmail.com
JOGAPDEJT S04E10 - O MEDYTACJI I ZŁOŚCI
2020-04-17 17:22:31
Po małej awarii wracamy! Na zakończenie 4 sezonu nadrabiamy zaległości ploteczkowe, siłą rzeczy wchodzimy czasem na politykę i komentujemy rzeczywistość. Ale przede wszystkim rozmawiamy o medytacji i jak ona na nas działa, zwłaszcza w tak dziwnych, niepewnych czasach.
Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym!
Piszcie do nas na: jogapdejt@gmail.com
JOGAPDEJT S04E08 - O MOTYWACJI DO PRACY ZDALNEJ Z AGATĄ UCZY
2020-04-03 16:20:05
Na tę wideo randkę zaprosiliśmy siostrę Czciny - Agatę (agatauczy.pl). Rozmawiamy o motywacji do pracy z domu, jak ją wykrzesać, jak nie zwariować i dlaczego nie powinniśmy się ze sobą cackać. Próbujemy też wyciągnąć brudy z dzieciństwa. Czy skutecznie? Słuchajcie, oglądajcie!
Wyniki konkursu sprzed tygodnia za tydzień!!!
Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie do nas na: jogapdejt@gmail.com *** Pamiętajcie o kursach Baśki na www.basiatworek.pl ! *** Agata Uczy www.agatauczy.pl
JOGAPDEJT S04E07 - O WYTRZYMYWANIU
2020-03-28 16:02:44
Dzisiejsza randka jest wyjątkowa, bo pierwszy raz możecie nas także zobaczyć! Wersja z obrazem już dostępna na youtubie Baśki!!! Ze względów oczywistych nagrywamy online i mamy nadzieję, że ucieszy Was taki obrót sprawy! Dziś gadamy o tym jak nie zwariować w zamknięciu i czy ta kwarantanna przypadkiem nie jest zbyt dużym wyzwaniem dla współczesnych ludzi?
Jak zwykle polecamy i rozdajemy Wam książki - słuchajcie, wygrywajcie :)
Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym!
Piszcie do nas na: jogapdejt@gmail.com
JOGAPDEJT S04E06 - Z MARTĄ MIZERĄ O TERAPII PSYCHODYNAMICZNEJ
2020-03-20 11:25:22
JOGAPDEJT S04E05 - Z MARTĄ MIZERĄ O TEORIACH OSOBOWOŚCI
2020-03-13 15:42:03
Tym razem mamy towarzystwo :) I TO JAKIE! Marta Mizera - psycholożka i psychoterapeutka opowiada jakie są teorie osobowości, jak to się wiąże z terapią, ale także wracamy wspomnieniami do studiów i tłumaczymy na czym polega różnica między psychologią, a psychoterapią. Naturalnie, o Freudzie również mówimy;)
Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym!
Piszcie do nas na: jogapdejt@gmail.com
JOGAPDEJT S04E04 - Z ANETĄ DĄBROWSKĄ O COACHINGU
2020-03-06 10:11:36
JOGAPDEJT S04E03 - LISTY OD SŁUCHACZY
2020-02-28 10:27:13
Podczas tej randki czytamy kilka listów od Was! Wybór był niezwykle trudny, ale z pewnością nagramy więcej odcinków, gdzie to Wy i Wasze pytania występujecie w rolach głównych!
Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym!
Piszcie do nas na: jogapdejt@gmail.com