MZPodcast

Wielu z Was kojarzy nas jako Muscle-Zone i słusznie! Od dłuższego czasu działamy jednak pod szyldem MZ-Store i chcemy tak być rozpoznawalni. Jesteśmy firmą prężnie działającą na rynku PL/UK/DE, gdzie na codzień posiadamy swoje oddziały sprzedażowe.Nasz główny zakres obowiązków to szeroko pojęta suplementacja sportowa i prozdrowotna oraz tematyka sportu i fitness.W związku z tym, że na codzień współpracujemy z wieloma specjalistami postanowiliśmy podzielić się naszą i ich wiedzą zupełnie za DARMO!

Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

#taknaprawdeKETO odc. 12 - KETOZA w Praktyce | INSTRUKCJA na START
2020-06-29 19:00:00

KETOZA w Praktyce, czyli INSTRUKCJA na START krok po kroku od strony praktycznej.  Jak wygląda proces współpracy z pacjentem? Czy masa ciała podczas adaptacji powinna spadać? Jak reaguje organizm na zachodzące zmiany? Z czego wynikają najczęstsze błędy w okresie adaptacji? Czy oszukane posiłki to dobry pomysł podczas procesu adaptacji do Ketozy?  Dietetyk Aleksandra Pytlak opowiada jak wygląda relacja na płaszczyźnie pacjent - dietetyk oraz podpowiada co zrobić by adaptacja do Ketozy stała się przyjemniejsza. — Nasze adresy : https://www.youtube.com/c/MZStore - YouTube https://www.instagram.com/mz_store.pl/ - Instagram https://www.facebook.com/Muscle.ZonePL/ - FB fanpage https://www.facebook.com/groups/12856... - FB grupa https://www.muscle-zone.pl/ - Sklep https://www.muscle-zone.pl/blog/  - Blog

#taknaprawdeKETO odc. 11 - 10 OZNAK że jesteś w KETOZIE
2020-06-22 17:00:00

Jesteś w trakcie Adaptacji? A może właśnie skończyłeś Adaptacje do Ketozy? Pojawiające się spadki energii, bóle głowy, ssanie w żołądku, ale też bardzo dobrze wchodzące treningi... Jednak wciąż pojawiające się w Twojej głowie pytania i zastanawiasz się, czy udało Ci się wejść w stan KETOZY? A może coś zrobiłem coś nie tak?  Jak rozpoznać czy jesteś w Ketozie? Wychodząc Wam na przeciw przygotowaliśmy „10 OZNAK na to, że jesteś w KETOZIE” o których opowiada @ewka_ketonewka — Nasze adresy : https://www.youtube.com/c/MZStore - YouTube https://www.instagram.com/mz_store.pl/ - Instagram https://www.facebook.com/Muscle.ZonePL/ - FB fanpage https://www.facebook.com/groups/12856... - FB grupa https://www.muscle-zone.pl/ - Sklep https://www.muscle-zone.pl/blog/  - Blog

#pigułkawiedzy Odc. 11 - Jelita i ich podstawowa profilaktyka zdrowotna dietetyk Patryk Iwański
2020-06-15 16:00:00

Nieprawidłowa praca jelit?! Zbierające się gazy, nieprawidłowa konsystencja stolca, wzdęcia, biegunki ,zaparcia… to wszystko mogą być objawy zaburzeń jelitowych. Jak im zapobiegać? Jak dbać o dietę? Co jeść a jakich produktów unikać w przypadku zaburzeń jelitowych? Jelita i ich podstawowa profilaktyka to dzisiejszy temat o którym opowiada dietetyk Patryk Iwański.

#taknaprawdeKETO odc. 10 - TRENING | ADAPTACJA | WĘGLE NA KETOZIE? JAK TO WYGLĄDA W PRAKTYCE dietyk Aleksandra Pytlak
2020-06-15 08:38:12

Jak osiągać najlepsze efekty na diecie Ketogennej? Jak wygląda TRENING w okresie ADAPTACJI? Czy Trening jest w tym okresie wskazany? TRENING a Węgle na Ketozie? Czy to słuszne podejście? A może węglowodany wybiją Cię z KETOZY? Te i wiele innych aspektów związanych z treningiem i problemami pacjentów zostało poruszone przez dietetyk Aleksandrę Pytlak.   — Nasze adresy : https://www.youtube.com/c/MZStore - YouTube https://www.instagram.com/mz_store.pl/ - Instagram https://www.facebook.com/Muscle.ZonePL/ - FB fanpage https://www.facebook.com/groups/12856... - FB grupa https://www.muscle-zone.pl/ - Sklep https://www.muscle-zone.pl/blog/  - Blog

#pigułkawiedzy Odc. 10 - JAK POPRAWIĆ JAKOŚĆ SNU? Dlaczego sen jest taki ważny? dietetyk Patryk Iwański
2020-06-01 18:00:00

Jak poprawić jakość snu? Dlaczego sen jest tak ważny dla pracy organizmu? Co wpływa na jakość snu? Jak sen wpływa na efektywność? Jaką suplementację stosować? Co brać na lepszy sen? Na te i wiele kluczowych aspektów znajdziecie odpowiedź w dzisiejszym materiale! — Nasze adresy : https://www.youtube.com/c/MZStore - YouTube https://www.instagram.com/mz_store.pl/ - Instagram https://www.facebook.com/Muscle.ZonePL/ - FB fanpage https://www.facebook.com/groups/12856... - FB grupa https://www.muscle-zone.pl/ - Sklep https://www.muscle-zone.pl/blog/  - Blog

#taknaprawdeKETO odc. 9 Trening na KETOZIE Budowanie Mięśni vs REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ @ewka_ketonewka
2020-05-25 17:00:00

Trening na KETOZIE, czyli REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ na paliwie rakietowym jakim są KETONY. Jak funkcjonuje organizm w Ketozie podczas treningu? Czy na ketozie można palić tłuszcz i budować mięśnie? Skąd pobierana jest energia podczas treningu? Dlaczego Ketony to Paliwo rakietowe i czy wzniosą one Twój trening na inny poziom? Na te i wiele innych pytań znajdziecie odpowiedź w dzisiejszym materiale.   —  Nasze adresy :   https://www.youtube.com/c/MZStore - YouTube  https://www.instagram.com/mz_store.pl/ - Instagram https://www.facebook.com/Muscle.ZonePL/ - FB fanpage https://www.facebook.com/groups/12856... - FB grupa https://www.muscle-zone.pl/ - Sklep https://www.muscle-zone.pl/blog/  - Blog

WOTORE 2 Karol Grzesiuk przed galą brutalnych walk na gołe pięści w rozmowie z Pawłem Pawlakiem Vikingiem - SEKRETNE ŻYCIE BB
2020-05-18 17:29:38

Karol Grzesiuk jeden z zawodników 2 edycji WOTORE, gali brutalnych walk na gołe pięści. Medalista Mistrzostw Polski w K1 oraz formule lowkick. Na co dzień trenujący w klubie Fight Gym Gdynia. Przygotowujący się siłowo oraz wytrzymałościowo do turnieju pod okiem teamu Barbell Brothers. Do walki napędza go adrenalina i motywuje chęć zwycięstwa.Czy wygra WOTORE 2? Co o tym sądzi sam Karol? Tego i wiele innych rzeczy dowiecie się w dzisiejszym materiale — Nasze adresy : https://www.youtube.com/c/MZStore - YouTube https://www.instagram.com/mz_store.pl/ - Instagram https://www.facebook.com/Muscle.ZonePL/ - FB fanpage https://www.facebook.com/groups/12856... - FB grupa https://www.muscle-zone.pl/ - Sklep https://www.muscle-zone.pl/blog/  - Blog

#pigułkawiedzy Odc. 9 - Obalamy Mity Żywieniowe Czy CHEAT MEAL przyspiesza METABOLIZM? PRAWDA czy FAŁSZ? dietetyk Patryk Iwański
2020-05-11 10:00:00

Stale pojawiające się pytania Czy jedzenie po 18 tuczy? Jak białko czy kreatyna wpływa na nerki? Dlaczego nie chudnę? Czy cheat meal przyspiesza metabolizm? To tylko kilka znaków zapytania, które pojawiają się w Waszych głowach. Wychodząc Wam naprzeciw Obalamy popularne Mity Żywieniowe i tłumaczymy jak jest naprawdę! #PIGUŁKAWIEDZY #MIOTYŻYWIENIOWE #MZSTORE — Nasze adresy : https://www.instagram.com/mz_store.pl/ - Instagram https://www.facebook.com/Muscle.ZonePL/ - FB fanpage https://www.facebook.com/groups/12856... - FB grupa https://www.muscle-zone.pl/ - Sklep https://www.muscle-zone.pl/blog/  - Blog

MZPodcast - KRYZYS to idealny CZAS na ROZWÓJ! Jak wejść na WYŻSZY POZIOM nie tylko jako TRENER PERSONALNY Mateusz Vogel i Damian Wegner
2020-05-07 09:00:00

KRYZYS to idealny CZAS na ROZWÓJ! Jeżeli chcesz dowiedzieć się Jak wejść na WYŻSZY POZIOM nie tylko jako TRENER PERSONALNY to ten materiał jest właśnie dla Ciebie! Zastanawiasz się Jak radzić sobie z krytyką ze strony innych? Dlaczego sen i regeneracja są takie ważne w naszym życiu? O tych i wielu innych ważnych aspektach opowiada Damian Wegner trener personalny pracujący z większością swoich klientów online. Posłuchajcie i zobaczcie jak prowadzący Mateusz Vogel przeprowadził rozmowę z naszym gościem i co wartościowego możecie z niej dla siebie wyciągnąć.  #ZOSTAŃWDOMU #MZPODCAST #MZSTORE   —  Nasze adresy :   https://www.instagram.com/mz_store.pl/ - Instagram  https://www.facebook.com/Muscle.ZonePL/ - FB fanpage  https://www.facebook.com/groups/1285607311553473/ - FB grupa  https://www.muscle-zone.pl/ - Sklep  https://www.muscle-zone.pl/blog/  - Blog

#taknaprawdeKETO odc.8 Jak sprawdzić czy jesteś w KETOZIE? Poziom Ciał Ketonowych KETONÓW we krwi @ewka_ketonewka
2020-05-04 12:00:00

Jak sprawdzić czy jesteś w Ketozie? Czy poziom ciał ketonowych we krwi jest odpowiedni? Jak, czym i kiedy przeprowadzić pomiar ketonów? Jaki jest prawidłowy poziom ciał ketonowych we krwi? Na wszystkie te pytania odpowiada Ewka Ketonewka (@ewka_ketonewka)   #CIAŁAKETONOWE #KETOZA #POMIARKETONÓW  — Nasze adresy : https://www.instagram.com/mz_store.pl/ - Instagram https://www.facebook.com/Muscle.ZonePL/ - FB fanpage https://www.facebook.com/groups/12856... - FB grupa https://www.muscle-zone.pl/ - Sklep https://www.muscle-zone.pl/blog/  - Blog

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie