Nowy Wymiar Zdrowia

Podcast ten jest sumą wieloletniej pasji oraz ciągłego poszukiwania odpowiedzi na przeróżne pytania. Jego celem jest szerzenie wiedzy na tematy związane ze zdrowiem, którą przekazują najlepsi specjaliści z Polski oraz z zagranicy. Dołącz do mnie by poznać zupełnie nowy wymiar zdrowia.

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Podcast #13 - Największe mity medyczne / lek. med. Katarzyna Świątkowska
2020-06-24 18:37:00

Gościem mojego dzisiejszego podcastu jest lekarz Katarzyna Świątkowska. Jest ona absolwentką akademii medycznej w Gdańsku, lekarzem oraz autorką świetnej serii książek pod tytułem "Mity medyczne, które mogą zabić". Jest to już trzeci lekarz, który pojawia się w moim podcascie i po raz kolejny pozwala to na niesamowicie ciekawą rozmowę oraz przekazanie całej masy wartościowych informacji. Jeśli jesteście ciekawi jakie mity dietetyczne obaliliśmy w tym podcascie, jakich powinniście się szczególnie wystrzegać i które mity mogą naprawdę negatywnie wpłynąć na wasze zdrowie to usiądźcie wygodnie w fotelach i zapraszam was serdecznie do wysłuchania!

Podcast #12 - Czy mamy się czego obawiać? Sztuczne promieniowanie elektromagnetyczne / Kuba RaForest
2020-06-18 16:54:11

Goście dzisiejszego odcinka podcastu jest Kuba. Kuba jest autorem bloga RaForest i nie chce podawać swojego imienia oraz nazwiska, ani ujawniać swojej tożsamości. To dlatego, że porusza niezwykle kontrowersyjny temat jakim jest wpływ sztucznego promieniowania elektromagnetycznego na zdrowie człowieka. Temat ten jest niestety w naszym kraju tematem tabu, tematem za poruszanie którego można spotkać się nawet z ostracyzmem, czego sam zresztą doświadczyłem. W związku z tym nie dziwię mu się kompletnie, że nie ma ochoty ujawniać się i prowadzi bloga anonimowo. Jeśli Ty też myślisz, że temat sztucznego promieniowania elektromagnetycznego poruszają tylko tak zwani "foliarze" to myślę, że ten odcinek jest zdecydowanie dla Ciebie i pozwoli Ci spojrzeć na ten temat nieco inaczej. Nie jest to kolejny film z "żółtymi napisami" a bardzo merytoryczny podcast, w którym przytoczona jest cała masa naukowych oraz racjonalnych argumentów. Jeśli jesteś ciekaw, to zapraszam Cię serdecznie do wysłuchania.

Podcast #11 - Co wiesz o zaburzeniach odżywienia? / Dorota Traczyk
2020-06-18 16:21:56

Goście mojego dzisiejszego podcastu jest Dorota Traczyk. Znana przede wszystkim z dietetyki sportowej, autorka książki pod tytułem "Legalny Doping", od niedawna poruszająca również niezwykle istotny temat zaburzeń odżywiania. I to właśnie temu tematowi, tematowi zaburzeń odżywiania, poświęciliśmy dzisiejszy odcinek. Jeżeli myślisz, że podcast ten będzie poruszał tylko tematy anoreksji i bulimii, czyli dość skrajnych odmian zaburzeń odżywiania, to myślę, że możesz się bardzo zaskoczyć. Po przesłuchaniu tego podcastu może okazać się, że na delikatniejsze zaburzenia odżywiania cierpisz również Ty! Mam nadzieję, że Cię zaciekawiłem. Jeśli tak, to zostań ze mną i zapraszam cię serdecznie do wysłuchania.

Podcast #10 - Rozwijaj się dzięki ketozie i biohackingowi / Sebastian Kilichowski
2020-06-15 08:58:08

Gościem mojego dzisiejszego podcastu jest Sebastian Kilichowski. Inżynier, którego pasją jest zdrowy styl życia oraz odżywianie zgodne z naszym środowiskiem. Sebastian jest też właścicielem jedynej na polskim rynku firmy produkującej okulary blokujące światło niebieskie. Tematy jakie poruszaliśmy w dzisiejszym podcastcie to między innymi dieta ketogeniczna, biohacking, samorozwój oraz biznes. Jeśli jesteście ciekawi co mamy do powiedzenia w tych tematach to zapraszam was serdecznie do wysłuchania.

Podcast #9 - Jak nie dać się nowotworowi? / Justyna Posłuszna
2020-06-08 09:13:36

Gościem mojego dzisiejszego podcastu jest Justyna Posłuszna. Justynę możecie już kojarzyć, ponieważ była ona też gościem pierwszego podcastu, a więc towarzyszyłam nam podczas debiutu. Dla osób, które jeszcze nie widziały tego podcastu przypomnę, że Justyna jest magistrem biologii molekularnej i doradcą żywieniowym. Tematem dzisiejszego podcastu ponownie były nowotwory. Poprzedni podcast cieszył się naprawdę dużym zainteresowaniem, jednocześnie wywołał wiele pytań oraz dyskusji. Postanowiliśmy więc odpowiedzieć na te pytania kolejnym nagraniem. Podcast ten nagrywany był online, stąd też możesz odczuć nieco niższą jakość dźwięku. Mam jednak nadzieję, że cała masa wiedzy Ci to zrekompensuje!

Podcast #8 - Piramida żywienia szkodzi?
2020-06-08 08:26:56

Zastanawiałeś się kiedyś nad tym, czy piramida żywienia, której celem jest zapewnienie ludziom jak najlepszego zdrowia, może przynosić odwrotny skutek? W dzisiejszym odcinku podcastu omówimy sobie aktualną piramidę żywienia. Pomówimy trochę o jej zaletach oraz wadach. Na koniec zastanowimy się też, czy jesteśmy w stanie stworzyć lepszą, a może nawet idealną piramidę żywienia. Jeśli więc temat zdrowia Cię interesuje - to serdecznie zachęcam Cię do wysłuchania!

Podcast #7 - Jak sprawdzić czy jesteś w keto?
2020-03-19 09:42:47

W tym odcinku podcast porozmawiamy o tym w jaki sposób możemy, za pomocą subiektywnych odczuć oraz obiektywnych pomiarów, sprawdzić czy jesteśmy już po prawidłowej adaptacji do stanu ketozy.

Podcast #6 - Żywienie keto w ciąży
2020-01-09 16:40:39

Żywienie keto w trakcie ciąży to wciąż kontrowersyjny i nie do końca jasny temat. Postanowiłem podjąć się rozwinięcia tego tematu. W tym podcascie dowiesz się czy w trakcie ciąży można stosować dietę ketogeniczną oraz na jakie inne aspekty żywieniowe zwrócić uwagę w trakcie ciąży oraz podczas przygotowań do niej. Zapraszam!

Podcast #5 - Post i autofagia, o tym jak zachować zdrowie w XXI wieku / Anna Gudan
2019-08-19 10:40:02

Goście mojego dzisiejszego podcastu jest Anna Gudan. Ania to dyplomowany dietetyk oraz młoda pasjonatka nauki. Swoją pracę dyplomowaną poświęciła tematowi postów oraz temu co czas bez pożywienia może dać organizmowi człowieka. Tematykę postów leczniczych zna nie tylko z teorii, ale również z praktyki, stosując je regularnie na samej sobie. Postanowiliśmy cały podcast poświęcić właśnie tematyce postów. Niestety w trakcie nagrywania podcastu współpracy odmówił sprzęt. Przez to w trakcie słuchania możecie usłyszeć trzaski i szumy czy przez chwilę wyłączony mikrofon. Uznałem jednak, że merytoryczność tego podcastu jest na tyle dobra iz mimo wszystko opublikuję go takiej wersji. Mam nadzieję, że zrozumiecie. Jesteście gotowi na kolejną dawkę wiedzy? Zapraszam serdecznie do wysłuchania!

Podcast #4 - How to be mitochondriac in Europe? / dr Jack Kruse
2019-08-12 15:04:08

Gościem mojego dzisiejszego podcast to jest dr Jack Kruse. Jest on amerykańskim neurochirurgiem, a więc lekarzem zajmującym się problemami związanymi z układem nerwowym. Od ponad 12 lat szerzy wiedzę na temat wpływu czynników środowiskowych na zdrowie człowieka. To czego próbuję nauczyć ludzi to w jakiś sposób światło, woda i magnetyzm mogą wpływać na ich stan zdrowia. Ze względu na pochodzenie doktora Kruse podcast jest przeprowadzony w języku angielskim. Jeśli twój angielski nie jest wystarczający, na moim kanale YouTube znajdziesz ten podcast z polskimi napisami.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie