Psychologia & Trening Koni - Alfa Horse

Porozmawiamy o tym jak trenować konie w zgodzie z ich naturą, wykorzystując psychologię i najnowsze techniki pracy. Bez względu na dyscyplinę jaką uprawiasz i poziom zaawansowania znajdziesz tu coś dla siebie - bo każdy z nas chce lepiej rozumieć konie.

Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

Czy muszę lubić swojego konia - Fragment live 146
2023-09-27 14:22:35

TEMAT TABOO: Czy muszę lubić swojego konia?! • to dla każdego z nas trudne uczucie, odczuwać zniechęcenie do konia • obawiamy się, że ktoś oceni nas jako złych, bez kompetencji, słabych • dużo osób ukrywa takie uczucia, wstydzi się ich • trenerzy nie opowiadają o swoich prawdziwych emocjach • ludzie, próbują udawać, że jest inaczej niż czują EFEKT: czujemy się inni, dziwny, gorsi. Mamy wrażenie bycia za słabymi dla naszego konia. Uważamy, że nikt inny nie ma takich problemów. Cały live 146: Nie lubię tego konia znajdziesz w materiałach Klubu Alfa Horse - https://www.alfahorse.pl/klubah
TEMAT TABOO: Czy muszę lubić swojego konia?!
• to dla każdego z nas trudne uczucie, odczuwać zniechęcenie do konia
• obawiamy się, że ktoś oceni nas jako złych, bez kompetencji, słabych
• dużo osób ukrywa takie uczucia, wstydzi się ich
• trenerzy nie opowiadają o swoich prawdziwych emocjach
• ludzie, próbują udawać, że jest inaczej niż czują EFEKT: czujemy się inni, dziwny, gorsi.
Mamy wrażenie bycia za słabymi dla naszego konia. Uważamy, że nikt inny nie ma takich problemów. Cały live 146: Nie lubię tego konia znajdziesz w materiałach Klubu Alfa Horse - https://www.alfahorse.pl/klubah

Magia pierwszego konia - fragment live 145
2023-09-20 19:30:12

MÓJ PIERWSZY KOŃ • ogromny zapał do pracy • zainteresowanie wiedzą, nowościami • chęć dzielenia się nowo zdobytymi umiejętnościami • szukanie rozwiązań mimo niepowodzeń • zauważanie każdej zmiany i docenianie jej • wielki entuzjazm, który pcha nas do przodu i zaciera trudne sytuacje • zachwycenie nowym programem pracy i docenianie jego działania Plusy: • pracujemy po kolei, nie omijamy ćwiczeń • dokładnie wykonujemy zadania • poświęcamy dużo czasu na naukę • bardzo doceniamy naszego konia i zmiany jak pokazuje Minusy: • popełniamy dużo błędów (ale nawet to jest dla nas motywacją do dalszego rozwoju – a każde rozwiązanie zadania buduje naszą pewność siebie) • potrzebujemy więcej czasu • czasami sięgamy dna, ale wielokrotnie z niego wychodzimy co wzmacnia nasze poczucie rozwoju, szukanie wsparcia i dalsza naukę MAGIA PIERWSZEGO KONIA: to nasze najczęściej najlepiej wyszkolone konie, bo poświęciliśmy im najwięcej czasu. To konie, które przeszły cały dokładnie cały program i miały szanse poznać wszystkie zadania. Cały live 145: Nasze nastawienie do treningu, czyli O magii pierwszego konia i pułapkach szkolenia kolejnych" znajdziesz w najnowszych materiałach Klubu Alfa Horse. Dołącz do Klubu - do końca września. - z gwarancją stałej, niskiej ceny.
MÓJ PIERWSZY KOŃ
• ogromny zapał do pracy
• zainteresowanie wiedzą, nowościami
• chęć dzielenia się nowo zdobytymi umiejętnościami
• szukanie rozwiązań mimo niepowodzeń
• zauważanie każdej zmiany i docenianie jej
• wielki entuzjazm, który pcha nas do przodu i zaciera trudne sytuacje
• zachwycenie nowym programem pracy i docenianie jego działania Plusy:
• pracujemy po kolei, nie omijamy ćwiczeń • dokładnie wykonujemy zadania
• poświęcamy dużo czasu na naukę
• bardzo doceniamy naszego konia i zmiany jak pokazuje Minusy:
• popełniamy dużo błędów (ale nawet to jest dla nas motywacją do dalszego rozwoju – a każde rozwiązanie zadania buduje naszą pewność siebie)
• potrzebujemy więcej czasu
• czasami sięgamy dna, ale wielokrotnie z niego wychodzimy co wzmacnia nasze poczucie rozwoju, szukanie wsparcia i dalsza naukę
MAGIA PIERWSZEGO KONIA:
to nasze najczęściej najlepiej wyszkolone konie, bo poświęciliśmy im najwięcej czasu. To konie, które przeszły cały dokładnie cały program i miały szanse poznać wszystkie zadania.
Cały live 145: Nasze nastawienie do treningu, czyli O magii pierwszego konia i pułapkach szkolenia kolejnych" znajdziesz w najnowszych materiałach Klubu Alfa Horse.
Dołącz do Klubu - do końca września. - z gwarancją stałej, niskiej ceny.

Dlaczego pomagasz swojemu koniowi - fragment live 144
2023-09-13 14:48:38

DLACZEGO POMAGASZ - CO CHCESZ UZYSKAĆ - fragment live 144 • Lepszą relację między nami a koniem – to najlepszy motywator: o wzajemne zaufanie i respekt o wzrost pewności siebie o poprawę komunikacji i zrozumienia sygnałów o obopólne bezpieczeństwo • Przyspieszenie / zyskanie na czasie – gorszy motywator o odczuwana presja czasu powoduje wzrost nacisków na konia o przymykanie oczu na błędy, końskie prosi i strachy o przepychanie przez problemy o naginanie zasad, skracanie faz, niecierpliwość • Uznanie innych osób – najgorszy motywator o chcemy pochwały, akceptacji i zrobienia wrażenia o zapominamy o relacji z koniem na rzecz relacji z inną osobą o pracowanie za konia, tuszowanie jego błędów i niedociągnięć o próba egzekwowania więcej niż koń jest w stanie dać Cały live 144 - Pomaganie które nie psuje relacji - znajdziesz w Klubie Alfa Horse - https://www.alfahorse.pl/klubah
DLACZEGO POMAGASZ - CO CHCESZ UZYSKAĆ - fragment live 144
• Lepszą relację między nami a koniem – to najlepszy motywator: o wzajemne zaufanie i respekt o wzrost pewności siebie o poprawę komunikacji i zrozumienia sygnałów o obopólne bezpieczeństwo
• Przyspieszenie / zyskanie na czasie – gorszy motywator o odczuwana presja czasu powoduje wzrost nacisków na konia o przymykanie oczu na błędy, końskie prosi i strachy o przepychanie przez problemy o naginanie zasad, skracanie faz, niecierpliwość
• Uznanie innych osób – najgorszy motywator o chcemy pochwały, akceptacji i zrobienia wrażenia o zapominamy o relacji z koniem na rzecz relacji z inną osobą o pracowanie za konia, tuszowanie jego błędów i niedociągnięć o próba egzekwowania więcej niż koń jest w stanie dać
Cały live 144 - Pomaganie które nie psuje relacji - znajdziesz w Klubie Alfa Horse - https://www.alfahorse.pl/klubah

Jak samemu rozwijać zadania dla konia - Fragment live 143
2023-09-06 16:23:55

Podstawowe elementy, dzięki którym możemy samodzielnie rozwijać ćwiczenia i zwiększać trudność ich wykonania: 1. Odległość: długość wykonywania ćwiczenia, dystans człowieka od konia oraz strefa ustawienia człowieka 2. Prędkość: wyższy chód, operowanie różnorodnymi przejściami, dodania energii wewnątrz chodu oraz wpływ na długość wykroku 3. Kontrola ustawienia: przesunięcia do SER, dłuższe utrzymanie wygięcia, wygięcie w przejściach i zmianach kierunku, dodania energii podczas kontroli równowagi, skanowanie całego ciała
Podstawowe elementy, dzięki którym możemy samodzielnie rozwijać ćwiczenia i zwiększać trudność ich wykonania:
1. Odległość: długość wykonywania ćwiczenia, dystans człowieka od konia oraz strefa ustawienia człowieka
2. Prędkość: wyższy chód, operowanie różnorodnymi przejściami, dodania energii wewnątrz chodu oraz wpływ na długość wykroku
3. Kontrola ustawienia: przesunięcia do SER, dłuższe utrzymanie wygięcia, wygięcie w przejściach i zmianach kierunku, dodania energii podczas kontroli równowagi, skanowanie całego ciała

Zdenerwowanie, którego nie unikniesz w treningu konia - fragment live 140
2023-06-07 17:05:28

Pracując z końmi pewnymi siebie bardzo często nasze prośby wywołują niezadowolenie. Potrafimy latami maskować niedoskonałości naszej relacji - z różnych powodów: • mamy mylne wrażenie, że i tak jakoś kontrolujemy sytuację • akceptujemy ograniczony poziom kontroli z powodu niechęci do opuszczenia swojej strefy komfortu • nasza konsekwencja w działaniu zależy od nastawienia danego dnia, chęci i samopoczucia • otoczenie w jakim jesteśmy ma takie same problemy, więc przyzwyczajamy się do takiego stanu rzeczy • tuszujemy swoją pracą i ustępstwami błędy konia i jego niesubordynację Dobieramy techniki, szukamy rozwiązań a koń i tak wyraźnie mówi nam, co o tym wszystkim sądzi. Czy to taki rzadki przypadek? Czy tylko mnie to spotkało? Cały Live 140 "Niezadowolony koń, gdy zaczynamy wprowadzać zasady" znajdziecie w Klubie Alfa Horse
Pracując z końmi pewnymi siebie bardzo często nasze prośby wywołują niezadowolenie.
Potrafimy latami maskować niedoskonałości naszej relacji - z różnych powodów:
• mamy mylne wrażenie, że i tak jakoś kontrolujemy sytuację
• akceptujemy ograniczony poziom kontroli z powodu niechęci do opuszczenia swojej strefy komfortu • nasza konsekwencja w działaniu zależy od nastawienia danego dnia, chęci i samopoczucia
• otoczenie w jakim jesteśmy ma takie same problemy, więc przyzwyczajamy się do takiego stanu rzeczy
• tuszujemy swoją pracą i ustępstwami błędy konia i jego niesubordynację Dobieramy techniki, szukamy rozwiązań a koń i tak wyraźnie mówi nam, co o tym wszystkim sądzi. Czy to taki rzadki przypadek?
Czy tylko mnie to spotkało?
Cały Live 140 "Niezadowolony koń, gdy zaczynamy wprowadzać zasady" znajdziecie w Klubie Alfa Horse

Cukierek czy psikus. Kiedy podawać nagrody dodatkowe - fragment live 139
2023-06-01 12:16:35

Nagradzanie dodatkowe: to wszelka forma wzmocnienia (smakołyki, głaskanie itp. – wzmocnienie pozytywne) następująca po wzmocnieniu głównym (zabranie presji – wzmocnienie negatywne) Prawidłowy czas na wzmocnienie dodatkowe • zwracaj uwagę co wzmacniasz, w jakim stanie emocjonalnym jest koń, o czym może myśleć, na czym się skupiać • podając wzmocnienie dodatkowe zwiększasz powtarzalność „staniu” w jakim znajduje się koń podczas otrzymania nagrody • nagrody dodatkowe dawaj koniowi dopiero jak się odpręży i wygląda na rozluźnionego: opuszczenie głowy, miękkie oko, wypuszczenie powietrza, swobodne ciało, patrzenie w stronę człowieka. Może pojawić się przelizywanie – choć nie zawsze musimy na nie czekać. Jeżeli inne objawy odprężenia są widoczne, mogą nam one wystarczyć. • podanie jedzenia w złym momencie niszczy efekty naszej pracy, bo wzmacnia „niechciane” sytuacje • jedzenie pobudza – jeżeli chcemy konia wyciszyć to samo zabranie presji w ramach nagrody wystarczy Z nagrodą dodatkową czekamy na odprężenie po przerwaniu ćwiczenia Cały live 139 "Czy wiesz co wzmacniasz - błędy w nagradzaniu" znajdziesz w Klubie Alfa Horse
Nagradzanie dodatkowe: to wszelka forma wzmocnienia (smakołyki, głaskanie itp. – wzmocnienie pozytywne) następująca po wzmocnieniu głównym (zabranie presji – wzmocnienie negatywne)

Prawidłowy czas na wzmocnienie dodatkowe
• zwracaj uwagę co wzmacniasz, w jakim stanie emocjonalnym jest koń, o czym może myśleć, na czym się skupiać
• podając wzmocnienie dodatkowe zwiększasz powtarzalność „staniu” w jakim znajduje się koń podczas otrzymania nagrody
• nagrody dodatkowe dawaj koniowi dopiero jak się odpręży i wygląda na rozluźnionego: opuszczenie głowy, miękkie oko, wypuszczenie powietrza, swobodne ciało, patrzenie w stronę człowieka. Może pojawić się przelizywanie – choć nie zawsze musimy na nie czekać. Jeżeli inne objawy odprężenia są widoczne, mogą nam one wystarczyć.
• podanie jedzenia w złym momencie niszczy efekty naszej pracy, bo wzmacnia „niechciane” sytuacje
• jedzenie pobudza – jeżeli chcemy konia wyciszyć to samo zabranie presji w ramach nagrody wystarczy

Z nagrodą dodatkową czekamy na odprężenie po przerwaniu ćwiczenia

Cały live 139 "Czy wiesz co wzmacniasz - błędy w nagradzaniu" znajdziesz w Klubie Alfa Horse

Dbasz czy rozpieszczasz- fragment live 138
2023-05-24 13:32:56

"Koń nie dba o to ile wiesz dopóki wie, jak bardzo o niego dbasz" Pat Parelli Czy jesteś świadom jakiego dbania oczekuje twój koń?
"Koń nie dba o to ile wiesz dopóki wie, jak bardzo o niego dbasz"
Pat Parelli
Czy jesteś świadom jakiego dbania oczekuje twój koń?

Dlaczego konie zwalniają - fragment live 136
2023-04-26 15:39:57

DLACZEGO KONIE ZWALNIAJĄ - FRAGMENT LIVE 136 • osobowość: o Myśliciel / LPI: brak motywacji o Wybuchowiec / PPI: stres o Psotnik / LPE: odruchy oporu o Panikarz / PPE: szukanie rozwiązania • dyskomfort: ból w ciele, niedopasowany sprzęt, blokady z dosiadu i działań jeźdźca, złe podłoże • wie, że może lub nie wie, że powinien utrzymać chód samodzielnie. Człowiek zapobiega jego błędom, pracuje za konia i nie pozwala koniowi ponieść konsekwencji jego wyborów i decyzji. Cały live 136 "Koń zwalnia bez pozwolenia" - jest dostępny w Klubie Alfa Horse. https://www.alfahorse.pl/klubah/
DLACZEGO KONIE ZWALNIAJĄ - FRAGMENT LIVE 136
• osobowość:
o Myśliciel / LPI: brak motywacji
o Wybuchowiec / PPI: stres
o Psotnik / LPE: odruchy oporu
o Panikarz / PPE: szukanie rozwiązania
• dyskomfort: ból w ciele, niedopasowany sprzęt, blokady z dosiadu i działań jeźdźca, złe podłoże
• wie, że może lub nie wie, że powinien utrzymać chód samodzielnie. Człowiek zapobiega jego błędom, pracuje za konia i nie pozwala koniowi ponieść konsekwencji jego wyborów i decyzji.
Cały live 136 "Koń zwalnia bez pozwolenia" - jest dostępny w Klubie Alfa Horse. https://www.alfahorse.pl/klubah/

Błędy w treningu nieOdsadzania - fragment live 135
2023-04-19 15:03:57

Odsadzanie koni podczas uwiązania jest zachowaniem, które każdy z nas chciałby wyeliminować. W sieci znajdziemy wiele filmów pokazujących różne sposoby wiązania i treningu konia w tym temacie. Zanim jednak wykorzystamy, którąś z metod warto przeanalizować jaki wpływ będzie ona miała na naszą relację i czego, tak na prawdę, uczymy konia. Chciałabym zwrócić Waszą uwagę na fakt, że trening "nieodsadzania" (jak każdy inny) nie powinien podważać naszych kompetencji jako dobrego przewodnika, znającego i szanującego możliwości oraz progi konia. Trening zmniejszający reakcję odsadzania musi stopniowo przyzwyczajać konia do akceptacji coraz mocniejszego nacisku na głowę/potylicę bez wywoływania strachu. Nie powinien powodować strachu w celu wywołania odsadzania. Cały Live 135 "Nasze błędy w stajennej obsłudze konia" znajduje się w Klubie Alfa Horse. https://www.alfahorse.pl/lista-live/
Odsadzanie koni podczas uwiązania jest zachowaniem, które każdy z nas chciałby wyeliminować. W sieci znajdziemy wiele filmów pokazujących różne sposoby wiązania i treningu konia w tym temacie.

Zanim jednak wykorzystamy, którąś z metod warto przeanalizować jaki wpływ będzie ona miała na naszą relację i czego, tak na prawdę, uczymy konia.

Chciałabym zwrócić Waszą uwagę na fakt, że trening "nieodsadzania" (jak każdy inny) nie powinien podważać naszych kompetencji jako dobrego przewodnika, znającego i szanującego możliwości oraz progi konia.

Trening zmniejszający reakcję odsadzania musi stopniowo przyzwyczajać konia do akceptacji coraz mocniejszego nacisku na głowę/potylicę bez wywoływania strachu. Nie powinien powodować strachu w celu wywołania odsadzania.

Cały Live 135 "Nasze błędy w stajennej obsłudze konia" znajduje się w Klubie Alfa Horse. https://www.alfahorse.pl/lista-live/

Czy każdy musi jeździć konno - fragment live 132
2023-03-29 15:12:23

O tym nigdy nie zapominaj: • nie każdy musi jeździć konno • to tylko i wyłącznie nasz wybór i decyzja • to my ponosimy jego konsekwencje • nikomu nie musi nic udowadniać • nie dawaj się prowokować • koń jest Twoim najważniejszym sędzią • nie zadowolisz wszystkich – i nawet się nie staraj • masz zadowalać siebie i konia Etapy powrotu w siodło  etap 1 - chcę jeździć ale mam swoje obawy  etap 2 - jestem już gotowa ale i tak nie pozbyłam się zupełnie lęków Cały live 132 "Wsiadać czy nie wsiadać - Trudne powroty w siodło" zobaczysz w Klubie Alfa Horse Dołącz do niego tutaj: https://www.alfahorse.pl/klubah/
O tym nigdy nie zapominaj:
• nie każdy musi jeździć konno
• to tylko i wyłącznie nasz wybór i decyzja
• to my ponosimy jego konsekwencje
• nikomu nie musi nic udowadniać
• nie dawaj się prowokować
• koń jest Twoim najważniejszym sędzią
• nie zadowolisz wszystkich – i nawet się nie staraj
• masz zadowalać siebie i konia

Etapy powrotu w siodło
 etap 1 - chcę jeździć ale mam swoje obawy
 etap 2 - jestem już gotowa ale i tak nie pozbyłam się zupełnie lęków

Cały live 132 "Wsiadać czy nie wsiadać - Trudne powroty w siodło" zobaczysz w Klubie Alfa Horse Dołącz do niego tutaj: https://www.alfahorse.pl/klubah/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie