Żywność. Wiedza. Zdrowie. Podcast Stowarzyszenia Spożywo

Dietetyczne dyskusje, w których rozprawiamy nad najlepszymi schematami leczenia żywieniowego. Od diagnostyki, przez założenia diety, po suplementację. Dla Was nagrywa trójka dietetyków Stowarzyszenia Spożywo oraz pojawiający się cyklicznie goście, którzy w zakresie diety nie mają sobie równych.


Odcinki od najnowszych:

6. Błędy, przez które nie możesz schudnąć
2020-07-05 15:29:28

Żyjemy w czasach, kiedy świadomość racjonalnego żywienia i posiadania smukłej sylwetki jest na zdecydowanie wyższym poziomie, niż jeszcze kilkanaście lat temu. W dzisiejszym podcaście będziemy konfrontować wiele różniących się między sobą podejść do redukcji masy ciała. Diety restrykcyjne, głodówki, suplementy spalające, podstawowe błędy oraz mądre rozwiązania. Czy zatem jest zdrowe odchudzanie? Jak powinna wyglądać redukcja tkanki tłuszczowej? Jakie pułapki czekają na Nas podczas odchudzania - o tym i o wielu innych aspektach dotyczących żywienia w tym odcinku porozmawiają: Żaneta Michalak, Przemysław Mijal oraz Artur Wesoły czyli dietetycy Stowarzyszenia Spożywo.

5. PCOS - Zespół Policystycznych Jajników
2020-06-19 10:00:00

PCOS to zespół policystycznych jajników lub inaczej: syndrom policystycznych jajników. To złożone zaburzenie endokrynologiczne, charakteryzujące się przede wszystkim nadprodukcją androgenów, cyklami miesiączkowymi bez owulacji, nadmiernym owłosieniem ciała, czyli hirsutyzmem. PCOS może prowadzić do: niepłodności wywołanej zaburzeniami owulacji lub problemów z zajściem w ciążę, stwarza też ryzyko poronień, otyłości, cukrzycy typu 2, hiperlipidemii, chorób układu krążenia, a nawet nowotworów endometrium oraz depresji. Postaraliśmy się zebrać to, czego dotychczas udało się naukowcom dowiedzieć - ze szczególnym uwzględnieniem wpływu odżywiania zarówno na rozwój, jak i przebieg PCOS. To o tyle ważne, że około połowa cierpiących na tę jednostkę chorobową jest otyła lub ma nadwagę. O tym wszystkim opowiedzą dietetycy ze stowarzyszenia Spożywo: Przemysław Mijal, Artur Wesoły i Żaneta Michalak

4. Nieswoiste choroby zapalne jelit. Crohn i WZJG okiem dietetyków.
2020-06-05 15:50:55

W dzisiejszym odcinku dietetycy Stowarzyszenia Spożywo rozmawiają o nieswoistych choroby zapalne jelit: chorobie Leśniowskiego-Crohna i Wrzodziejącym Zapaleniu Jelita Grubego. T o choroby o podłożu immunologicznym, środowiskowym i genetycznym. Charakteryzują się bólami brzucha, krwistymi lub tłuszczowymi biegunkami i utratą masy ciała. Objawy te mogą się nasilać przy źle dobranej diecie. Poruszamy temat diagnostyki, leczenia żywieniowego i suplementacji w tych jednostkach.

3. Jak zapanować nad jelitami? Zalecenia w SIBO i IBS
2020-05-28 13:36:21

Diagnostyka chorób jelit to trudne i długotrwałe zadanie. Często polega na wykluczaniu możliwie występujących jednostek za pomocą testów i badań laboratoryjnych. W dzisiejszym odcinku opowiemy o zespole jelita drażliwego (IBS) i zespole rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO). 

2. E-dodatki, samo zło czy mniejsze zło?
2020-05-21 12:26:34

Trudno wyobrazić sobie, aby dzisiejszy świat i przemysł mogły istnieć bez dodatków do żywności. O substancjach wypełniających, słodzących, konserwujących, barwnikach i aromatach porozmawiają dietetycy Stowarzyszenia Spożywo: Przemysław Mijal, Artur Wesoły i Żaneta Michalak.

1. GERD - Dieta przy refluksie
2020-05-12 16:03:00

Rozmawiają dietetycy Stowarzyszenia Spożywo: Żaneta Michalak, Artur Wesoły i Przemysław Mijal. Jako temat pierwszego odcinka wybraliśmy chorobę refluksową przełyku, ponieważ większość Polaków w ciągu swojego życia w mniejszym lub większym stopniu ten problem może dotykać.  Diagnostyka, kluczowe aspekty żywienia, porady i suplementacja.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie