Podcast Lepiej Teraz

Dzięki ciągłej edukacji i stoicyzmowi możemy zmienić nie tylko siebie, ale dając odpowiedni przykład będziemy w stanie zmieniać świat, który potrzebuje liderów kierujących się rozumem. Dlatego dzielę się inspirującymi lekcjami i historiami, które pomagają wyjść ze schematów, propagując rozumne podejście do życia i biznesu.

Znajdziesz tu porady oraz inspirujące historie gości, których zapraszam do opowiedzenia o sobie, swoich pomysłach i projektach biznesowych, które dały im wolność. To źródło wiedzy na temat biografii wielkich postaci historii, filozofii praktycznej, psychologii i najnowszych trendów w rozwoju osobistym. To platforma służąca inspiracji i motywacji do rozpoczęcia lepszego życia. Już teraz.
Lepiej Teraz !

Podobają Ci się moje podcasty i pragniesz otrzymać dostęp do specjalnych odcinków PREMIUM?

Zostań Patronem lub Patronką podcastu na https://patronite.pl/PodcastLepiejTeraz.


Odcinki od najnowszych:

PLT #166 Jak dać sobie radę w sytuacji radykalnej zmiany w czasie pandemii koronawirusa? -Leszek Cibor
2020-04-09 00:05:13

MAM WRAŻENIE, ŻE TWORZENIE PODCASTÓW MOŻNA PODZIELIĆ, NA TE NAGRANE PRZED PANDEMIĄ I TE PO OGŁOSZENIU PANDEMII. WYDAJE SIĘ, ŻE NIC JUŻ NIE BĘDZIE TAKIE SAMO, JAK BYŁO. Od miesiąca jesteśmy bombardowani pesymistycznymi informacjami na temat sytuacji związanej z postępująca pandemią. Wiadomości, blogi i podcasty roją się od negatywnych scenariuszy. Sam też wiele ich dostrzegam i staram się na nie przygotować. Wiele osób sparaliżował strach przed nieznanym. Nie wiemy, jak będzie wyglądało nasze życie, stosunki społeczne, sytuacja ekonomiczna i wiele osób czuje się zagubiona. Dlatego uznałem, że właściwą decyzją byłoby zaproszenie do rozmowy osoby, która na swoim kanale Youtube pt. Przeciętny Człowiek pomaga ludziom zmierzyć się z wyzwaniami dotyczącymi psychologii i biznesu. Leszek Cibor jest przedsiębiorcą, mówcą, podcasterem i youtuberem , który w dzisiejszym odcinku opowie nie tylko, jak dać sobie radę w sytuacji radykalnej zmiany? Opowie w nim m.in: Jacy ludzie wyjdą mocniejsi z tej sytuacji, Jakie rzeczy są najważniejsze w dzisiejszej sytuacji? Czym się można niepokoić? Czy preppersi mieli rację? Jakie pierwsze negatywne skutki tej pandemii możemy zauważyć w naszym zachowaniu? Czy widzi coś pozytywnego w naszym zachowaniu? Jak wyjść z izolacji mocniejszym? Jak dać sobie radę z izolacją domową lub w skrajnych przypadkach kwarantanną? Jak dajecie sobie z izolacją, jako rodzina? Co może lub powinien robić teraz człowiek, który boi się o swoją przyszłość i przyszłość swoich bliskich Jak według niego zmieni się świat po pandemii? Jacy ludzie wyjdą mocniejsi z tej sytuacji, a jacy mogą się załamać? SPECJALNA WYPRZEDAŻ KURSU „NIEZNISZCZALNI” NA OKRES IZOLACJI! OFERTA OGRANICZONA CZASOWO! KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY: HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
MAM WRAŻENIE, ŻE TWORZENIE PODCASTÓW MOŻNA PODZIELIĆ, NA TE NAGRANE PRZED PANDEMIĄ I TE PO OGŁOSZENIU PANDEMII. WYDAJE SIĘ, ŻE NIC JUŻ NIE BĘDZIE TAKIE SAMO, JAK BYŁO.

Od miesiąca jesteśmy bombardowani pesymistycznymi informacjami na temat sytuacji związanej z postępująca pandemią.
Wiadomości, blogi i podcasty roją się od negatywnych scenariuszy. Sam też wiele ich dostrzegam i staram się na nie przygotować.

Wiele osób sparaliżował strach przed nieznanym. Nie wiemy, jak będzie wyglądało nasze życie, stosunki społeczne, sytuacja ekonomiczna i wiele osób czuje się zagubiona. Dlatego uznałem, że właściwą decyzją byłoby zaproszenie do rozmowy osoby, która na swoim kanale Youtube pt. Przeciętny Człowiek pomaga ludziom zmierzyć się z wyzwaniami dotyczącymi psychologii i biznesu.

Leszek Cibor jest przedsiębiorcą, mówcą, podcasterem i youtuberem , który w dzisiejszym odcinku opowie nie tylko, jak dać sobie radę w sytuacji radykalnej zmiany?

Opowie w nim m.in:

Jacy ludzie wyjdą mocniejsi z tej sytuacji,
Jakie rzeczy są najważniejsze w dzisiejszej sytuacji?
Czym się można niepokoić?
Czy preppersi mieli rację?
Jakie pierwsze negatywne skutki tej pandemii możemy zauważyć w naszym zachowaniu?
Czy widzi coś pozytywnego w naszym zachowaniu?
Jak wyjść z izolacji mocniejszym?
Jak dać sobie radę z izolacją domową lub w skrajnych przypadkach kwarantanną?
Jak dajecie sobie z izolacją, jako rodzina?
Co może lub powinien robić teraz człowiek, który boi się o swoją przyszłość i przyszłość swoich bliskich
Jak według niego zmieni się świat po pandemii?
Jacy ludzie wyjdą mocniejsi z tej sytuacji, a jacy mogą się załamać?

SPECJALNA WYPRZEDAŻ KURSU „NIEZNISZCZALNI”
NA OKRES IZOLACJI!

OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!

KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:


HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/

PLT #165 Zarabiaj zdalnie na Amazon FBA i FBM- Piotr Konopka
2020-03-26 00:05:06

Tematyką zarabiania przez internet i pracy zdalnej zainteresowałem się już 5 lat temu, gdy poszukiwałem swojej drogi do wolności od pracy na etacie i gdy marzyłem o tym, by nie chodzić codziennie do biura w gorącym garniturze latem. Moje poszukiwania i frazy wpisywane w google obejmowały takie sformułowania jak cyfrowy nomada, praca zdalna, zarabianie z każdego miejsca na Ziemi. Prawdziwą inspiracją była dla mnie kultowa już książka Tima Ferrissa, która przeczytałem po raz pierwszy ponad 10 lat temu. Wtedy nic z tym nie zrobiłem. PO latach kupiłem wersję aktualizowaną przez tego znakomitego autora i przedsiębiorcę. W trakcie poszukiwań trafiłem na na Youtubie na filmy z krótkimi szkoleniami dotyczącymi sprzedaży za pośrednictwem dropshippingu, aż w końcu trafiłem na hasło: AMAZON FBA. 5 lat temu ta forma zarabiania w sieci nie była zbyt znana w Polsce. Gdzieniegdzie pojawiały się pojedyncze wpisy na forach w języku polskim. W USA zarabianie z domu na AMAZON FBA i FBM jest popularne już od dawna. A jak to wygląda teraz i jak obecna sytuacja gospodarcza na świecie związana pandemią Koronawirusa wpłynie na popularność i rozwój takiej formy zarabiania na życie? O to wszystko postanowiłem zapytać Piotra Konopkę, przedsiębiorcę i popularyzatora Amazon FBA i FBM w Polsce. Z wywiady dowiesz się m.in: Czym jest Amazon FBA? Czym jest Amazon FBM? Dla kogo jest Amazon FBA, a dla kogo FBM? Jak zarabiać z domu na Amazon FBA? Czy Polacy mogą zarabiać na Amazon FBA i FBM? Jak zacząć zarabianie na Amazon ? Jakie są koszty pierwszej inwestycji na Amazon FBA? Kto może zarabiać na Amazon FBA? Jakie trzeba spełniać warunki, by zarabiać na Amazon FBA? Jak rozliczać podatki z zarabiania na Amazon FBA i FBM? Co najlepiej się sprzedaje na Amazon FBA? Jak znaleźć odpowiedni produkt na Amazon FBA? Jak znaleźć rzetelnych dostawców produktów na Amazon? Komu ponosi porażkę na Amazon FBA? Jak zautomatyzować zarabianie na Amazon FBA? SPECJALNA OFERTA dla SŁUCHACZY LEPIEJ TERAZ! 10% ZNIŻKI na KURS AMAZON FBA I FBM (W miejscu na kod wpisz hasło: lepiejteraz) Kliknij obrazek poniżej i skorzystaj ze zniżki!
Tematyką zarabiania przez internet i pracy zdalnej zainteresowałem się już 5 lat temu, gdy poszukiwałem swojej drogi do wolności od pracy na etacie i gdy marzyłem o tym, by nie chodzić codziennie do biura w gorącym garniturze latem.

Moje poszukiwania i frazy wpisywane w google obejmowały takie sformułowania jak cyfrowy nomada, praca zdalna, zarabianie z każdego miejsca na Ziemi. Prawdziwą inspiracją była dla mnie kultowa już książka Tima Ferrissa, która przeczytałem po raz pierwszy ponad 10 lat temu. Wtedy nic z tym nie zrobiłem. PO latach kupiłem wersję aktualizowaną przez tego znakomitego autora i przedsiębiorcę.

W trakcie poszukiwań trafiłem na na Youtubie na filmy z krótkimi szkoleniami dotyczącymi sprzedaży za pośrednictwem dropshippingu, aż w końcu trafiłem na hasło: AMAZON FBA. 5 lat temu ta forma zarabiania w sieci nie była zbyt znana w Polsce. Gdzieniegdzie pojawiały się pojedyncze wpisy na forach w języku polskim. W USA zarabianie z domu na AMAZON FBA i FBM jest popularne już od dawna.

A jak to wygląda teraz i jak obecna sytuacja gospodarcza na świecie związana pandemią Koronawirusa wpłynie na popularność i rozwój takiej formy zarabiania na życie?

O to wszystko postanowiłem zapytać Piotra Konopkę, przedsiębiorcę i popularyzatora Amazon FBA i FBM w Polsce.

Z wywiady dowiesz się m.in:

Czym jest Amazon FBA?
Czym jest Amazon FBM?
Dla kogo jest Amazon FBA, a dla kogo FBM?
Jak zarabiać z domu na Amazon FBA?
Czy Polacy mogą zarabiać na Amazon FBA i FBM?
Jak zacząć zarabianie na Amazon ?
Jakie są koszty pierwszej inwestycji na Amazon FBA?
Kto może zarabiać na Amazon FBA?
Jakie trzeba spełniać warunki, by zarabiać na Amazon FBA?
Jak rozliczać podatki z zarabiania na Amazon FBA i FBM?
Co najlepiej się sprzedaje na Amazon FBA?
Jak znaleźć odpowiedni produkt na Amazon FBA?
Jak znaleźć rzetelnych dostawców produktów na Amazon?
Komu ponosi porażkę na Amazon FBA?
Jak zautomatyzować zarabianie na Amazon FBA?




SPECJALNA OFERTA dla SŁUCHACZY LEPIEJ TERAZ!
10% ZNIŻKI na KURS AMAZON FBA I FBM
(W miejscu na kod wpisz hasło: lepiejteraz)
Kliknij obrazek poniżej i skorzystaj ze zniżki!

PLT #164 Koronawirus- Lekarstwo stoików, a lekcje z "Dżumy" Alberta Camus - Radek Budnicki
2020-03-12 00:05:12

Na dziś zaplanowałem publikację wywiadu, ale rzeczywistość skorygowała moje plany, a właściwie rzecz, która według stoików nie jest od nas zależna. Chodzi o zdrowie, a w tym momencie zagrożenie zdrowia całej populacji Ziemi nowym , dotychczas nieznanym wirusem o nazwie Korona. Sprawił on, że zaczęliśmy patrzeć na siebie podejrzliwie i nasłuchiwać najcichszego kaszlnięcia. Po sieci krążą prześmiewcze memy bagatelizujące panikę, rynki szaleją, biznesy walczą o przetrwanie, odwoływane są eventy, koncerty, konferencje, makarony znikają z półek, służba zdrowia ma problem z wyposażeniem się w maski, które są masowo wykupowane przez osoby ich nie potrzebujące. Niektórzy fanatycy religijni grzmią, że to kara za grzechy. Z kolei ekolodzy i obrońcy praw zwierząt twierdzą, że skoro źródłem jest rynek mięsny w Wuhan, gdzie martwe zwierzęta stłoczone wraz z żywymi w okropnych  warunkach, doprowadziły do zarażenia ludzi, to  według nich przyczyną może być nasze okrutne traktowanie innych żywych i czujących istot i brak szacunku dla natury i być może to jest właśnie forma obrony Ziemi przed największym szkodnikiem w historii, który zamieszkuje ją w stosunkowo krótkim przedziale czasu istnienia ten cudownej, jeszcze błękitnej planety. Bez opamiętania eksploatujemy Ziemię i jej zasoby, bez zwracania uwagi na następstwa, które powoli mogą się stać nieodwracalne. Zanieczyściliśmy wodę, ziemię i powietrze. Zabijamy bezpowrotnie tysiące gatunków roślin i zwierząt w pogoni za zaspokojeniem swoich pragnień i ego wiecznie łaknącego gratyfikacji. Jak pisze Pierre Hadot w " Wewnętrznej Twierdzy": "...Człowiek pospolity utracił kontakt ze światem i postrzega świat nie jako świat, lecz jako środek służący do zaspokojenia jego pragnień" Każdy ma swoją perspektywę i wydaje się, że każdy wybiera tę pasującą do swoich filtrów społecznych, ideologicznych lub religijnych, lęków oraz silnych przekonań, na których buduje swój świat. Pojawiły się nawet artykuły wyliczające zalety tej potencjalnej pandemii dla rozwoju technologii, bodźca do dbania o higienę osobistą i promocji pracy zdalnej, a przede wszystkim pozytywny wpływ na środowisko, który widać gołym okiem z satelitów, gdzie w ciągu kilku tygodni znikło ogromne zanieczyszczenie CO2 nad Chinami. Wynik, którego nie osiągnął żaden kraj przez całe lata. Niektórzy wpadają w panikę, inni jeszcze uspokajają świat, przekazując statystyczne dane, raz po raz publikowane przez różne ośrodki badawcze. Pytanie, czy robią to by uspokoić innych, czy bardziej siebie. Każdy stał się ekspertem wirusologiem. A więc kto ma rację i jakie zachowanie jest właściwie? Czy jest coś takiego, jak właściwe zachowanie i czy sam wirus może okazać się mniej groźnym od innego wirusa, zwanego powszechnie Paniką. Z dzisiejszego odcinka dowiesz się? Co o reakcjach ludzi na pandemie można dowiedzieć się z "Dżumy" Alberta Camus? Jak wzrosła sprzedaż "Dżumy" w ciągu ostatnich tygodni ? Jak świat reaguje na koronawirusa? Co uznajemy za przyczynę koronawirusa? Czy ludzie mogą wyzwolić się od wielkich i strasznych chorób? Co według stoików powinniśmy robić w obliczu chorób? Jak uniknąć masowej paniki? Jakie warto zastosować środki zapobiegawcze? Czego nie powinniśmy robić w obliczu pandemii Koronawirusa? Czy powinniśmy się martwić chorobą COVID-19? Jakie ćwiczenia stoickie na trudne czasy rekomenduje Donald Robertson? Źródła: "Dżuma"- Albert Camus "Listy..."- Seneka "Enchiridion"- Epiktet "Rozmyślania"- Marek Aureliusz "Wewnętrzna Twierdza"- Pierre Hadot https://www.facebook.com/groups/Stoicism /  - Donald Robertson WHO.INT- Światowa Organizacja Zdrowia PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ? PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI” ZA POŁOWĘ CENY! CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM? ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
Na dziś zaplanowałem publikację wywiadu, ale rzeczywistość skorygowała moje plany, a właściwie rzecz, która według stoików nie jest od nas zależna.

Chodzi o zdrowie, a w tym momencie zagrożenie zdrowia całej populacji Ziemi nowym , dotychczas nieznanym wirusem o nazwie Korona. Sprawił on, że zaczęliśmy patrzeć na siebie podejrzliwie i nasłuchiwać najcichszego kaszlnięcia. Po sieci krążą prześmiewcze memy bagatelizujące panikę, rynki szaleją, biznesy walczą o przetrwanie, odwoływane są eventy, koncerty, konferencje, makarony znikają z półek, służba zdrowia ma problem z wyposażeniem się w maski, które są masowo wykupowane przez osoby ich nie potrzebujące. Niektórzy fanatycy religijni grzmią, że to kara za grzechy.

Z kolei ekolodzy i obrońcy praw zwierząt twierdzą, że skoro źródłem jest rynek mięsny w Wuhan, gdzie martwe zwierzęta stłoczone wraz z żywymi w okropnych  warunkach, doprowadziły do zarażenia ludzi, to  według nich przyczyną może być nasze okrutne traktowanie innych żywych i czujących istot i brak szacunku dla natury i być może to jest właśnie forma obrony Ziemi przed największym szkodnikiem w historii, który zamieszkuje ją w stosunkowo krótkim przedziale czasu istnienia ten cudownej, jeszcze błękitnej planety.

Bez opamiętania eksploatujemy Ziemię i jej zasoby, bez zwracania uwagi na następstwa, które powoli mogą się stać nieodwracalne. Zanieczyściliśmy wodę, ziemię i powietrze. Zabijamy bezpowrotnie tysiące gatunków roślin i zwierząt w pogoni za zaspokojeniem swoich pragnień i ego wiecznie łaknącego gratyfikacji.

Jak pisze Pierre Hadot w " Wewnętrznej Twierdzy":

"...Człowiek pospolity utracił kontakt ze światem i postrzega świat nie jako świat, lecz jako środek służący do zaspokojenia jego pragnień"

Każdy ma swoją perspektywę i wydaje się, że każdy wybiera tę pasującą do swoich filtrów społecznych, ideologicznych lub religijnych, lęków oraz silnych przekonań, na których buduje swój świat.

Pojawiły się nawet artykuły wyliczające zalety tej potencjalnej pandemii dla rozwoju technologii, bodźca do dbania o higienę osobistą i promocji pracy zdalnej, a przede wszystkim pozytywny wpływ na środowisko, który widać gołym okiem z satelitów, gdzie w ciągu kilku tygodni znikło ogromne zanieczyszczenie CO2 nad Chinami. Wynik, którego nie osiągnął żaden kraj przez całe lata.

Niektórzy wpadają w panikę, inni jeszcze uspokajają świat, przekazując statystyczne dane, raz po raz publikowane przez różne ośrodki badawcze. Pytanie, czy robią to by uspokoić innych, czy bardziej siebie. Każdy stał się ekspertem wirusologiem. A więc kto ma rację i jakie zachowanie jest właściwie? Czy jest coś takiego, jak właściwe zachowanie i czy sam wirus może okazać się mniej groźnym od innego wirusa, zwanego powszechnie Paniką.




Z dzisiejszego odcinka dowiesz się?

Co o reakcjach ludzi na pandemie można dowiedzieć się z "Dżumy" Alberta Camus?
Jak wzrosła sprzedaż "Dżumy" w ciągu ostatnich tygodni ?
Jak świat reaguje na koronawirusa?
Co uznajemy za przyczynę koronawirusa?
Czy ludzie mogą wyzwolić się od wielkich i strasznych chorób?
Co według stoików powinniśmy robić w obliczu chorób?
Jak uniknąć masowej paniki?
Jakie warto zastosować środki zapobiegawcze?
Czego nie powinniśmy robić w obliczu pandemii Koronawirusa?
Czy powinniśmy się martwić chorobą COVID-19?
Jakie ćwiczenia stoickie na trudne czasy rekomenduje Donald Robertson?




Źródła:

"Dżuma"- Albert Camus

"Listy..."- Seneka

"Enchiridion"- Epiktet

"Rozmyślania"- Marek Aureliusz

"Wewnętrzna Twierdza"- Pierre Hadot

https://www.facebook.com/groups/Stoicism/  - Donald Robertson

WHO.INT- Światowa Organizacja Zdrowia

PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ
I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?



PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
ZA POŁOWĘ CENY!




CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?

ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,

PLT #163 Dlaczego ekspert marketingu online usunął profil na Instagramie?- Janek Jankowski
2020-02-27 00:05:15

Dzisiejszy wywiad będzie nie tylko o Instagramie i marketingu online. Będzie o rozwoju, zagrożeniach z Internetu, zwyczajach naszych dziadków, karierze, dzieciach, przestępstwach, depresji, patostreamerach, FOMO i nowym trendzie o nazwie JOMO. Ten wachlarz tematów idealnie pasuje do życia mojego gościa, którym jest Janek Jankowski, trener, mówca i ekspert od mediów społecznościowych, który przez wiele lat pracował w branży marketingu online, a teraz dzieli się wiedzą na temat zagrożeń, jakie niosą ze sobą media społecznościowe. Janek Jankowski jest znanym, jako specjalista Social Media, Facebook Ads, SEM, wykładowca ALK i WSFiZ. Prowadził liczne szkolenia z komunikacji w social media, płatnych reklam i strategii digital marketingu. Organizator konferencji "i" Effect" w Białymstoku. Udzielał się na wydarzeniach jak Czwartki Social Media, Social Media Week, Internet Beta, Social Media Day, Linkedin Local i inne meetupy. Obecnie zamknął własną agencję widoczności i komunikacji w social media. Skasował własny instagram i coraz bardziej ucieka ze świata online. Odwiedza szkoły z prelekcją dla uczniów i rodziców o bezpieczeństwie w mediach społecznościowych oraz pozornej anonimowości. Prywatnie mąż i ojciec, fan Wiedźmina, motocykli i wszelkich sportów. Utrzymuje, że trawa jest najbardziej zielona na Podlasiu Z wywiadu dowiesz się min: Jakie wady w podejściu do mediów społecznościowych można zauważyć u dzieci i dorosłych? Czym jest FOMO? Jak FOMO przejawia się w naszym codziennym życiu? Czym jest JOMO? Dlaczego ekspert od marketingu online skasował swój profil na Instragramie? Jakie zagrożenia dla dzieci niosą ze sobą media społecznościowe? Jak przeciwdziałać zagrożeniom płynącym z internetu? Co powiedzieć swojemu dziecku na temat przebywania w mediach społecznościowych? i wiele innych PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ? PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI” ZA POŁOWĘ CENY! CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM? ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
Dzisiejszy wywiad będzie nie tylko o Instagramie i marketingu online. Będzie o rozwoju, zagrożeniach z Internetu, zwyczajach naszych dziadków, karierze, dzieciach, przestępstwach, depresji, patostreamerach, FOMO i nowym trendzie o nazwie JOMO.

Ten wachlarz tematów idealnie pasuje do życia mojego gościa, którym jest Janek Jankowski, trener, mówca i ekspert od mediów społecznościowych, który przez wiele lat pracował w branży marketingu online, a teraz dzieli się wiedzą na temat zagrożeń, jakie niosą ze sobą media społecznościowe.

Janek Jankowski jest znanym, jako specjalista Social Media, Facebook Ads, SEM, wykładowca ALK i WSFiZ. Prowadził liczne szkolenia z komunikacji w social media, płatnych reklam i strategii digital marketingu. Organizator konferencji "i" Effect" w Białymstoku. Udzielał się na wydarzeniach jak Czwartki Social Media, Social Media Week, Internet Beta, Social Media Day, Linkedin Local i inne meetupy. Obecnie zamknął własną agencję widoczności i komunikacji w social media. Skasował własny instagram i coraz bardziej ucieka ze świata online. Odwiedza szkoły z prelekcją dla uczniów i rodziców o bezpieczeństwie w mediach społecznościowych oraz pozornej anonimowości. Prywatnie mąż i ojciec, fan Wiedźmina, motocykli i wszelkich sportów. Utrzymuje, że trawa jest najbardziej zielona na Podlasiu

Z wywiadu dowiesz się min:

Jakie wady w podejściu do mediów społecznościowych można zauważyć u dzieci i dorosłych?
Czym jest FOMO?
Jak FOMO przejawia się w naszym codziennym życiu?
Czym jest JOMO?
Dlaczego ekspert od marketingu online skasował swój profil na Instragramie?
Jakie zagrożenia dla dzieci niosą ze sobą media społecznościowe?
Jak przeciwdziałać zagrożeniom płynącym z internetu?
Co powiedzieć swojemu dziecku na temat przebywania w mediach społecznościowych?

i wiele innych

PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ
I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?



PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
ZA POŁOWĘ CENY!




CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?

ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,

PLT #162 Journaling, czyli co się dzieje po 12 tygodniach prowadzenia dziennika- Radek Budnicki
2020-02-13 00:05:11

Do nagrania tego odcinka zbierałem się od momentu, gdy zafascynowałem się prawdziwym "self made man-em", którym bez wątpienia był Benjamin Franklin. Ten niezwykły człowiek będący wzorem samodoskonalenia i praktycznego zastosowania aktywności, które praktykowane codziennie, sprawiły, że stał się wielkim liderem, twórcą, wynalazcą , autorem pięknych tekstów i pomysłów, które znamy na cały świecie i nie zdajemy sobie sprawy, że powstały w jego umyśle. Okazuje się, że mój niekwestionowany idol, którym zdecydowanie był Ben Franklin codziennie przez kilka minut wykonywał jedną czynność, którą 2 tysiące lat temu praktykował inny władca ówczesnego znanego największego imperium na świecie. Mam na myśli Marka Aureliusza, cesarza stoika, zasiadającego na tronie Rzymu. Ich obu łączyło to, że stali się liderami którzy zostali zapamiętani jako pozytywne postacie historii i obaj codziennie prowadzili DZIENNIK. Ta z pozoru banalna czynność towarzyszyła wielu znanym osobom na przestrzeni dziejów i znacznie przyczyniła się do ich sukcesu sławy. Od jakiegoś czasu w nurcie samodoskonalenia pojawiają się trenerzy o coache, którzy rekomendują prowadzenie dziennika i pokazują w sieci różne formy prowadzenia tej aktywności. Jestem właśnie po lekturze szeregu publikacji i książek na ten temat, ale do zrobienia tego odcinka przyczyniło się obserwowanie profilu przyjaciela na Instagramie. Mam na myśli Dominika Juszczyka z podcastu z Z Pasją o Mocnych Stronach, który pokazuje swój dziennik w Insta Stories i pewnego dnia zarekomendował dziennik Jacka Kłosińskiego, który na każdej stronie zawiera rubryki, które wystarczy wypełniać każdego dnia i dodatkowo wraz z pięknie wydanym dziennikiem w wersji papierowej w zamówionej przesyłce otrzymuje się szczegółową instrukcję obsługi. Zdecydowałem się na zakup i prowadziłem ten dziennik przez 3 miesiące i wrażeniach z jego prowadzenia chcę Wam dzisiaj opowiedzieć. Z odcinka dowiesz się m.in: Jakie znane osoby w historii prowadziły dziennik? Czy prowadzenie dziennika pomaga osiągnąć sukces? Czy prowadzenie dziennika realnie poprawia jakość życia? Jak poprawnie prowadzić dziennik? Jak Benjamin Franklin prowadził swój dziennik? Moje odczucia po 12 tygodniach prowadzenia dziennika? Jakie są konkretne korzyści z prowadzenia dziennika? Kim są "self-trackerzy"? Na czym polega "life logging"? Jakie są formy prowadzenia dziennika? Czym jest Bujo? Popularne metody prowadzenia dziennika. Co się dzieje, gdy przestajesz prowadzić dziennik? Kto nie powinie prowadzić dziennika? Czy dziennik można prowadzić całe życie? Jak dziennik uwolnił mnie od pracy na etacie? Co zapisuję w moim dzienniku każdego dnia? Na czym polegała metoda prowadzenia dziennika Benjamina Franklina? PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ? PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI” ZA POŁOWĘ CENY! CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM? ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
Do nagrania tego odcinka zbierałem się od momentu, gdy zafascynowałem się prawdziwym "self made man-em", którym bez wątpienia był Benjamin Franklin.

Ten niezwykły człowiek będący wzorem samodoskonalenia i praktycznego zastosowania aktywności, które praktykowane codziennie, sprawiły, że stał się wielkim liderem, twórcą, wynalazcą , autorem pięknych tekstów i pomysłów, które znamy na cały świecie i nie zdajemy sobie sprawy, że powstały w jego umyśle.

Okazuje się, że mój niekwestionowany idol, którym zdecydowanie był Ben Franklin codziennie przez kilka minut wykonywał jedną czynność, którą 2 tysiące lat temu praktykował inny władca ówczesnego znanego największego imperium na świecie. Mam na myśli Marka Aureliusza, cesarza stoika, zasiadającego na tronie Rzymu. Ich obu łączyło to, że stali się liderami którzy zostali zapamiętani jako pozytywne postacie historii i obaj codziennie prowadzili DZIENNIK.

Ta z pozoru banalna czynność towarzyszyła wielu znanym osobom na przestrzeni dziejów i znacznie przyczyniła się do ich sukcesu sławy. Od jakiegoś czasu w nurcie samodoskonalenia pojawiają się trenerzy o coache, którzy rekomendują prowadzenie dziennika i pokazują w sieci różne formy prowadzenia tej aktywności.

Jestem właśnie po lekturze szeregu publikacji i książek na ten temat, ale do zrobienia tego odcinka przyczyniło się obserwowanie profilu przyjaciela na Instagramie. Mam na myśli Dominika Juszczyka z podcastu z Z Pasją o Mocnych Stronach, który pokazuje swój dziennik w Insta Stories i pewnego dnia zarekomendował dziennik Jacka Kłosińskiego, który na każdej stronie zawiera rubryki, które wystarczy wypełniać każdego dnia i dodatkowo wraz z pięknie wydanym dziennikiem w wersji papierowej w zamówionej przesyłce otrzymuje się szczegółową instrukcję obsługi.

Zdecydowałem się na zakup i prowadziłem ten dziennik przez 3 miesiące i wrażeniach z jego prowadzenia chcę Wam dzisiaj opowiedzieć.

Z odcinka dowiesz się m.in:

Jakie znane osoby w historii prowadziły dziennik?
Czy prowadzenie dziennika pomaga osiągnąć sukces?
Czy prowadzenie dziennika realnie poprawia jakość życia?
Jak poprawnie prowadzić dziennik?
Jak Benjamin Franklin prowadził swój dziennik?
Moje odczucia po 12 tygodniach prowadzenia dziennika?
Jakie są konkretne korzyści z prowadzenia dziennika?
Kim są "self-trackerzy"?
Na czym polega "life logging"?
Jakie są formy prowadzenia dziennika?
Czym jest Bujo?
Popularne metody prowadzenia dziennika.
Co się dzieje, gdy przestajesz prowadzić dziennik?
Kto nie powinie prowadzić dziennika?
Czy dziennik można prowadzić całe życie?
Jak dziennik uwolnił mnie od pracy na etacie?
Co zapisuję w moim dzienniku każdego dnia?
Na czym polegała metoda prowadzenia dziennika Benjamina Franklina?







PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ
I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?



PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
ZA POŁOWĘ CENY!




CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?

ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,

PLT #161 Wszystko, co powinniśmy wiedzieć o kawie- Marcin Zalewski
2020-01-30 00:05:10

Tym odcinkiem wracam do przedstawianie ciekawych gości, ekspertów, profesjonalistów w swojej dziedzinie oraz zawodów, które wpływają na nasze życie i codzienne samopoczucie. Moim dzisiejszym gościem jest Marcin Zalewski, który jest nie tylko baristą. Dzięki wspaniałej grupie ludzi, których ma obok siebie, dumnie tworzy trzy projekty kawowe : Mobilny Barista - www.mobilnybarista.pl -obsługa eventów kawowych, pokazy i szkolenia baristów) Kawiarnia The White Bear Coffee - www.thewhitebear.pl -pierwsza Kawiarnia sieci The White Bear Coffee Palarnia kawy The White Bear Coffee Roasters - www.palarniathewhitebear.pl -palarnia kawy wysokiej jakości oraz showroom ze sprzedażą ekspresów do kawy) Ten odcinek całkowicie poświęciliśmy kawie. Jestem pewien, że zbliży Was do miana ekspertów i po jego wysłuchaniu z łatwością będziecie mogli zrobić wrażenie na bliskich lub znajomych, w trakcie wspólnych wizyt w kawiarni. Z wywiadu dowiesz się m.in: Jak poprawnie pić kawę? Jakie są gatunki kawy? Od czego zależy jakość i smak kawy? Jakie są sposoby mielenia kawy? Młynki do kawy Jakie są alternatywne metody parzenia kawy? Jak można zepsuć kawę? Jak przechowywać kawę? Jak woda wpływa na smak? Czym jest cupping? Po czym rozpoznać dobrą kawę w kawiarni? Jakie są trendy w uprawie kawy? Czym jest Fair Trade? Czym jest  Direct Trade? W jakim kierunku rozwija się kultura picia kawy w Polsce? i wiele innych ZAMÓW KAWĘ W SKLEPIE: https://www.mobilnybarista.pl/sklep/ na min. 200 zł, a otrzymasz GRATIS  pudełko kawy z  okładką podcastu Lepiej Teraz (Aby skorzystać z PROMOCJI, w polu na KUPON wpisz hasło: lepiejteraz) KLIKNIJ PUDEŁKO PONIŻEJ i SKORZYSTAJ Z PROMOCJI!
Tym odcinkiem wracam do przedstawianie ciekawych gości, ekspertów, profesjonalistów w swojej dziedzinie oraz zawodów, które wpływają na nasze życie i codzienne samopoczucie.

Moim dzisiejszym gościem jest Marcin Zalewski, który jest nie tylko baristą. Dzięki wspaniałej grupie ludzi, których ma obok siebie, dumnie tworzy trzy projekty kawowe :

Mobilny Barista - www.mobilnybarista.pl -obsługa eventów kawowych, pokazy i szkolenia baristów)
Kawiarnia The White Bear Coffee - www.thewhitebear.pl -pierwsza Kawiarnia sieci The White Bear Coffee
Palarnia kawy The White Bear Coffee Roasters - www.palarniathewhitebear.pl -palarnia kawy wysokiej jakości oraz showroom ze sprzedażą ekspresów do kawy)

Ten odcinek całkowicie poświęciliśmy kawie. Jestem pewien, że zbliży Was do miana ekspertów i po jego wysłuchaniu z łatwością będziecie mogli zrobić wrażenie na bliskich lub znajomych, w trakcie wspólnych wizyt w kawiarni.

Z wywiadu dowiesz się m.in:

Jak poprawnie pić kawę?
Jakie są gatunki kawy?
Od czego zależy jakość i smak kawy?
Jakie są sposoby mielenia kawy?
Młynki do kawy
Jakie są alternatywne metody parzenia kawy?
Jak można zepsuć kawę?
Jak przechowywać kawę?
Jak woda wpływa na smak?
Czym jest cupping?
Po czym rozpoznać dobrą kawę w kawiarni?
Jakie są trendy w uprawie kawy?
Czym jest Fair Trade?
Czym jest  Direct Trade?
W jakim kierunku rozwija się kultura picia kawy w Polsce?
i wiele innych

ZAMÓW KAWĘ W SKLEPIE:

https://www.mobilnybarista.pl/sklep/

na min. 200 zł, a otrzymasz GRATIS  pudełko kawy z  okładką podcastu Lepiej Teraz

(Aby skorzystać z PROMOCJI, w polu na KUPON wpisz hasło: lepiejteraz)

KLIKNIJ PUDEŁKO PONIŻEJ i SKORZYSTAJ Z PROMOCJI!

PLT #160 15 kroków do Cyfrowego Minimalizmu. (Cal Newport i Henry David Thoreau)- Radek Budnicki
2020-01-16 00:05:14

Dzisiejszy odcinek powstał, jako odpowiedź na Wasze prośby nadsyłane w listach i po wpływem wizyty u Dominika Juszczyka, u którego na półce zobaczyłem książkę Cala Newporta pt.:"Cyfrowy Minimalizm..." Autor jest blogerem i autorem poradników skierowanych do studentów i pracowników, którzy myślą o poprawie jakości swojego życia i kariery. Cal napisała m.in "Pracę Głęboką" czyli słynny tytuł "Deep Work" i 5 innych książek poświęconych technologiom cyfrowym na styku kultur. Skupia się na tym, jak używać tych technologii by nas wspierały, a nie utrudniały, a często i niszczyły nasze życie. Zauważył, że urządzenia elektroniczne, media społecznościowe i aplikacje nas wciągają i uzależniają, co znacznie obniża jakość naszego życia i zakłóca poczucie autonomii. Dlatego wymyślił filozofię zwaną CYFROWYM MINIMALIZMEM,  w której przekonuje że warto radykalnie skrócić czas spędzany w internecie  skupić się na jedynie wybranych działaniach, które wspierają to co ważne w życiu i jednocześnie pozbywamy się tego, co nie istotne. Z tego odcinka dowiesz się m.in: Czym jest cyfrowy minimalizm? Kim są cyfrowi minimaliści? Co daje nam bycie cyfrowym minimalistą? Jak najlepiej pozbawić się uzależnienia od obecności w sieci? Co stanie się gdy przestaniesz używać smartphona? Co jest ważniejsze w życiu? Jak odzyskać stracony czas? Jak poprawnie używać mediów społecznościowych? Czego nauczyła mnie książka "Walden" Henrego Davida Thoreau? Czego możemy się nauczyć od Sokratesa na temat współczesnego życia? Jakie warto zadać sobie pytania, zanim skorzystamy z internetu? Jak zrobić cyfrowe odśmiecanie? 15 kroków do Cyfrowego Minimalizmu i wiele innych Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na Apple podcast i android-owych appkach do podcastów. np. Spotify lub PlayerFM
Dzisiejszy odcinek powstał, jako odpowiedź na Wasze prośby nadsyłane w listach i po wpływem wizyty u Dominika Juszczyka, u którego na półce zobaczyłem książkę Cala Newporta pt.:"Cyfrowy Minimalizm..."




Autor jest blogerem i autorem poradników skierowanych do studentów i pracowników, którzy myślą o poprawie jakości swojego życia i kariery. Cal napisała m.in "Pracę Głęboką" czyli słynny tytuł "Deep Work" i 5 innych książek poświęconych technologiom cyfrowym na styku kultur. Skupia się na tym, jak używać tych technologii by nas wspierały, a nie utrudniały, a często i niszczyły nasze życie.

Zauważył, że urządzenia elektroniczne, media społecznościowe i aplikacje nas wciągają i uzależniają, co znacznie obniża jakość naszego życia i zakłóca poczucie autonomii. Dlatego wymyślił filozofię zwaną CYFROWYM MINIMALIZMEM,  w której przekonuje że warto radykalnie skrócić czas spędzany w internecie  skupić się na jedynie wybranych działaniach, które wspierają to co ważne w życiu i jednocześnie pozbywamy się tego, co nie istotne.




Z tego odcinka dowiesz się m.in:

Czym jest cyfrowy minimalizm?
Kim są cyfrowi minimaliści?
Co daje nam bycie cyfrowym minimalistą?
Jak najlepiej pozbawić się uzależnienia od obecności w sieci?
Co stanie się gdy przestaniesz używać smartphona?
Co jest ważniejsze w życiu?
Jak odzyskać stracony czas?
Jak poprawnie używać mediów społecznościowych?
Czego nauczyła mnie książka "Walden" Henrego Davida Thoreau?
Czego możemy się nauczyć od Sokratesa na temat współczesnego życia?
Jakie warto zadać sobie pytania, zanim skorzystamy z internetu?
Jak zrobić cyfrowe odśmiecanie?
15 kroków do Cyfrowego Minimalizmu
i wiele innych




Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na Apple podcast i android-owych appkach do podcastów. np. Spotify lub PlayerFM

PLT #159 Jak myśleć niezależnie?-Radek Budnicki dla Oskara Kościańskiego
2020-01-02 00:05:07

W dzisiejszym odcinku jestem gościem 15-letniego podcastera Oskara Kościańskiego, który zadaje niezwykle mądre pytania, na które staram się odpowiedzieć, jak tylko potrafię. W tym odcinku udzielam odpowiedzi na szereg niezwykle osobistych pytań. Mówię o studiach i pierwszych doświadczeniach zawodowych. Rozmawiamy też o sensie życia. Ale najbardziej przebija się pytanie na temat racjonalnego i niezależnego myślenia, na którym chciałbym skupić moją misję w nadchodzących w 2020 roku epizodach Lepiej Teraz W zapowiedzi usłyszycie też praktyczne i ciągle aktualne rady sprzed 2000 tysięcy lat Ważne linki: Kanał Youtube i Podcast Droga do Sukcesu
W dzisiejszym odcinku jestem gościem 15-letniego podcastera Oskara Kościańskiego, który zadaje niezwykle mądre pytania, na które staram się odpowiedzieć, jak tylko potrafię.

W tym odcinku udzielam odpowiedzi na szereg niezwykle osobistych pytań.

Mówię o studiach i pierwszych doświadczeniach zawodowych.

Rozmawiamy też o sensie życia.

Ale najbardziej przebija się pytanie na temat racjonalnego i niezależnego myślenia, na którym chciałbym skupić moją misję w nadchodzących w 2020 roku epizodach Lepiej Teraz

W zapowiedzi usłyszycie też praktyczne i ciągle aktualne rady sprzed 2000 tysięcy lat




Ważne linki:

Kanał Youtube i Podcast Droga do Sukcesu

PLT #158 Stoickie podejście do finansów osobistych- Radek Budnicki dla Marcina Iwucia
2019-12-19 00:05:16

Tym razem mam wielki zaszczyt być gościem Marcina Iwucia z podcastu Finanse Bardzo Osobiste i odpowiadam na jego pytania na żywo w ramach cyklu: #wtorekzfinansami. Zostałem zaproszony, by opowiedzieć o moim podejściu do pieniędzy z perspektywy praktyki stoickiej, którą zajmuję się od 2 lat i o której opowiadam w obu podcastach: Lepiej Teraz i Po Ludzku o Pieniądzach. Z wywiadu dowiesz się: Dlaczego ważny jest Journaling czyli prowadzenie dziennika? Jak panować nad sobą? Po co nam Premeditatio malorum? Co oznacza Hedoniczna adaptacja? Jak nie stać się niewolnikiem słoja? Od czego zacząć przygodę ze stoicyzmem?
Tym razem mam wielki zaszczyt być gościem Marcina Iwucia z podcastu Finanse Bardzo Osobiste i odpowiadam na jego pytania na żywo w ramach cyklu: #wtorekzfinansami.



Zostałem zaproszony, by opowiedzieć o moim podejściu do pieniędzy z perspektywy praktyki stoickiej, którą zajmuję się od 2 lat i o której opowiadam w obu podcastach: Lepiej Teraz i Po Ludzku o Pieniądzach.

Z wywiadu dowiesz się:

Dlaczego ważny jest Journaling czyli prowadzenie dziennika?
Jak panować nad sobą?
Po co nam Premeditatio malorum?
Co oznacza Hedoniczna adaptacja?
Jak nie stać się niewolnikiem słoja?
Od czego zacząć przygodę ze stoicyzmem?

PLT #157 Jak dać sobie radę z dużymi zmianami w życiu?- Radek Budnicki dla Dominika Juszczyka
2019-12-05 00:05:15

Tym razem ja jestem gościem znanego i lubianego podcastera Dominika Juszczyka, który prowadzi podcast Z Pasją o Mocnych Stronach To był wywiad nagrany po serii moich podróży, które odbyłem testując niejako na sobie zalety i wady bycia cyfrowym nomadą.   Pierwszą połowę roku spędziłem podróżując i mieszkając w Izraelu, Ukrainie, Serbii, Bośni i Hercegowinie i Chorwacji. I tak jak Dominik napisał w opisie tego podcastu: Rzeczywiście zostawiłem wszystko za sobą. Zrezygnowałem z mieszkania, które wynajmowałem w wygodnej dzielnicy Kabaty w Warszawie od 10 lat. Rozdałem i sprzedałem większość rzeczy, które miałem. Zostawiłem jedynie książki, które wywiozłem do domu rodzinnego w Białymstoku. Zostawiłem sobie jedynie to, co mogłem zmieścić w plecaku i na sobie. Ruszyłem w podróż. Jakie towarzyszyły mi w tym emocje? Gdzie byłem? Kogo spotkałem? O tym wszystkim rozmawiamy w tym odcinku podcastu.
Tym razem ja jestem gościem znanego i lubianego podcastera Dominika Juszczyka, który prowadzi podcast Z Pasją o Mocnych Stronach




To był wywiad nagrany po serii moich podróży, które odbyłem testując niejako na sobie zalety i wady bycia cyfrowym nomadą.   Pierwszą połowę roku spędziłem podróżując i mieszkając w Izraelu, Ukrainie, Serbii, Bośni i Hercegowinie i Chorwacji. I tak jak Dominik napisał w opisie tego podcastu:

Rzeczywiście zostawiłem wszystko za sobą.
Zrezygnowałem z mieszkania, które wynajmowałem w wygodnej dzielnicy Kabaty w Warszawie od 10 lat.
Rozdałem i sprzedałem większość rzeczy, które miałem.
Zostawiłem jedynie książki, które wywiozłem do domu rodzinnego w Białymstoku.
Zostawiłem sobie jedynie to, co mogłem zmieścić w plecaku i na sobie.
Ruszyłem w podróż.
Jakie towarzyszyły mi w tym emocje?
Gdzie byłem?
Kogo spotkałem?

O tym wszystkim rozmawiamy w tym odcinku podcastu.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie