Podcast Lepiej Teraz
Dzięki ciągłej edukacji i stoicyzmowi możemy zmienić nie tylko siebie, ale dając odpowiedni przykład będziemy w stanie zmieniać świat, który potrzebuje liderów kierujących się rozumem. Dlatego dzielę się inspirującymi lekcjami i historiami, które pomagają wyjść ze schematów, propagując rozumne podejście do życia i biznesu.
Znajdziesz tu porady oraz inspirujące historie gości, których zapraszam do opowiedzenia o sobie, swoich pomysłach i projektach biznesowych, które dały im wolność. To źródło wiedzy na temat biografii wielkich postaci historii, filozofii praktycznej, psychologii i najnowszych trendów w rozwoju osobistym. To platforma służąca inspiracji i motywacji do rozpoczęcia lepszego życia. Już teraz.
Lepiej Teraz !
Podobają Ci się moje podcasty i pragniesz otrzymać dostęp do specjalnych odcinków PREMIUM?
Zostań Patronem lub Patronką podcastu na https://patronite.pl/PodcastLepiejTeraz.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
PLT #249 Czy warto wybaczać? Historia Nazanin Zaghari-Ratcliffe- Radek Budnicki
2023-01-05 00:05:01
Niestety została rozdzielona ze swoją mała córeczka na lotnisku i wtrącono ja do więzienia na 6 lat, gdzie pomimo okrucieństwa jakie ją spotkało, odnalazła w sobie sile na wybaczenie oprawcom. Postanowiłem zastanowić się na tym, dlaczego to zrobiła ?Z odcinka dowiesz się m.in:
- Dlaczego Andy Murray płakał w trakcie rozmowy z Nazanim?
- Jak Nazanim przetrwała irańskie więzienie?
- Po co wybaczać?
- Czy to coś da?
- Czy zmieni druga osobę?
- Czy zmieni nas?
- Jak wybaczanie wpływa na nasze życie?
- Jak do tego podchodzą stoicy?
Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/
Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
PLT #248 50 kroków do Twojej stoickiej przemiany w Nowym Roku- Radek Budnicki
2022-12-29 00:05:01
Dzisiaj przygotowałem dla Was Kompendium 50 kroków, które pomogą Wam zmienić Wasze życie. Jest to zbiór nawyków, potrzebnych do osiągnięcia znaczącej zmiany w swoim zachowaniu i sposobie myślenia, by nasze by żyć bardziej świadome, spokojne, mądre i efektywne. Wielu z wymienionych tu przeze mnie rad poświęciłem oddzielne odcinki. Wystarczy, ze wejdziecie na stronę lepiejteraz.pl i kliknięcie w górnym prawym roku lupkę i wpiszecie tam hasło, a pojawi się lista odcinków, w których posłuchacie o tych radach ze szczegółami.
Ostatnio miałem też okazję testować niektóre dzisiejsze rady i ćwiczenia na prowadzonych przeze mnie lekcjach stoicyzmu w liceum ogólnokształcącym.
Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/
Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
PLT #247 Lekcja STOICYZMU dla licealistów- Radek Budnicki
2022-12-22 00:05:01
Co ważne wspomnienia jest, że na każdą lekcję zabierałem ze sobą mojego ukochanego psa husky imieniem Lucky, który niewątpliwie przełamał lody miedzy mną, a uczniami i zaangażował ich ciekawość. Oczywiście jak to Lucky, na początku żebrze kanapki i ciasteczka, ale potem najczęściej spokojnie leży na katedrze, obojętnie przyglądając się całemu wydarzeniu.
Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim i pracuję z klientami w sesjach online 1 na 1, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/
Z każdą prowadzoną przeze mnie lekcją stoicyzmu odkrywam problemy dzisiejszej młodzieży. Dekady mijają, a one jednak pozostają te same. Dzisiejszy odcinek będzie zapisem właśnie takiej przykładowej lekcji stoicyzmu skierowanej do nastolatków z klas licealnych.
Dlaczego przykładowej?
Otóż jest to tak złożona filozofia, że każda lekcja, którą prowadziłem była nieco inna. I zdecydowanie urzekła uczniów, co potwierdziło się w oklaskach, pytaniach i wiadomościach, które uczniowe zaczęli mi wysyłać kilka dni po lekcji. Najwyraźniej stoickie ziarno zostało zasiane.
Zanim usłyszycie zapis lekcji, postaram się odpowiedzieć na najcześciej zadawane przez uczniów pytanie, które brzmi:
Jak dać sobie rade z hejtem i prześladowaniem w szkole?
Na to oraz inne pytania staram się odpowiedzieć w mojej lekcji.
Jeśli lekcja Ci się spodobała i pragniesz, bym poprowadził ją w Twojej szkole lub szkole Twoich dzieci, pisz do mnie na: kontakt@lepiejteraz.pl
Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
PLT #246 7 mocnych, stoickich lekcji życia od moich mentorów- Radek Budnicki
2022-12-15 00:05:01
Obraz: „Szkoła Ateńska”– pędzla Rafaela
Teraz wiem, że nie mam wpływu na to jak się czuję, bo jestem tylko człowiekiem, z całym wachlarzem ludzkich wad. Za to wiem, że potrzebuję czasu na odpowiednią reakcję, by nie pogorszyć sytuacji. Czasami w życiu czujemy się, jak na wojnie. Żeby tę wojnę wygrać, a przynajmniej przetrwać, potrzebujesz czystego umysłu, odwagi, odporności i niezwykłej samodyscypliny, by zatrzymać się, odczekać i spojrzeć na problem z innej perspektywy.
Możemy też zapytać o radę kogoś z zewnątrz. Najlepiej mentora, nawet jeśli już dawno nie żyje. Moim mentorem jest cesarz Marek Aureliusz i twardziel filozof-niewolnik Epiktet. Potem pojawił się Benjamin Franklin. Gdy zanurzyłem się lekturę biografii wielkich postaci w historii, odkryłem też talenty Napoleona, czy kpt. Stockdale-a oraz wielu innych wspaniałych osób, których historię przedstawiam w tym odcinku.
Gdy mam takie dni jak dziś, pytam ich, co by zrobili na moim miejscu? Jaką radę, by mi dali?
Na te oraz inne pytania staram się odpowiedzieć w tym odcinku.
Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
PLT #245 Stoickie lekcje życia Dudeizmu, filozofii bohatera filmu „The Big Lebowski”- Radek Budnicki
2022-12-08 00:05:01
Żądają pieniędzy należnych producentowi porno o nazwisku Jackie Treehorn, twierdząc, że żona Lebowskiego nie spłaciła znacznej pożyczki. Jest to typowa komedia omyłek, gdyż szybko okazuje się, że jest jeszcze inny Jeffrey Lebowski, milioner, którego żona jest winna Treehornowi pieniądze. Jednak jeden z wynajętych bandziorów oddaje mocz na orientalny dywan Lebowskiego. Dude, jak lubi siebie nazywać Lebowski uważa to za poważne przewinienie, ponieważ czuje, że ten dywan naprawdę „dopełniał jego pokój”. Jak się okazuje, to właśnie ten dywan, zniszczony moczem wprawia w ruch nieprawdopodobny łańcuch wydarzeń. Lebowski (który woli być nazywany Dude , po polsku Kolesiem), próbuje nakłonić drugiego Jeffreya Lebowskiego-milionera do zwrotu kosztów dywanu.
Ten najpierw odmawia, a następnie postanawia zatrudnić Kolesia do pomocy w odzyskaniu jego żony, Bunny, która wydaje się być porwana przez bandytów Treehorna. „Koleś” prosi o pomoc kumpla od kręgli Waltera (granego przez Johna Goodmana), który jest weteranem z Wietnamu, o czym przypomina wszystkim przy każdej okazji. Wspólnie wplątują się w coenowską czarną komedię pomyłek, wymuszeń, moralnej degeneracji, oszustw, przemocy, seksu i narkotyków. Jest to historia na wskroś absurdalna i wydawałoby się że, jak na mój gust nieciekawa.
Co takiego sprawiło, że film pt. „Big Lebowski”, słynnych Braci Cohen, po latach zyskał status kultowej produkcji?
Kto, gdzie i dlaczego zapoczątkował religię nazwie Dudeism?
Czego o życiu może nas nauczyć Dude, czyli Koleś, główny bohater filmu?
Czy Dude był stoikiem, czy zwykłym „przegrywem życiowym”?
Jaka jest filozofia kościoła wyznawców Dudeizmu?
Czy Dudę osiągnął szczęście?
Co trzeba zrobić, by żyć jak Dude?
Na te i nie pytania staram się odpowiedzieć w tym odcinku.
Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
PLT #244 O czym młodzież nie mówi rodzicom?- Patryk Tarachoń
2022-12-01 00:05:01
Okazało się ze mieszka w rodzinnym mieście. Skorzystałem okazji i zaprosiłem go na kawę by lepiej poznać mojego słuchacza. Jest to niezwykle wrażliwy i empatyczny młody człowiek, który dzieli się swoimi doświadczeniami i refleksjami na swoim blogu patryktarachon.pl Zaskoczyło mnie też to, jak wiele młodych osób go śledzi i angażuje się w dyskusje w jego mediach społecznościowych.
Opowiada o tym, jak żyć szczęśliwie i uwierzyć w siebie, bez znaczenia, ilu ludzi w nas wątpi. Pomaga uporać się z kompleksami, ruszyć z miejsca i zacząć doceniać siebie. Pisze o relacjach międzyludzkich, motywacji, rozwoju osobistym i sprawach dnia codziennego. Treści artykułów opiera na doświadczeniach oraz sytuacjach czerpanych z otaczającego świata.
Z wywiadu dowiesz się m.in:
O czym jest blog Patryka Tarachonia?
Jak dał sobie radę z kompleksami, poniżaniem, złamanym sercem i generalnie o problemach młodego pokolenia?
O czym są jego książki, które można kupić na Twojej stronie?
Kiedy poczuł, że innym podoba się to co pisze?
Do kogo dociera?
Jak pomaga swoim czytelnikom?
Skąd się wzięły jego podcasty? O czym są?
Jakich podcastów sam słucha?
Skąd czerpie swoją wiedzę psychologiczną?
Jak zarabia na blogu?
Jakie rzeczy można u niego kupić?
Jak tworzy? Gdzie i kiedy pisze najchętniej?
Jakie są jego plany związane z tworzeniem?
Czy chce żyć tylko z bloga?
Jak przetrwać szkołę?
Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
PLT #243 Zarabiasz w sieci? Sprawdź, czy robisz to legalnie!- Piotr Kantorowski
2022-11-24 00:05:01
Ostatnio do jego pasji dołączyło bieganie. W swojej Kancelarii zajmuje się obsługą przedsiębiorców, a w podcaście wyjaśnia osobom, które zaczynają przygodę z biznesem, jak odnaleźć się w gąszczu przepisów i jak wykorzystać je na swoją korzyść. Zajmuje się przede wszystkim kwestiami dotyczącymi prawnych aspektów marketingu, e-commerce oraz IT i prawem nowych technologii. Jeśli w jakikolwiek sposób zarabiasz w sieci, nawet najdrobniejsze kwoty? Ten odcinek jest dla Ciebie. Słuchając go sprawdzisz, czy robisz to legalnie!
Z odcinka dowiesz się m.in:
Jak legalnie zarabiać w sieci?
Ostatnio było głośno o zmianach w prawie dla twórców internetowych – o co chodzi z tymi zmianami ?
Jak w ogóle wyglądają prawne aspekty twórczości internetowej?
Czy trzeba mieć działalność gospodarczą, by zarabiać jako influencer?
Jak zarabiać w sieci, gdy nie mam działalności?
Jak można zarabiać na mecenacie subskrypcyjnym twórców?
na czym polega zarabiania na Buycoffee , a na czym na Patronite?
Zarabianie na podcastach. Czy mogę robić wywiady i promować usługi i produkty gościa w Podcaście, jeśli chce mi za to zapłacić?
Chcę nagrać podcast – czy mogę wykorzystywać do tego cudze treści?
Podcast w większości udostępniamy za darmo, ale czy to znaczy że inni mogą z nim zrobić co chcą?
Czy podcasty są traktowane jako prasa? Co to zmienia prawnie?
Co i kiedy można wrzucić w koszty tworząc w Internecie?
UWAGA!!!
Trwa Promocja naszych kursów.
KURS PRAWO DLA TWÓRCÓW INTERNETOWYCH WRAZ Z WZORAMI UMÓW oraz KURS PODCASTINGU od premiery odcinka 24.11.22 do końca niedzieli 27.11.22, kupisz za specjalną cenę.
Skorzystaj z unikalnej PROMOCJI !
PLT #242 Czego się nauczyłem, zmieniając pracę ponad 20 razy?- Radek Budnicki
2022-11-17 00:05:01
Rozmawiamy w nim o tym, jak ważna w życiu każdego z nas jest zmiana . Opowiadam o mojej drodze zawodowej i wymieniam ponad 20 zawodów, których się w życiu imałem. Dzielę się też moimi doświadczeniami z tego, jak wykorzystuję technologię Apple w swojej codziennej pracy. Poruszamy też wiele innych tematów dotyczących procesu kreatywnego.
Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
PLT #241 NIEZNISZCZALNI- Marek Tulliusz Cyceron i jego lekcje życia- Radek Budnicki
2022-11-10 00:05:02
Wieki mijają, a ludzkość się nie zmienia. Ciągle widzimy tragedie i okrucieństwa popełniane na słabszych. Rozwinęliśmy naukę i technologię, ale nie zrobiliśmy moralnego postępu, by zakończyć wojny i niszczenie planety. Ten rok, jak żaden od dziesięcioleci pokazał, że ciagle znaczenie ma brutalna siła i chciwość. Moralność można zagłuszyć workiem pieniędzy. Liczy się walka o coraz bardziej kurczące się naturalne zasoby Ziemi i krótkowzroczna przyjemność obecnych pokoleń. Mimo tego, że wiele krajów poczyniło postępy, odgrodziło swój „raj” od tych, którzy ciagle żyją w piekle na Ziemi.
Powszechnie uważa się, że był jednym z najwybitniejszych umysłów starożytnego Rzymu. Wprowadził Rzymian do naczelnych szkół filozofii greckiej oraz stworzył łaciński słownik filozoficzny. Był językoznawcą, tłumaczem i filozofem. Oraz odnoszącym sukcesy mówcą i skutecznym i niezwykle odważnym prawnikiem i filozofem. To jak żył, a jeszcze bardziej jak umarł skłoniło mnie do zaliczenia go w poczet NIEZNISZCZALNYCH.
Obecnie Cyceron słynie z humanizmu oraz swoich pism filozoficznych i politycznych. Wywarł ogromny wpływ na kulturę pisarstwa Europy. Większość jego pism listów i dzieł przetrwała do dnia dzisiejszego. Internet jest pełen jego sentencji i mądrych maksym. W jego dziełach można trafić na wiele wartościowych lekcji. W pismach swych wymienił najczęściej popełniane przez ludzi błędy, które pozwoliłem sobie przytoczyć w tym odcinku.
Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
PLT #240 Dlaczego uczestnicy CAMPU LEPIEJ TERAZ płakali po jednym z ćwiczeń?- Jarek Brzozowski i Radek Budnicki
2022-11-03 00:05:01
Na to wydarzenie przyjechały osoby z 3 krajów, które mimo różnic dotyczących ścieżki zawodowej i życiowej, łączyła pasja słuchania Podcastu Lepiej Teraz. Wraz z współprowadzącym CAMP trenerem mentalnym Jarkiem Brzozowskim postanowiłem uchylić Wam rąbka tajemnicy i zdradzić, jak wyglądał CAMP.
Z odcinka dowiesz się m.in:
Jak wrażenia z CAMPU?
Kto przyjechał na CAMP LEPIEJ TERAZ?
Jaka była motywacja uczestników?
Jak wyglądały Warsztaty?
Co nas zaskoczyło w uczestnikach?
Jakie ćwiczenie wywołało najwiecej emocji?
Które było najtrudniejsze?
Które ćwiczenie najbardziej się podobało?
Co zmienimy w następnym CAMPIE?
Dlaczego następny CAMP będzie poświęcony byciu NIEZNISZCZALNYM po Stoicku ?
Czy zaskoczyło mnie to, że uczestnicy wolą odcinki solo?
Jakie pytania pojawiały się najczęściej?
i wiele innych
Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031