Efektywność Osobista. Dorota Filipiuk

W każdym odcinku tego podcastu, zechcę ułatwić Ci życie przekazując najlepsze narzędzia efektywności osobistej. Jako psycholog, trener biznesowy i właścicielka 2 firm (które założyłam w podróży dookoła Świata) zechcę podzielić się z Tobą najlepszymi narzędziami abyś stał się najlepszą wersją siebie! Bezpłatne materiały, videoblog, testy i Bezpłatny Mini Kurs Efektywnej Nauki znajdziesz na mojej stronie dorotafilipiuk.pl

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 1044 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Biznes

Odcinki od najnowszych:

Dlaczego NIE możesz się SKUPIĆ i jak to naprawić?
2023-06-07 06:45:02

Pewnie wielokrotnie słyszałeś, że jeśli chcesz się skupić to musisz wyłączyć powiadomienia
Pewnie wielokrotnie słyszałeś, że jeśli chcesz się skupić to musisz wyłączyć powiadomienia

Dlaczego nie warto rozwijać swojego umysłu?
2023-05-31 06:15:02

Rozwój swojego potencjału, techniki nauki, szybsze czytanie, efektywne notowanie? Po co! Zaraz Cię przekonam, że nie jest Ci to do niczego potrzebne, żebyś mógł w spokoju oddać się oglądaniu telewizji i wysyłaniu zdjęć na Instagrama. Jeśli po przesłuchaniu tego podcastu uważasz, że jednak warto inwestować w siebie, chcesz być coraz bardziej kompetentny i odnosić sukcesy, dołącz do grupy ,,Zdobywcy Super Kompetencji" gdzie przez cały rok otrzymasz ogrom przydatnej wiedzy i PRAKTYKI!: https://www.facebook.com/groups/111965842633110/ Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stronie: https://dorotafilipiuk.pl/bezplatne-materialy/pobierz/ Na bezpłatny webinar z zarządzania sobą w czasie zapisz się tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/czas
Rozwój swojego potencjału, techniki nauki, szybsze czytanie, efektywne notowanie? Po co! Zaraz Cię przekonam, że nie jest Ci to do niczego potrzebne, żebyś mógł w spokoju oddać się oglądaniu telewizji i wysyłaniu zdjęć na Instagrama.

Jeśli po przesłuchaniu tego podcastu uważasz, że jednak warto inwestować w siebie, chcesz być coraz bardziej kompetentny i odnosić sukcesy, dołącz do grupy ,,Zdobywcy Super Kompetencji" gdzie przez cały rok otrzymasz ogrom przydatnej wiedzy i PRAKTYKI!: https://www.facebook.com/groups/111965842633110/

Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stronie: https://dorotafilipiuk.pl/bezplatne-materialy/pobierz/

Na bezpłatny webinar z zarządzania sobą w czasie zapisz się tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/czas

Jak schudnąć, nauczyć się języka, wyrobić nawyk- 10 wskazówek, które musisz znać!
2023-05-24 06:30:02

Chcesz nauczyć się języka, schudnąć, nauczyć się nowej umiejętności, więcej spać, rzucić palenie, ograniczyć słodycze, więcej czytać? Zaczynasz wdrażać nowe zachowanie i po kilku dniach wszystko wraca do starej normy? Zobacz 10 naj­częst­szych błę­dów, jakie po­peł­nia­ją lu­dzie pró­bu­ją­cy zmie­niać za­cho­wa­nie, we­dług ba­da­czy z Per­su­asi­ve Tech Lab w Stan­ford Uni­ver­si­ty. Linki: Zrób test ,,czy wykorzystujesz swój potencjał": https://bit.ly/3MLqFfO Link do Akademii Efektywności: dorotafilipiuk.pl/akademia
Chcesz nauczyć się języka, schudnąć, nauczyć się nowej umiejętności, więcej spać, rzucić palenie, ograniczyć słodycze, więcej czytać? Zaczynasz wdrażać nowe zachowanie i po kilku dniach wszystko wraca do starej normy?

Zobacz 10 naj­częst­szych błę­dów, jakie po­peł­nia­ją lu­dzie pró­bu­ją­cy zmie­niać za­cho­wa­nie, we­dług ba­da­czy z Per­su­asi­ve Tech Lab w Stan­ford Uni­ver­si­ty.

Linki: Zrób test ,,czy wykorzystujesz swój potencjał": https://bit.ly/3MLqFfO

Link do Akademii Efektywności: dorotafilipiuk.pl/akademia

Jak się wyspać i wstawać pełnym energii do działania
2023-05-17 06:20:02

Sen wpływa na każdą czynność życiową, jednak większość z nas nie ma pojęcia co się z nami dzieję przez 1/3 doby. Być może dlatego tak mało dbamy o swój sen. Zobacz koniecznie co możesz zrobić, aby lepiej spać! LINKI: okulary, których używam: https://bit.ly/3KGnDZF kawa bezkofeinowa: https://www.instagram.com/filipiukdorota/ checklista efektywnego snu znajduje się : https://dorotafilipiuk.pl/bezplatne-materialy/pobierz/
Sen wpływa na każdą czynność życiową, jednak większość z nas nie ma pojęcia co się z nami dzieję przez 1/3 doby. Być może dlatego tak mało dbamy o swój sen. Zobacz koniecznie co możesz zrobić, aby lepiej spać!

LINKI:
okulary, których używam: https://bit.ly/3KGnDZF
kawa bezkofeinowa: https://www.instagram.com/filipiukdorota/
checklista efektywnego snu znajduje się : https://dorotafilipiuk.pl/bezplatne-materialy/pobierz/

Jak odmienić swoje życie i żyć na własnych warunkach
2023-05-10 06:30:02

Masz już dosyć swojej pracy? Czujesz się nieszczęśliwy i masz dość tego jak obecnie wygląda Twoje życie? Poznaj historię Radka Budnickiego- jednego z najbardziej znanych Podcasterów w Polsce i zainspiruj się do zmiany! Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: http://dorotafilipiuk.pl zobacz jak się skupić: https://dorotafilipiuk.pl/mistrzkoncentracji/ - zajrzyj na mój Instagram: https://www.instagram.com/filipiukdorota/ - bezpłatny test ,,czy wykorzystujesz swój potencjał": https://form.jotform.com/220902655370048
Masz już dosyć swojej pracy? Czujesz się nieszczęśliwy i masz dość tego jak obecnie wygląda Twoje życie? Poznaj historię Radka Budnickiego- jednego z najbardziej znanych Podcasterów w Polsce i zainspiruj się do zmiany!


Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: http://dorotafilipiuk.pl

  • zobacz jak się skupić: https://dorotafilipiuk.pl/mistrzkoncentracji/
  • - zajrzyj na mój Instagram: https://www.instagram.com/filipiukdorota/
  • - bezpłatny test ,,czy wykorzystujesz swój potencjał": https://form.jotform.com/220902655370048

Jak odpoczywać bez wyrzutów sumienia- korzyści z odpoczywania :)
2023-05-03 05:50:01

Odpoczywanie daje ogrom korzyści dla osób, które zwykle są bardzo zajęte i wiecznie mają mnóstwo obowiązków do ogarnięcia. Zmień swoje przekonania odnośnie odpoczywania! Linki: zobacz jak się skupić: https://dorotafilipiuk.pl/mistrzkoncentracji/ - zajrzyj na mój Instagram: https://www.instagram.com/filipiukdorota/ - bezpłatny test ,,czy wykorzystujesz swój potencjał": https://form.jotform.com/220902655370048
Odpoczywanie daje ogrom korzyści dla osób, które zwykle są bardzo zajęte i wiecznie mają mnóstwo obowiązków do ogarnięcia.

Zmień swoje przekonania odnośnie odpoczywania!

Linki:
  • zobacz jak się skupić: https://dorotafilipiuk.pl/mistrzkoncentracji/
  • - zajrzyj na mój Instagram: https://www.instagram.com/filipiukdorota/
  • - bezpłatny test ,,czy wykorzystujesz swój potencjał": https://form.jotform.com/220902655370048

Co się stanie kiedy uwierzysz w siebie- jak iść do przodu i mieć odwagę
2023-04-26 06:15:01

Poznajcie Tomka Biluta- mistrza kung-fu, który świetnie mówi po chińsku, pracuje na Bali i realizuje swoje pasje. Jeśli chcesz zobaczyć, co by się stało gdybyś miał więcej odwagi w życiu, gdybyś uwierzył w siebie i miał wewnętrzną samodyscyplinę- koniecznie zobacz ten odcinek! Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: dorotafilipiuk.pl Możesz mnie znaleźć: https://www.facebook.com/dorotafilipiukpl https://www.instagram.com/filipiukdorota/
Poznajcie Tomka Biluta- mistrza kung-fu, który świetnie mówi po chińsku, pracuje na Bali i realizuje swoje pasje.

Jeśli chcesz zobaczyć, co by się stało gdybyś miał więcej odwagi w życiu, gdybyś uwierzył w siebie i miał wewnętrzną samodyscyplinę- koniecznie zobacz ten odcinek!

Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: dorotafilipiuk.pl

Możesz mnie znaleźć:

https://www.facebook.com/dorotafilipiukpl

https://www.instagram.com/filipiukdorota/

Jak sobie coś przypomnieć- naukowy sposób który może wydawać się... dziwny
2023-04-19 05:45:01

Zapominasz gdzie położyłeś klucze, bądź po co wszedłeś do pokoju? Poznaj prosty, naukowy sposób, aby łatwiej to sobie przypomnieć! Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: http://dorotafilipiuk.pl Linki do badan: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/01/190114082844.htm https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/can-you-boost-your-memory-by-walking-backward Na bezpłatny webinar z zarządzania sobą w czasie zapisz się tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/czas Możesz mnie znaleźć: https://www.facebook.com/dorotafilipiukpl https://www.instagram.com/filipiukdorota/
Zapominasz gdzie położyłeś klucze, bądź po co wszedłeś do pokoju? Poznaj prosty, naukowy sposób, aby łatwiej to sobie przypomnieć!

Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: http://dorotafilipiuk.pl

Linki do badan: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/01/190114082844.htm https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/can-you-boost-your-memory-by-walking-backward



Na bezpłatny webinar z zarządzania sobą w czasie zapisz się tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/czas

Możesz mnie znaleźć:

https://www.facebook.com/dorotafilipiukpl

https://www.instagram.com/filipiukdorota/

Od biedaka do milionera- czego uczy się Daniel Siwiec aby osiągnąć sukces
2023-04-12 06:15:01

Jeśli uważasz, że uczenie się dotyczy zdawania egzaminów i szkoły, jesteś w ogromnym błędzie! Zobacz czego uczył się Daniel Siwiec, aby zarabiać miliony. Z Danielem rozmawiam o tym, jak to się stało, że wyszedł z biedy, jak zdobywał wiedzę, od kogo się uczył, jak podejmował decyzje. Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych materiałów dotyczących efektywnej nauki i optymalizacji pracy mózgu, kliknij tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/bezplatne-materialy/pobierz/ Jeśli chcesz obejrzeć naszą rozmowę na temat wdrażania nawyków, wejdź na profil Daniela: https://www.youtube.com/watch?v=B_ZwgMAFe-Y&ab_channel=DanielSiwiec
Jeśli uważasz, że uczenie się dotyczy zdawania egzaminów i szkoły, jesteś w ogromnym błędzie! Zobacz czego uczył się Daniel Siwiec, aby zarabiać miliony.

Z Danielem rozmawiam o tym, jak to się stało, że wyszedł z biedy, jak zdobywał wiedzę, od kogo się uczył, jak podejmował decyzje.

Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych materiałów dotyczących efektywnej nauki i optymalizacji pracy mózgu, kliknij tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/bezplatne-materialy/pobierz/

Jeśli chcesz obejrzeć naszą rozmowę na temat wdrażania nawyków, wejdź na profil Daniela: https://www.youtube.com/watch?v=B_ZwgMAFe-Y&ab_channel=DanielSiwiec

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie