#EstiTalk - rozmowy o pięknie z dr Tatianą Jasińską
#EstiTalk to podcast prowadzony przez dr Tatianę Jasińską - dermatolog, wenerolog i lekarz medycyny estetycznej. Specjaliści dzielą się wiedzą i doświadczeniem na temat radzenia sobie z problemami estetycznymi i zdrowotnymi. Każdy odcinek to rozmowa z ekspertem z różnych dziedzin, takich jak medycyna estetyczna, dermatologia, chirurgia, kosmetologia, fizjoterapia i psychologia. Dowiecie się, jak ich wiedza pomaga w całościowym podejściu do zdrowia, wyglądu i samopoczucia. Słuchaj, aby odkryć nowe metody dbania o siebie i zrozumieć, jak interdyscyplinarne podejście może poprawić Twoje życie.
EstiTalk S02E05 | Toksyna botulinowa: historia, działanie i przyszłość | dr hab. Joanna Czuwara
2026-03-31 15:59:26
Dzisiaj w podcaście EstiTalk mam wyjątkową przyjemność gościć dr hab. n. med. Joannę Czuwarę – specjalistkę dermatologii i wenerologii, kierownika Pracowni Immunodermatologii Kliniki i Katedry Dermatologicznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Dr Czuwara łączy pracę kliniczną, naukową i dydaktyczną z szeroką działalnością w obszarze dermatologii estetycznej. Jest uznaną prelegentką i moderatorką licznych konferencji krajowych i międzynarodowych, w tym konferencji IADETOXINS.Tematem dzisiejszego odcinka jest toksyna botulinowa – zwana coraz częściej neuromodulatorem – temat, który jednocześnie fascynuje, budzi kontrowersje i jest otoczony wieloma mitami. Wspólnie z dr Czuwarą rozmawiamy m.in. o:• historii toksyny botulinowej – od broni biologicznej, przez okulistykę i neurologię, aż po medycynę estetyczną,• tym, jak toksyna działa na mięśnie i dlaczego nazywamy ją neuromodulatorem,• wskazaniach estetycznych i medycznych, od zmarszczek mimicznych po bruksizm, hyperhidrozę i migrenę,• mezobotoksie i wpływie toksyny na jakość i glow skóry,• granicach wiekowych i kwalifikacji pacjenta do zabiegu,• tym, czy toksyną można uzyskać lifting twarzy – i kiedy tego oczekiwać nie należy,• preparatach „botulinum-like" i ich rzeczywistej skuteczności,• bezpieczeństwie zabiegu oraz tym, czym różni się odpowiedzialny lekarz od osoby podszywającej się pod specjalistę.To odcinek pełen rzetelnej wiedzy medycznej, praktycznych wskazówek i szczerych odpowiedzi na pytania, które nurtują zarówno pacjentów, jak i lekarzy. Po jego wysłuchaniu będziecie wiedzieć, kiedy warto po toksynę sięgnąć, a kiedy lepiej wybrać inną metodę – i dlaczego zawsze powinna być ona w rękach doświadczonego lekarza.
Dzisiaj w podcaście EstiTalk mam wyjątkową przyjemność gościć dr hab. n. med. Joannę Czuwarę – specjalistkę dermatologii i wenerologii, kierownika Pracowni Immunodermatologii Kliniki i Katedry Dermatologicznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Dr Czuwara łączy pracę kliniczną, naukową i dydaktyczną z szeroką działalnością w obszarze dermatologii estetycznej. Jest uznaną prelegentką i moderatorką licznych konferencji krajowych i międzynarodowych, w tym konferencji IADETOXINS.Tematem dzisiejszego odcinka jest toksyna botulinowa – zwana coraz częściej neuromodulatorem – temat, który jednocześnie fascynuje, budzi kontrowersje i jest otoczony wieloma mitami. Wspólnie z dr Czuwarą rozmawiamy m.in. o:• historii toksyny botulinowej – od broni biologicznej, przez okulistykę i neurologię, aż po medycynę estetyczną,• tym, jak toksyna działa na mięśnie i dlaczego nazywamy ją neuromodulatorem,• wskazaniach estetycznych i medycznych, od zmarszczek mimicznych po bruksizm, hyperhidrozę i migrenę,• mezobotoksie i wpływie toksyny na jakość i glow skóry,• granicach wiekowych i kwalifikacji pacjenta do zabiegu,• tym, czy toksyną można uzyskać lifting twarzy – i kiedy tego oczekiwać nie należy,• preparatach „botulinum-like" i ich rzeczywistej skuteczności,• bezpieczeństwie zabiegu oraz tym, czym różni się odpowiedzialny lekarz od osoby podszywającej się pod specjalistę.To odcinek pełen rzetelnej wiedzy medycznej, praktycznych wskazówek i szczerych odpowiedzi na pytania, które nurtują zarówno pacjentów, jak i lekarzy. Po jego wysłuchaniu będziecie wiedzieć, kiedy warto po toksynę sięgnąć, a kiedy lepiej wybrać inną metodę – i dlaczego zawsze powinna być ona w rękach doświadczonego lekarza.
EstiTalk S02E04- wszystko o modelowaniu ust, metodach i powikłaniach z dr Natalią Romanowską
2026-02-16 20:55:13
Dzisiaj odcinek, na który czekały wszystkie osoby zainteresowane modelowaniem ust!
Dzisiaj odcinek, na który czekały wszystkie osoby zainteresowane modelowaniem ust!
EstiTalk S02E03 - o tym czym jest trądzik, jak się go leczy, czy izotretinoina jest taka zła jak ją malują i o innych mitach na temat trądziku z prof. dr hab. n. med. Wiolettą Barańską Rybak
2026-01-18 20:00:53
Dzisiaj odcinek, na który czekaliśmy od dawna!
Dzisiaj odcinek, na który czekaliśmy od dawna!
EstiTalk S02E02 - o tym jak na longevity wpływają emocje i jak przeżyć święta z Jagną Ambroziak
2025-12-13 18:47:00
Opis Społeczeństwo się starzeje, ale coraz częściej rozumiemy, że długowieczność to nie tylko liczba lat, ale jakość życia, którą w tych latach mamy. Chcemy żyć dłużej, ale przede wszystkim lepiej — z energią, spokojem, relacjami i poczuciem sensu. Właśnie o tym jest ten świąteczny odcinek EstiTalk. W specjalnym, świątecznym wydaniu podcastu rozmawiam z Jagną Ambroziak – psychologiem, o Longevity od strony, o której mówi się zdecydowanie za rzadko: od strony psychiki, emocji i napięć zapisanych w ciele. Rozmawiamy o tym, że:
Opis
Społeczeństwo się starzeje, ale coraz częściej rozumiemy, że długowieczność to nie tylko liczba lat, ale jakość życia, którą w tych latach mamy.
Chcemy żyć dłużej, ale przede wszystkim lepiej — z energią, spokojem, relacjami i poczuciem sensu.
Właśnie o tym jest ten świąteczny odcinek EstiTalk.
W specjalnym, świątecznym wydaniu podcastu rozmawiam z Jagną Ambroziak – psychologiem, o Longevity od strony, o której mówi się zdecydowanie za rzadko: od strony psychiki, emocji i napięć zapisanych w ciele.
Rozmawiamy o tym, że:
EstiTalk S02E01 - o sztuce długowieczności czyli longevity z dr n. med. Marcinem Ambroziakiem
2025-11-09 20:00:01
Społeczeństwo się starzeje, ale my nie chcemy już tylko żyć dłużej — chcemy żyć lepiej. Dłużej zachować sprawność, młodość, energię i zdrowie. Właśnie o tym jest ten odcinek.W premierze drugiego sezonu EstiTalk rozmawiam z dr n. med. Marcinem Ambroziakiem – jednym z najbardziej cenionych dermatologów i ekspertów medycyny estetycznej w Polsce. Pretekstem do spotkania jest zbliżająca się konferencja iADE Longevity, ale rozmowa sięga znacznie dalej – do samej istoty długowieczności.Poruszamy tematy, które dziś tworzą przyszłość medycyny:
Społeczeństwo się starzeje, ale my nie chcemy już tylko żyć dłużej — chcemy żyć lepiej. Dłużej zachować sprawność, młodość, energię i zdrowie. Właśnie o tym jest ten odcinek.W premierze drugiego sezonu EstiTalk rozmawiam z dr n. med. Marcinem Ambroziakiem – jednym z najbardziej cenionych dermatologów i ekspertów medycyny estetycznej w Polsce. Pretekstem do spotkania jest zbliżająca się konferencja iADE Longevity, ale rozmowa sięga znacznie dalej – do samej istoty długowieczności.Poruszamy tematy, które dziś tworzą przyszłość medycyny:
#EstiTalk S1E14 - o laseroterapii, usuwaniu blizn, przebarwień i naczynek z dr Krzysztofem Mirackim
2025-10-19 20:00:00
Dzisiaj odcinek, na który czekaliśmy od dawna!
Dzisiaj odcinek, na który czekaliśmy od dawna!
#EstiTalk S1E13 - o tym co jeść, ile i kiedy w chorobach skóry a także w celach anti-age z prof. dr hab. n. med. Waldemarem Plackiem
2025-09-28 18:00:00
Dzisiaj odcinek naprawdę wyjątkowy! Tym razem do #EstiTalk zaprosiliśmy jednego z najwybitniejszych polskich dermatologów – prof. Waldemara Placka , kierownika Kliniki Dermatologii w Olsztynie, eksperta z ogromnym doświadczeniem klinicznym i dydaktycznym, autora wielu publikacji naukowych. Profesor Placek prowadzi działalność dydaktyczną nieprzerwanie od 1975 roku . Prowadzi zajęcia z dermatologii i wenerologii ze studentami Wydziału Lekarskiego, English Division i Dietetyki. Od wielu lat szkoli lekarzy z zakresu diagnostyki dermatoskopowej, fotodermatologii i fototerapii, chorób przenoszonych drogą płciową oraz nowotworów skóry . Od dawna zajmuje się m.in. tematyką bielactwa, łuszczycy, trądziku, łysienia plackowatego, chłoniaków i nowotworów skóry , a także nową dziedziną – wykorzystaniem komórek macierzystych w terapii dermatologicznej . Jest współautorem wielu polskich i europejskich rekomendacji terapeutycznych. Tematem naszej rozmowy jest rola diety i suplementacji w dermatologii oraz anti-agingu . Dieta to nie tylko kwestia sylwetki – to także realny wpływ na kondycję i starzenie się naszej skóry. Wspólnie z profesorem poruszamy m.in. takie zagadnienia jak: • czy suplementy naprawdę działają i dlaczego często zawodzą, • jakie objawy mogą świadczyć o niedoborach witamin (np. witaminy C czy D), • jak mikrobiom jelitowy oddziałuje na skórę i jej choroby, • dieta a trądzik – mit czy fakt?, • co jeść, żeby czuć się dobrze ze sobą i ze swoją skórą. To odcinek szczególny, bo pokazuje, że zdrowa dieta może być nie tylko elementem profilaktyki, ale i leczenia wielu chorób skóry . Profesor Placek dzieli się swoją wiedzą i praktycznymi wskazówkami, które będą cenne zarówno dla pacjentów, jak i dla lekarzy. Po wysłuchaniu tej rozmowy zrozumiecie, jak duży wpływ na naszą skórę mają codzienne wybory żywieniowe i jak łatwo możemy popełnić błędy – choćby sięgając po modne suplementy.
Dzisiaj odcinek naprawdę wyjątkowy! Tym razem do #EstiTalk zaprosiliśmy jednego z najwybitniejszych polskich dermatologów – prof. Waldemara Placka, kierownika Kliniki Dermatologii w Olsztynie, eksperta z ogromnym doświadczeniem klinicznym i dydaktycznym, autora wielu publikacji naukowych.
Profesor Placek prowadzi działalność dydaktyczną nieprzerwanie od 1975 roku. Prowadzi zajęcia z dermatologii i wenerologii ze studentami Wydziału Lekarskiego, English Division i Dietetyki. Od wielu lat szkoli lekarzy z zakresu diagnostyki dermatoskopowej, fotodermatologii i fototerapii, chorób przenoszonych drogą płciową oraz nowotworów skóry.
Od dawna zajmuje się m.in. tematyką bielactwa, łuszczycy, trądziku, łysienia plackowatego, chłoniaków i nowotworów skóry, a także nową dziedziną – wykorzystaniem komórek macierzystych w terapii dermatologicznej. Jest współautorem wielu polskich i europejskich rekomendacji terapeutycznych.
Tematem naszej rozmowy jest rola diety i suplementacji w dermatologii oraz anti-agingu. Dieta to nie tylko kwestia sylwetki – to także realny wpływ na kondycję i starzenie się naszej skóry.
Wspólnie z profesorem poruszamy m.in. takie zagadnienia jak:
• czy suplementy naprawdę działają i dlaczego często zawodzą,
• jakie objawy mogą świadczyć o niedoborach witamin (np. witaminy C czy D),
• jak mikrobiom jelitowy oddziałuje na skórę i jej choroby,
• dieta a trądzik – mit czy fakt?,
• co jeść, żeby czuć się dobrze ze sobą i ze swoją skórą.
To odcinek szczególny, bo pokazuje, że zdrowa dieta może być nie tylko elementem profilaktyki, ale i leczenia wielu chorób skóry. Profesor Placek dzieli się swoją wiedzą i praktycznymi wskazówkami, które będą cenne zarówno dla pacjentów, jak i dla lekarzy.
Po wysłuchaniu tej rozmowy zrozumiecie, jak duży wpływ na naszą skórę mają codzienne wybory żywieniowe i jak łatwo możemy popełnić błędy – choćby sięgając po modne suplementy.
#EstiTalk S1E12 - o diagnozowaniu, leczeniu i życiu z AZS z prof. Adamem Reichem
2025-09-08 01:17:36
Dzisiaj odcinek naprawdę wyjątkowy! Tym razem do #EstiTalk zaprosiliśmy jednego z najwybitniejszych ekspertów w Polsce – prof. Adama Reicha, dermatologa, kierownika Kliniki Dermatologii Uniwersytetu Rzeszowskiego, autora wielu publikacji naukowych i wykładowcę na najważniejszych konferencjach dermatologicznych.Tematem naszej rozmowy jest atopowe zapalenie skóry (AZS) – choroba, która dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych, znacząco wpływając na komfort życia pacjentów. Wspólnie z profesorem poruszamy m.in. takie zagadnienia jak: • skąd bierze się AZS i jakie są jego główne przyczyny, • jak wygląda nowoczesne leczenie, w tym terapie biologiczne, • czy istnieje realna szansa na poprawę jakości życia pacjentów zmagających się z tą chorobą.To odcinek szczególny, bo pokazuje, że dermatologia to nie tylko estetyka, ale także realna pomoc w przewlekłych, trudnych chorobach skóry. Profesor Reich dzieli się swoim ogromnym doświadczeniem klinicznym i badawczym, a jego praktyczne wskazówki będą cenne zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy.Po wysłuchaniu tej rozmowy zrozumiecie, jak ważna jest świadomość objawów, właściwa diagnostyka i szybkie wdrożenie skutecznego leczenia. Jeśli znasz kogoś, kto zmaga się z AZS, koniecznie podziel się z nim tym odcinkiem.Poznajcie nas lepiej na naszych social mediach ⬇️Instagram: https://www.instagram.com/dr.tatiana.jasinska/TikTok #EstiTalk: https://www.tiktok.com/@estitalkTikTok: https://www.tiktok.com/@dr.tatiana.jasinska
Dzisiaj odcinek naprawdę wyjątkowy! Tym razem do #EstiTalk zaprosiliśmy jednego z najwybitniejszych ekspertów w Polsce – prof. Adama Reicha, dermatologa, kierownika Kliniki Dermatologii Uniwersytetu Rzeszowskiego, autora wielu publikacji naukowych i wykładowcę na najważniejszych konferencjach dermatologicznych.Tematem naszej rozmowy jest atopowe zapalenie skóry (AZS) – choroba, która dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych, znacząco wpływając na komfort życia pacjentów. Wspólnie z profesorem poruszamy m.in. takie zagadnienia jak: • skąd bierze się AZS i jakie są jego główne przyczyny, • jak wygląda nowoczesne leczenie, w tym terapie biologiczne, • czy istnieje realna szansa na poprawę jakości życia pacjentów zmagających się z tą chorobą.To odcinek szczególny, bo pokazuje, że dermatologia to nie tylko estetyka, ale także realna pomoc w przewlekłych, trudnych chorobach skóry. Profesor Reich dzieli się swoim ogromnym doświadczeniem klinicznym i badawczym, a jego praktyczne wskazówki będą cenne zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy.Po wysłuchaniu tej rozmowy zrozumiecie, jak ważna jest świadomość objawów, właściwa diagnostyka i szybkie wdrożenie skutecznego leczenia. Jeśli znasz kogoś, kto zmaga się z AZS, koniecznie podziel się z nim tym odcinkiem.Poznajcie nas lepiej na naszych social mediach ⬇️Instagram: https://www.instagram.com/dr.tatiana.jasinska/TikTok #EstiTalk: https://www.tiktok.com/@estitalkTikTok: https://www.tiktok.com/@dr.tatiana.jasinska
#EstiTalk S1E11 - o łączeniu zabiegów w medycynie estetycznej, czy kwas hialuronowy jest zły i jak uzyskać naturalny wygląd z dr Tatianą Jasińską
2025-09-02 15:31:30
Dzisiaj odcinek wyjątkowy z kilku powodów! Po pierwsze, świętujemy pierwsze urodziny #EstiTalk - to już rok niesamowitych rozmów o medycynie estetycznej! Z tej okazji role się odwracają - tym razem to nie dr Tatiana Jasińska prowadzi rozmowę, lecz sama staje się gościem, a mikrofon przejmuje Piotr Stępień. To naprawdę szczególny moment dla naszego podcastu.Moim i Waszym gościem jest dr Tatiana Jasińska - lekarka medycyny estetycznej z wieloletnim doświadczeniem, autorka popularnych treści edukacyjnych i oczywiście prowadząca #EstiTalk przez cały ten rok.Tematem dzisiejszego odcinka jest sztuka łączenia zabiegów w medycynie estetycznej - konkretnie jak mądrze kombinować toksyny botulinowe, biostymulację i kwas hialuronowy. To temat, który często wywołuje wiele pytań wśród pacjentów: czy można łączyć te zabiegi? W jakiej kolejności je wykonywać? Jakie są korzyści z takiego podejścia? Dr Jasińska dzieli się swoim doświadczeniem i praktyczną wiedzą na temat bezpiecznego i skutecznego kombinowania różnych metod.Po tym odcinku będziecie doskonale wiedzieć, jak planować zabiegi w medycynie estetycznej, aby osiągnąć najlepsze rezultaty przy zachowaniu bezpieczeństwa. Jeżeli jednak brakuje Ci jakichś informacji to zadaj swoje pytanie w komentarzu a my chętnie na nie odpowiemy. Podziel się też tym odcinkiem z innymi, którzy mogą go potrzebować i daj znać w komentarzu jak Ci się podobała nasza rozmowa!Poznajcie nas lepiej na naszych social mediach ⬇️Instagram: https://www.instagram.com/dr.tatiana.jasinska/TikTok #EstiTalk: https://www.tiktok.com/@estitalkTikTok: https://www.tiktok.com/@dr.tatiana.jasinska
Dzisiaj odcinek wyjątkowy z kilku powodów! Po pierwsze, świętujemy pierwsze urodziny #EstiTalk - to już rok niesamowitych rozmów o medycynie estetycznej! Z tej okazji role się odwracają - tym razem to nie dr Tatiana Jasińska prowadzi rozmowę, lecz sama staje się gościem, a mikrofon przejmuje Piotr Stępień. To naprawdę szczególny moment dla naszego podcastu.Moim i Waszym gościem jest dr Tatiana Jasińska - lekarka medycyny estetycznej z wieloletnim doświadczeniem, autorka popularnych treści edukacyjnych i oczywiście prowadząca #EstiTalk przez cały ten rok.Tematem dzisiejszego odcinka jest sztuka łączenia zabiegów w medycynie estetycznej - konkretnie jak mądrze kombinować toksyny botulinowe, biostymulację i kwas hialuronowy. To temat, który często wywołuje wiele pytań wśród pacjentów: czy można łączyć te zabiegi? W jakiej kolejności je wykonywać? Jakie są korzyści z takiego podejścia? Dr Jasińska dzieli się swoim doświadczeniem i praktyczną wiedzą na temat bezpiecznego i skutecznego kombinowania różnych metod.Po tym odcinku będziecie doskonale wiedzieć, jak planować zabiegi w medycynie estetycznej, aby osiągnąć najlepsze rezultaty przy zachowaniu bezpieczeństwa. Jeżeli jednak brakuje Ci jakichś informacji to zadaj swoje pytanie w komentarzu a my chętnie na nie odpowiemy. Podziel się też tym odcinkiem z innymi, którzy mogą go potrzebować i daj znać w komentarzu jak Ci się podobała nasza rozmowa!Poznajcie nas lepiej na naszych social mediach ⬇️Instagram: https://www.instagram.com/dr.tatiana.jasinska/TikTok #EstiTalk: https://www.tiktok.com/@estitalkTikTok: https://www.tiktok.com/@dr.tatiana.jasinska
#EstiTalk S1E10 - o trądziku różowatym, rozpoznaniu i leczeniu, odpowiednim stylu życia czyli diecie i pielęgnacji z prof. dr hab. n. med Aleksandrą Lesiak
2025-07-13 20:47:42
Dzisiaj odcinek wyjątkowy z kilku powodów, ponieważ spotykamy się w studiu po raz dziesiąty - jubileuszowy. Dodatkowo już za kilka dni pierwsze urodziny #EstiTalk. Po drugie, pierwsz raz nagraliśmy odcinek poza naszym studiem i wybraliśmy się do Łodzi specjalnie dla naszego gościa, który jest trzecim powodem, dla którego ten odcinek jest szczególny. Moim i Waszym gościem jest prof. dr hab. n. med. Aleksandra Lesiak - wybitna dermatolożka z ponad 20 letnim doświadczeniem, autorka licznych publikacji i wykładowczyni. Tematem dzisiejszego odcinka jest trądzik różowaty czyli problem z jakim do naszych gabinetów zgłasza się bardzo duża część z Was. Niestety trądzik różowaty ma duży wpływ na obniżenie samooceny oraz jakości życia. Dlatego właśnie postanowiłyśmy porozmawiać na temat jego rozpoznania, przyczyn powstawania, leczenia oraz bardzo ważnych kwestiach takich jak dieta i pielęgnacja, czyli styl życia. Po tym odcinku będziecie doskonale wiedzieć z czym wiąże się trądzik różowaty oraz co zrobić, aby jak najlepiej sobie z nim poradzić. Jeżeli jednak brakuje Ci jakichś informacji to zadaj swoje pytanie w komentarzu a my chętnie na nie odpowiemy. Podziel się też tym odcinkiem z innymi, którzy mogą go potrzebować i daj znać w komentarzu jak Ci się podobała nasza rozmowa! Poznajcie nas lepiej na naszych social mediach ⬇️ Instagram: https://www.instagram.com/dr.tatiana.jasinska/ Instagram prof Lesiak: https://www.instagram.com/olunia_le/ TikTok #EstiTalk: https://www.tiktok.com/@estitalk TikTok: https://www.tiktok.com/@dr.tatiana.jasinska
Dzisiaj odcinek wyjątkowy z kilku powodów, ponieważ spotykamy się w studiu po raz dziesiąty - jubileuszowy. Dodatkowo już za kilka dni pierwsze urodziny #EstiTalk. Po drugie, pierwsz raz nagraliśmy odcinek poza naszym studiem i wybraliśmy się do Łodzi specjalnie dla naszego gościa, który jest trzecim powodem, dla którego ten odcinek jest szczególny. Moim i Waszym gościem jest prof. dr hab. n. med. Aleksandra Lesiak - wybitna dermatolożka z ponad 20 letnim doświadczeniem, autorka licznych publikacji i wykładowczyni.
Tematem dzisiejszego odcinka jest trądzik różowaty czyli problem z jakim do naszych gabinetów zgłasza się bardzo duża część z Was. Niestety trądzik różowaty ma duży wpływ na obniżenie samooceny oraz jakości życia. Dlatego właśnie postanowiłyśmy porozmawiać na temat jego rozpoznania, przyczyn powstawania, leczenia oraz bardzo ważnych kwestiach takich jak dieta i pielęgnacja, czyli styl życia.
Po tym odcinku będziecie doskonale wiedzieć z czym wiąże się trądzik różowaty oraz co zrobić, aby jak najlepiej sobie z nim poradzić. Jeżeli jednak brakuje Ci jakichś informacji to zadaj swoje pytanie w komentarzu a my chętnie na nie odpowiemy. Podziel się też tym odcinkiem z innymi, którzy mogą go potrzebować i daj znać w komentarzu jak Ci się podobała nasza rozmowa!
Poznajcie nas lepiej na naszych social mediach ⬇️
Instagram: https://www.instagram.com/dr.tatiana.jasinska/
Instagram prof Lesiak: https://www.instagram.com/olunia_le/
TikTok #EstiTalk: https://www.tiktok.com/@estitalk
TikTok: https://www.tiktok.com/@dr.tatiana.jasinska