:: ::

W tym odcinku pochylamy się nad bardzo powszechnym problemem, z którym zmagają się osoby na całym świecie. Przed Wami syndrom oszustki / oszusta! Wyjaśniamy czym jest i w jaki sposób się objawia oraz dlaczego tak bardzo utrudnia nam on życie. Może nas dotyczyć już w szkole, na studiach, a potem w życiu zawodowym i prywatnym. Utrzymuje nas w lęku, że zaraz wszyscy odkryją jakąś niewygodną prawdę na nasz temat. Same zmagając się z syndromem oszustki, mamy już kilka sposobów na poradzenie sobie z draniem. Dzielimy się nimi chętnie, z nadzieją, że komuś też pomogą. Dowiecie się zatem, dlaczego jednak dostajecie ten awans, a Wasi przyjaciele nadal Was lubią oraz jak wyjść trochę ze swojej głowy i zobaczyć siebie ich oczami. I jak nie przejmować się zanadto własnymi myślami. W tym odcinku: (01:02) - o czym dzisiaj nagrywamy? (01:47) - czym jest syndrom oszustki i jak to odczuwamy? (05:24) - syndrom oszustki w pracy i na studiach (11:46) - trzy „pe”: perfekcjonizm, pewność siebie, poczucie własnej wartości (13:01) - jak wygląda syndrom oszustki w relacjach (22:25) - autosabotaż i podkładanie sobie świni (24:00) - nasze sposoby na syndrom oszustki

Jest to odcinek podkastu:
Halo, Dziewczyny!

Ten podcast narodził się z przyjaźni. Rozmawiamy o tym, co dla nas ważne i interesujące. W naszych odcinkach usłyszycie na pewno o: emocjach, relacjach, dbaniu o siebie i feminizmie oraz innych tematach, które aktualnie zajmują naszą uwagę. A to wszystko w luźnej formie, bez spiny i wstydu. Jak przyjaciółka z przyjaciółką, szczerze i z entuzjazmem. Dla wszystkich, którzy chcą słuchać, od nas, w prezencie, co drugą środę.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie