:: ::

Czy łowisz czasem swoje myśli? Jeśli nie, to czy wiesz czy są dobre? A może psują Twoją codzienność? Czy wiesz, jak działają na Ciebie Twoje myśli i jak wiele od tego zależy? Nie masz wpływu na wiele wydarzeń w Twoim życiu, ale możesz mieć wpływ na to, co o tym myślisz. Myśli potrafią popsuć samopoczucie, zmienić Twój stan emocjonalny, zabrać Twoją energię. Warto umieć nimi zarządzać. 

---
Czego dowiesz się z tego odcinka:

* Po co myśleć o tym, jak się myśli ;) Myślenie o myśleniu...
* Dlaczego myśli mogą niszczyć nasze własne pomysły i wpływać na nasze działania?
* Jak odróżniać myśli, które nie powodują żadnych działań, a ograniczają nas?
* W jaki sposób w ogóle zauważać u siebie niewspierające myśli?
* W jaki sposób określone myśli wywołują w nas nieprzyjemne uczucia?
* Co możemy zrobić, aby poprawić nasze samopoczucie?
* O sposobach wpływania na swoje myślenie, a przez to na swoje samopoczucie.

- Co ja o tym myślę i co mi to robi? -

*** P o d o b a ł C i s i ę t e n o d c i n e k ? ***

Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social media.

Co było dla Ciebie odkrywcze czy motywujące? Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:

*** www.horsesense.pl/podcast68

Jest to odcinek podkastu:
z Wiatrem w grzywie

Podcast "Z wiatrem w grzywie" Agaty Wiatrowskiej skierowany jest od osób, które chcą autentycznie i odważnie działać w życiu i biznesie. Na co dzień towarzyszę ludziom w rozwoju, a wsparciem tego procesu są... konie. W podcaście odkrywam zaskakujące zależności, inspiruję do zmiany i sięgania po więcej:), żeby żyć z wiatrem w grzywie:)

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie