::
::
Każdy z nas ma w swoim życiu takie momenty, w których wpada w totalny marazm. Brakuje sił na cokolwiek. Wszystko wydaje się bez sensu. Nie potrafisz zwlec się z łóżka - a tym bardziej wziąć się za coś konstruktywnego. Z czego to wynika? Kiedy najczęściej pojawiają się takie momenty? Jaki jest ich mechanizm?
W dzisiejszym odcinku chcę Ci pokazać skąd ten brak sił najczęściej się bierze i co zrobić, aby je odzyskać. W tych trudnych chwilach często jeszcze bardziej zadręczamy się wątpliwościami typu: "czy powinnam tak się czuć?" - w podcaście znajdziesz zestaw pytań, które pomogą Ci lepiej zrozumieć swoje emocje: https://skrzydlarozwoju.com.pl/nie-mam-sily/
Aby znaleźć więcej ćwiczeń wysłuchaj także podcastu dotyczącego kryzysu emocjonalnego , ale teraz pamiętaj o jednym: czujesz to, co jest. Nie ma sensu się dłużej zastanawiać czy ma prawo być, bo znacznie ważniejsze jest: co chce mi powiedzieć. Emocje są wspaniałymi przewodnikami na drodze samorozwoju.
_____________________________________
AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/
FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/
INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Jest to odcinek podkastu:
Skrzydła Rozwoju
Cześć, mam na imię Kasia. Jestem podcasterką, autorką i inspiratorką. Jestem tu, aby pomóc Ci uwierzyć w siebie i zrealizować swój pomysł na życie.
Poprzez dzielenie się strategiami, inspirującymi historiami i wsparciem chcę Ci pokazać jak wykorzystać swój wewnętrzny potencjał, aby zacząć robić to, co kochasz.
Od budowania wiary we własne możliwości, przez zakładanie własnej firmy, po znalezienie pracy, która ma znaczenie - wszystko, co tu znajdziesz jest po to, aby pomóc Ci iść drogą, którą (najbardziej na świecie) chcesz iść.