:: ::

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z psycholożką i psychoterapeutką Martyną Ościk. Z tego odcinka dowiesz się:
  • Co to jest psychoterapia i jak wygląda?
  • Jak działa psychoterapia?
  • Czy trzeba mieć problem, żeby zgłosić się na psychoterapię?
  • Jakie są nurty psychoterapeutyczne i jak wybrać nurt dla siebie?
  • Jak wybrać dobrego terapeutę i co to właściwie oznacza „dobry” terapeuta?
Partnerem tego odcinka jest platforma terapii i rozwoju osobistego wellbee.pl , która wspiera zdrowie psychiczne online. Za pomocą platformy można umówić się do zweryfikowanych psychologów i psychoterapeutów, a wkrótce także psychiatrów.

Jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze terapeuty lub nurtu terapeutycznego, to umów się na bezpłatną sesję z opiekunem terapii wellbee: https://wellbee.pl/nasi-opiekunowie
Opiekun wellbee to osoba, która pomoże Ci dobrać rodzaj terapii lub wskaże odpowiedniego specjalistę. Opiekun powie Ci również jak przygotować się do spotkania i udzieli odpowiedzi na wszelkie nurtujące Cię pytania.

Polecana przez Martynę książka:
Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne - Irvin David Yalom

Jest to odcinek podkastu:
Owsiana Podcast

Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie