nat & seks | pozytywny sexcast

Podcast o tym, że życie jest zbyt krótkie na kiepski seks.

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 1530 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

Związek na wyciągu
2022-04-28 18:20:22

Co wspólnego mają relacje romantyczne ze... schodami ruchomymi? W tym odcinku sexcastu omawiam temat "relationship escalator", czyli schemat "zaliczania" poszczególnych etapów związku, z których każdy kolejny jest bardziej zaawansowany niż poprzednie. Wyjaśniam też, dlaczego jechanie wyciągiem (lub schodami ruchomymi) nie zawsze służy relacjom. Na potrzeby podcastu tłumaczę "escalator" jako wyciąg. Przygotowując odcinek, korzystałam z książki Amy Gahran, "Stepping Off the Relationship Escalator. Uncommon Love and Life": https://amzn.to/36W2gF9 We wstępie odpowiadam na pytanie, jak poradzić sobie z problemem przedwczesnego wytrysku, gdy jest on uciążliwy dla obydwu stron. Wesprzyj podcast mikrodonacją: - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna - Buycoffee (Blik lub przelew online): https://buycoffee.to/proseksualna Umów się na indywidualne konsultacje: http://ko-fi.com/proseksualna/commissions Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością: https://ko-fi.com/s/ae756abfae Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie": https://ko-fi.com/s/18b1385195 Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Montaż: Monika Adamska
Co wspólnego mają relacje romantyczne ze... schodami ruchomymi? W tym odcinku sexcastu omawiam temat "relationship escalator", czyli schemat "zaliczania" poszczególnych etapów związku, z których każdy kolejny jest bardziej zaawansowany niż poprzednie. Wyjaśniam też, dlaczego jechanie wyciągiem (lub schodami ruchomymi) nie zawsze służy relacjom. Na potrzeby podcastu tłumaczę "escalator" jako wyciąg. Przygotowując odcinek, korzystałam z książki Amy Gahran, "Stepping Off the Relationship Escalator. Uncommon Love and Life": https://amzn.to/36W2gF9 We wstępie odpowiadam na pytanie, jak poradzić sobie z problemem przedwczesnego wytrysku, gdy jest on uciążliwy dla obydwu stron. Wesprzyj podcast mikrodonacją: - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna - Buycoffee (Blik lub przelew online): https://buycoffee.to/proseksualna Umów się na indywidualne konsultacje: http://ko-fi.com/proseksualna/commissions Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością: https://ko-fi.com/s/ae756abfae Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie": https://ko-fi.com/s/18b1385195 Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Montaż: Monika Adamska

Q&A cz. 1 | Seks na dwa baty, seksualna odrębność, zdrada i #notallstópkarze
2022-04-19 15:09:19

Tym razem tylko Wasze pytania i moje odpowiedzi! W tym odcinku odpowiadam na wiadomości od słuchaczy, a tematem je łączącym jest kwestia relacji. Pytanie 1: Jak rozmawiać z żoną o seksie na dwa baty? (2:14) Pytanie 2: Potrzeba seksualnej odrębności (9:47) Pytanie 3: Jak poradzić sobie po zdradzie, gdy jest się o nią obwinianym? (16:54) Pytanie 4: Jak rozmawiać o fetyszu stóp? (21:21) W odcinku wspominam: - Checklistę tak/nie/może do seksualnej komunikacji: https://ko-fi.com/s/ae756abfae - Samokonsent: https://proseksualna.pl/edukacja-seksualna/samokonsent/ Wesprzyj powstawanie tego podcastu mikrodonacją: - w serwisie Ko-fi (PayPal lub karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna - w serwisie Buycoffee (Blik lub przelew tradycyjny): https://buycoffee.to/proseksualna Zarezerwuj konsultacje: http://ko-fi.com/proseksualna/commissions Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl Więcej treści znajdziesz: - na blogu: https://proseksualna.pl/ - na Instagramie: https://www.instagram.com/proseksualna/ Montaż: Monika Adamska
Tym razem tylko Wasze pytania i moje odpowiedzi! W tym odcinku odpowiadam na wiadomości od słuchaczy, a tematem je łączącym jest kwestia relacji. Pytanie 1: Jak rozmawiać z żoną o seksie na dwa baty? (2:14) Pytanie 2: Potrzeba seksualnej odrębności (9:47) Pytanie 3: Jak poradzić sobie po zdradzie, gdy jest się o nią obwinianym? (16:54) Pytanie 4: Jak rozmawiać o fetyszu stóp? (21:21) W odcinku wspominam: - Checklistę tak/nie/może do seksualnej komunikacji: https://ko-fi.com/s/ae756abfae - Samokonsent: https://proseksualna.pl/edukacja-seksualna/samokonsent/ Wesprzyj powstawanie tego podcastu mikrodonacją: - w serwisie Ko-fi (PayPal lub karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna - w serwisie Buycoffee (Blik lub przelew tradycyjny): https://buycoffee.to/proseksualna Zarezerwuj konsultacje: http://ko-fi.com/proseksualna/commissions Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl Więcej treści znajdziesz: - na blogu: https://proseksualna.pl/ - na Instagramie: https://www.instagram.com/proseksualna/ Montaż: Monika Adamska

Otwieranie związku
2022-03-16 16:08:15

Jak otworzyć związek? Według mnie obowiązuje jedna złota zasada, którą zdradzam w tym odcinku - cała reszta to kwestia dogadania się... Inspiracją do poruszenia tego tematu była dla mnie wiadomość od słuchaczki, która poprosiła o poruszenie tematu otwierania relacji, w której mamy do czynienia z dotkliwą dysproporcją potrzeb erotyczno-seksualnych. Prześlij pytanie do kolejnego odcinka: - w prywatnej wiadomości w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna - w prywatnej wiadomości w serwisie Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna - lub mailem: sexcast @ proseksualna.pl Umów się na konsultacje online: http://ko-fi.com/proseksualna/commissions kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl Darmowa checklista tak/nie/może do pracy z seksualnością: https://ko-fi.com/s/ae756abfae Ebook "Sex-care: Zadbaj o siebie seksualnie!": https://ko-fi.com/s/18b1385195 Więcej treści o seksualności i relacjach znajdziesz na moim blogu: https://proseksualna.pl/ Instagram: https://www.instagram.com/proseksualna/ Montaż: Monika Adamska
Jak otworzyć związek? Według mnie obowiązuje jedna złota zasada, którą zdradzam w tym odcinku - cała reszta to kwestia dogadania się... Inspiracją do poruszenia tego tematu była dla mnie wiadomość od słuchaczki, która poprosiła o poruszenie tematu otwierania relacji, w której mamy do czynienia z dotkliwą dysproporcją potrzeb erotyczno-seksualnych. Prześlij pytanie do kolejnego odcinka: - w prywatnej wiadomości w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna - w prywatnej wiadomości w serwisie Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna - lub mailem: sexcast @ proseksualna.pl Umów się na konsultacje online: http://ko-fi.com/proseksualna/commissions kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl Darmowa checklista tak/nie/może do pracy z seksualnością: https://ko-fi.com/s/ae756abfae Ebook "Sex-care: Zadbaj o siebie seksualnie!": https://ko-fi.com/s/18b1385195 Więcej treści o seksualności i relacjach znajdziesz na moim blogu: https://proseksualna.pl/ Instagram: https://www.instagram.com/proseksualna/ Montaż: Monika Adamska

Uzbrojenie w niekompetencję
2022-01-14 08:42:21

OSTRZEŻENIE DOTYCZĄCE TREŚCI: do 14:56 omawiam temat śmierci bliskiej osoby. Jak "weaponized incompetence" objawia się w obszarze seksu i z czego wynika? W luźnych rozważaniach omawiam, kiedy mamy do czynienia z uzbrojeniem w niekompetencję w relacjach intymnych, a kiedy jest to efekt autentycznej niewiedzy. Wstęp: Słuchacz pyta, jak poradzić sobie z poczuciem zdradzania zmarłego partnera. Koniec segmentu: 14:56. Wesprzyj moją działalność mikrodonacją: - w serwisie Ko-fi (PayPal lub karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna - w serwisie Buycoffee (Blik lub przelew online): https://buycoffee.to/proseksualna Kup mojego ebooka "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie!": https://ko-fi.com/s/18b1385195 Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl W odcinku wspominam: - Instytut Dobrej Śmierci: https://instytutdobrejsmierci.pl/ Montaż: Monika Adamska
OSTRZEŻENIE DOTYCZĄCE TREŚCI: do 14:56 omawiam temat śmierci bliskiej osoby. Jak "weaponized incompetence" objawia się w obszarze seksu i z czego wynika? W luźnych rozważaniach omawiam, kiedy mamy do czynienia z uzbrojeniem w niekompetencję w relacjach intymnych, a kiedy jest to efekt autentycznej niewiedzy. Wstęp: Słuchacz pyta, jak poradzić sobie z poczuciem zdradzania zmarłego partnera. Koniec segmentu: 14:56. Wesprzyj moją działalność mikrodonacją: - w serwisie Ko-fi (PayPal lub karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna - w serwisie Buycoffee (Blik lub przelew online): https://buycoffee.to/proseksualna Kup mojego ebooka "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie!": https://ko-fi.com/s/18b1385195 Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl W odcinku wspominam: - Instytut Dobrej Śmierci: https://instytutdobrejsmierci.pl/ Montaż: Monika Adamska

Gruby seks cz. 2 | nat & seks × Vingardium Grubiosa
2022-01-05 10:22:11

Część druga rozmowy o grubym seksie z udziałem Uli i Natalii z podcastu Vingardium Grubiosa. Części pierwszej posłuchasz w Vingardium Grubiosa: https://open.spotify.com/episode/1Ocij0brvuoju9tRcF6aDy?si=ieG1hiD7Saq-QX3gSWxLpQ O czym nie mówimy w kontekście grubości i seksu? W drugiej części kolaboracji rozmawiamy o reprezentacji grubości w kulturze popularnej i pornografii, a także seksualnych udogodnieniach i tym, jak cieszyć się dobrym seksem, będąc osobą grubą. Podcast Vingardium Grubiosa: https://open.spotify.com/show/5ZtrGX1NuEtDxfysbLC7Zf Instagram podcastu Uli i Natalii: https://www.instagram.com/vingardium.grubiosa Wesprzyj mój podcast mikrodonacją: - w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna - w Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Montaż: Monika Adamska
Część druga rozmowy o grubym seksie z udziałem Uli i Natalii z podcastu Vingardium Grubiosa. Części pierwszej posłuchasz w Vingardium Grubiosa: https://open.spotify.com/episode/1Ocij0brvuoju9tRcF6aDy?si=ieG1hiD7Saq-QX3gSWxLpQ O czym nie mówimy w kontekście grubości i seksu? W drugiej części kolaboracji rozmawiamy o reprezentacji grubości w kulturze popularnej i pornografii, a także seksualnych udogodnieniach i tym, jak cieszyć się dobrym seksem, będąc osobą grubą. Podcast Vingardium Grubiosa: https://open.spotify.com/show/5ZtrGX1NuEtDxfysbLC7Zf Instagram podcastu Uli i Natalii: https://www.instagram.com/vingardium.grubiosa Wesprzyj mój podcast mikrodonacją: - w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna - w Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Montaż: Monika Adamska

Przygodny seks
2021-12-21 10:03:52

Przygodny seks - czym jest i jak go uprawiać, aby był przyjemnym przeżyciem? Na co zwrócić uwagę i jak zaopiekować się trudnymi emocjami, które mogą pojawić się w kontekście przygodnego seksu? Wstęp: Jak poradzić sobie z byciem "tą trzecią" w relacji? Wesprzyj moją działalność mikrodonacją: - w serwisie Ko-fi (PayPal i karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna - w Buycoffee (blik i przelew online): https://buycoffee.to/proseksualna Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Więcej treści znajdziesz na blogu: https://proseksualna.pl Instagram: @proseksualna Przygotowując ten odcinek, korzystałam z poradnika "Getting It" Allison Moon. Montaż: Monika Adamska
Przygodny seks - czym jest i jak go uprawiać, aby był przyjemnym przeżyciem? Na co zwrócić uwagę i jak zaopiekować się trudnymi emocjami, które mogą pojawić się w kontekście przygodnego seksu? Wstęp: Jak poradzić sobie z byciem "tą trzecią" w relacji? Wesprzyj moją działalność mikrodonacją: - w serwisie Ko-fi (PayPal i karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna - w Buycoffee (blik i przelew online): https://buycoffee.to/proseksualna Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Więcej treści znajdziesz na blogu: https://proseksualna.pl Instagram: @proseksualna Przygotowując ten odcinek, korzystałam z poradnika "Getting It" Allison Moon. Montaż: Monika Adamska

Poduszka-cipka | Gościnnie: Ciotki Psotki
2021-12-16 19:27:09

W tym odcinku rozmawiam z dwiema wspaniałymi kobietami, Olą i Pauliną, które... szyją wulwy, a właściwie - Psotki. Jak zrodził się ten pomysł, jakie reakcje wzbudzają poduszki-cipki i jak można ich używać? Ciotki Psotki: www: https://www.ciotkipsotki.pl/ instagram: https://www.instagram.com/ciotki_psotki/ facebook: https://www.facebook.com/CiotkiPsotki Z kodem: NAT&SEKS21 do końca grudnia 2021 otrzymasz 10% zniżki na zakup psotki. Promocja dotyczy produktów nieprzecenionych. Warsztaty "Zmysły, seksualność, edukacja" Ciotki Psotki x proseksualna.pl: fb.me/e/4Rrn4yLSx Wesprzyj moją działalność podcastową mikrodonacją: w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna w serwisie Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl
W tym odcinku rozmawiam z dwiema wspaniałymi kobietami, Olą i Pauliną, które... szyją wulwy, a właściwie - Psotki. Jak zrodził się ten pomysł, jakie reakcje wzbudzają poduszki-cipki i jak można ich używać? Ciotki Psotki: www: https://www.ciotkipsotki.pl/ instagram: https://www.instagram.com/ciotki_psotki/ facebook: https://www.facebook.com/CiotkiPsotki Z kodem: NAT&SEKS21 do końca grudnia 2021 otrzymasz 10% zniżki na zakup psotki. Promocja dotyczy produktów nieprzecenionych. Warsztaty "Zmysły, seksualność, edukacja" Ciotki Psotki x proseksualna.pl: fb.me/e/4Rrn4yLSx Wesprzyj moją działalność podcastową mikrodonacją: w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna w serwisie Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Erotyczny prezent
2021-12-06 14:57:10

Erotyczne prezenty - czy to na pewno dobry pomysł? W tym odcinku podpowiadam, jak świadomie wybrać erotyczny prezent dla bliskiej osoby, aby nie spudłować. Wstęp: Mężczyzna skarży się na brak czucia podczas stosunku seksualnego z partnerką. Artykuł o kryształowych gadżetach erotycznych: https://proseksualna.pl/gadzety/krysztalowe-dildo-czy-jest-bezpieczne/ Wesprzyj moją działalność mikrodonacją: - w serwisie Ko-fi (PayPal i karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna - w serwisie Buycoffee (Blik i przelew tradycyjny): https://buycoffee.to/proseksualna Kontakt w sprawie podcastu: sexcast@proseksualna.pl
Erotyczne prezenty - czy to na pewno dobry pomysł? W tym odcinku podpowiadam, jak świadomie wybrać erotyczny prezent dla bliskiej osoby, aby nie spudłować. Wstęp: Mężczyzna skarży się na brak czucia podczas stosunku seksualnego z partnerką. Artykuł o kryształowych gadżetach erotycznych: https://proseksualna.pl/gadzety/krysztalowe-dildo-czy-jest-bezpieczne/ Wesprzyj moją działalność mikrodonacją: - w serwisie Ko-fi (PayPal i karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna - w serwisie Buycoffee (Blik i przelew tradycyjny): https://buycoffee.to/proseksualna Kontakt w sprawie podcastu: sexcast@proseksualna.pl

Seks grupowy
2021-11-09 16:22:00

Co zalicza się do seksu grupowego? W tym odcinku przyglądam się fenomenowi igraszek w większym gronie i rozprawiam się z mitami na temat seksu grupowego. Podpowiadam też, jak przygotować się do orgii i jak radzić sobie z trudnymi emocjami. Wstęp: Gdzie znaleźć ludzi do trójkąta/seksimprez/swingowania/seksu grupowego etc... Wesprzyj moją działalność wirtualną kawą: - w serwisie Ko-fi (PayPal): https://ko-fi.com/proseksualna - w Buycofee (Blik lub przelew tradycyjny): https://buycoffee.to/proseksualna Blog: https://proseksualna.pl Instagram: @proseksualna Kontakt w sprawie podcastu: sexcast@proseksualna.pl Montaż: Monika Adamska
Co zalicza się do seksu grupowego? W tym odcinku przyglądam się fenomenowi igraszek w większym gronie i rozprawiam się z mitami na temat seksu grupowego. Podpowiadam też, jak przygotować się do orgii i jak radzić sobie z trudnymi emocjami. Wstęp: Gdzie znaleźć ludzi do trójkąta/seksimprez/swingowania/seksu grupowego etc... Wesprzyj moją działalność wirtualną kawą: - w serwisie Ko-fi (PayPal): https://ko-fi.com/proseksualna - w Buycofee (Blik lub przelew tradycyjny): https://buycoffee.to/proseksualna Blog: https://proseksualna.pl Instagram: @proseksualna Kontakt w sprawie podcastu: sexcast@proseksualna.pl Montaż: Monika Adamska

Afrodyzjaki
2021-10-27 20:36:25

Afrodyzjaki - prawda czy... zbiorowa sugestia? Poznaj najpopularniejsze teorie dotyczące pochodzenia afrodyzjaków i dowiedz się, kiedy mogą działać. Wstęp: jak radzić sobie, gdy w relacji hetero kobieta ma większe libido, a masturbacja nie zaspokaja jej potrzeb seksualnych? Wesprzyj podcast mikrodonacją: - w Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna - w Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna Erotyczne zabawy jedzeniem - artykuł: https://proseksualna.pl/seks/nie-baw-sie-jedzeniem/ Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Montaż: Monika Adamska
Afrodyzjaki - prawda czy... zbiorowa sugestia? Poznaj najpopularniejsze teorie dotyczące pochodzenia afrodyzjaków i dowiedz się, kiedy mogą działać. Wstęp: jak radzić sobie, gdy w relacji hetero kobieta ma większe libido, a masturbacja nie zaspokaja jej potrzeb seksualnych? Wesprzyj podcast mikrodonacją: - w Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna - w Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna Erotyczne zabawy jedzeniem - artykuł: https://proseksualna.pl/seks/nie-baw-sie-jedzeniem/ Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl Montaż: Monika Adamska

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie