Ej, dziewczyny!

Ej, dziewczyny, chłopaki, osoby niebinarne! Nazywam się Ola i właśnie znaleźliście się w środku rozmów o pasji, codzienności, zdrowiu psychicznym, seksie, polityce, ciałopozytywności - wszystkim tym, co bliskie człowiekowi. W każdym odcinku usłyszycie luźną pogawędkę z osobami, które z jakiegoś względu cenię.
Stałym elementem podcastu są odcinki z cyklu Sex Episode, czyli porozmawiajmy o seksie, które prowadzę wspólnie z psycholożką i seksuolożką Sarą.
Jak już się zmęczycie poważnymi tematami to odpalcie Wine Episode - rozmowy z moimi najbliższymi przyjaciółkami. Tylko błagam! Uważajcie na uszy, dużo się śmiejemy i pukamy w mikrofon ;)


Odcinki od najnowszych:

Odcinek 52 - Marianna - Otwarcie o bielactwie i karierze piosenkarki w świecie rapu #sisterforce
2021-05-10 16:27:12

Hej Wam! Ten odcinek powstał w ramach kampanii SISTERFORCE powered by: WorldBox. Przez kilka tygodni będę miała przyjemność porozmawiać z fantastycznymi dziewczynami o kobiecości, pasji, mierzeniu się ze stereotypami oraz presją pięknego ciała wywieraną przez social media.  Cykl rozmów zaczynam rozmową z Marianną, piosenkarką, która choruje na bielactwo.  Czego dowiecie się z odcinka?  - Jak wyglądały początki Marianny? - Kiedy nastąpił przełomowy moment w jej karierze? - Jak Marianna odnajduje się w świecie rapu, w którym przeważają mężczyźni? - Rap często posądzany jest o szowinistyczne przekazy, jaki stosunek do tego ma Marianna? - Czym jest bielactwo? - Czy choroba przeszkadzała Mariannie w karierze? - Czy zdarzyło się być Mariannie stygmatyzowaną przez chorobę? - Definicja kobiecości według Marianny. A czym dla Was jest kobiecość? Podzielcie się swoimi historiami na Instagramie w dowolnej formie (video, foto, ilustracja) i oznaczcie profil @worldbox i @ejdziewczyny. Nie zapomnijcie dodać hasztagu #SISTERFORCE . WorldBox przygotował masę fajnych prezentów, którymi obdaruje wybrane osoby.  Zajrzyj na: https://sisterforce.worldbox.pl/   IG Marianna: https://www.instagram.com/marianneee_official/  WorldBox: https://www.instagram.com/worldbox/ 

Odcinek 51 - Kasia - O digital marketingu i social mediach od podszewki.
2021-05-08 10:11:39

Dlaczego influencerzy nie korzystają z możliwości oznaczania współprac, jak działają algorytmy na Istagramie, czym jest ClubHouse? Większość tych pytań zadałam Kasi Delekcie, specjalistce z zakresu Social Mediów z ramienia agencji marketingowej Green Parrot. Stworzyłyśmy ten odcinek w ramach współpracy wymiennej, co to oznacza? Kasia zgłosiła się do mnie z chęcią stworzenia wspólnego odcinka, a ja się zgodziłam, bo już od dawna chciałam stworzyć odcinek o social mediach, nowinkach i współpracach z influencerami. Również Wy, mieliście szansę zdać kilka pytań Kasi w ankiecie na instastory, za co Wam bardzo dziękuję! Wasza pomoc w tworzeniu odcinków bywa nieoceniona. Czego dowiecie się dokładnie: - Jak wygląda praca w agencji? - Czym jest digital marketing? - Na czym polegają współprace z influencerami i jak się zmieniły na przestrzeni ostatnich 3 lat? - Instagram, co z tymi algorytmami? - Facebook, TikTok, ClubHouse, co wyróżnia obecnie te platformy. - W jakim kierunku zmierzają działania w social mediach? Co znami zostanie, a co odejdzie do lamusa? # Jak być na bieżąco ze zmianami w social mediach? Zapraszam Was do wysłuchania całego odcinka. Podzielcie się ze mną swoimi wrażeniami na IG lub Facebooku. Instagram https://www.instagram.com/ej.dziewczyny Agencja GreenParrot https://greenparrot.pl

Odcinek 50 - Pogadajmy o seksie IV
2021-04-25 11:54:38

Wreszcie jest! Czwarty odcinek z cyklu Sex Episode, czyli pogadajmy o seksie, który prowadzę z psycholożką i seksuolożką Sarą Tylką. Tym razem poruszamy temat nadużyć i napastowania. Sara jak zawsze pięknie i przystępnym językiem eksperta tłumaczy, czym są nadużycia, a potem przechodzimy do omawiania przykładów podanych przez Was. Dziękujemy, że tak chętnie słuchacie tych odcinków i angażujecie się w ich powstawanie. Czego dowiecie się z odcinka: Czym jest nadużycie? Czym różni się nadużycie od napastowania? Wasze przykładu: manipulacja, szantaż, wymuszanie Wystawianie granic Podsumowanie Podzielcie się z nami Waszymi odczuciami po odcinku. Możecie to zrobić na Instagramie lub Facebooku Ej.dziewczyny!

Odcinek 49 - Klara - Jak ciało reaguje na emocje? O połączeniu fizjoterapii i psychologii.
2021-04-19 16:13:25

W tym odcinku rozmawiam z Klarą fizjoterapeutką i współzałożycielką pracowni Odcienie Kobiet. Z naszej rozmowy dowiecie się: # Jak powstały Odcienie Kobiet? # Na czym polega terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR)? # Czym zajmuje się fizjoterapeutka? # Jakie efekty daje połączenie terapii z fizjoterapią? # Jak nasze ciało reaguje na emocje i traumy? # Klara obala mity związane z pracą fizjoterapeutki. Zapraszam do odsłuchu! Możecie dać znać jak Wam się podobała rozmowa na Instagramie lub Facebooku @ej.dziewczyny.

Odcinek 48 - Agnieszka - Czym jest UX i dlaczego akurat zupą instant?
2021-03-06 11:34:12

Kto jest głodny wiedzy? Na drugie, późne śniadanie proponuję rozmowę z projektantką i programistką - Agnieszką @theawwwesomes – która tłumaczy czym jest UX/UI i dlaczego ta dziedzina IT przypomina zupę instant? A na obiad, kolacje lub posiłki w kolejnym tygodniu, zalecam e-booka Agnieszki, który właśnie dziś ma premierę, yaaaay! Nawet nie wiecie, jaka jestem podekscytowana :3 Rozmawiałam z Agą jeszcze w lutym, kiedy dopiero składała książkę i wiem, jak wiele energii, czasu i serca włożyła w ten proces. Czego dowiecie się z odcinka: # Czym jest UX/UI? # Czy, aby projektować trzeba mieć zdolności artystyczne? # Dlaczego Agnieszka nazywa dziedzinę UX zupą? # Który proces projektowania Agnieszka lubi najbardziej? # O pracy nad e-bookiem UXową zupą instant. # Co ma z tym wszystkim wspólnego Magda Gessler? # Jak kobiety są traktowane w branży IT? # O wyzwaniu kulinarnym, które podjęła Agnieszka Zapraszam Was do odsłuchu całego odcinka i podzielenia się Waszymi wrażeniami na profilu IG lub FB @ej.dziewczyny .

Odcinek 47 - Asia Okuniewska - Od pinky promise do internetowej dramy. Odcinek o dziewczyńskiej solidarności.
2021-02-26 19:12:13

W świecie bywa tak, że myśli krążą i chwytają je różne osoby. Tak się stało w naszym wypadku, kiedy Asia wydała książkę pt. „Idiotki”, której branding przypomina logo podcastu Ej, dziewczyny! Wyjaśniłyśmy tę sprawę z Asią już jakiś czas temu, jednak wciąż pojawiały się nieprzyjemne głosy wśród odbiorców, oskarżające Ej, dziewczyny! o plagiat identyfikacji Asi. Postanowiłyśmy tym odcinkiem uciąć temat. Oczywiście pokrótce przegadujemy sprawę, ale potem skupiamy się na pytaniach do Asi, a ona odpowiada – JEŻU jak ona szalenie ciekawie opowiada! Posłuchajcie sami! Rozmowę gościnnie prowadzi ze mną Ola (IG: foxy_roller), która stworzyła grafiki i. logo do mojego podcastu ✌

Odcinek 46 - Kitty Tease - O sexworkingu, pracy jako CamGirl i stawianiu granic
2021-02-10 19:26:50

W tym odcinku rozmawiam z Kitty Tease, która pracuje jako CamGirl. Jej głos w social mediach niesie silny i odważny przekaz edukacyjny na temat pracy seksualnej i praw sexworkerek. Walczy o równość dla wszystkich, bo uważa, że feminizm nie wyklucza. Pokazuje jak stawiać granice i akceptować swoje ciało, seksualność. Dziś opowiedziała mi o kulisach swojej pracy, inspiracjach, dobrych i złych praktykach w branży porno, wystawianiu granic i akceptacji swojego ciała. Słuchając odcinka dowiecie się: # Jak wygląda codzienna praca CamGirl? # Czym różni się porno mainstream'owe od alternatywnego? # Dlaczego walka o równe prawa dla mniejszości jest ważna dla Kitty? # Jak udało jej się oswoić z własnym ciałem i zbudować pewność siebie? # Dlaczego jasno stawia granice i uczy tego innych? # Jak praca CamGirl wpływa na relacje Jeśli spodobał Ci się odcinek i chcesz się podzielić swoimi spostrzeżeniami, to zapraszam do dyskusji pod postem na IG: @ej.dziewczyny

Odcinek 45 - Ania - Jak zorganizować zdrową debatę i w niej partycypować?
2021-02-01 19:31:25

W tym odcinku miałam przyjemność gościć ponownie Anię Marjankowską, z którą w 33 odcinku rozmawiałam o prawach pracowników. Teraz rozmawiamy o tworzeniu i partycypowaniu w zdrowej debacie. Ania dzieli się swoimi praktykami, które można wykorzystać w szkole, na uczelni, w pracy, a nawet w relacjach. Czego się dowiecie? # Jakie warunki są niezbędne do wytworzenia zdrowej debaty? # Czy miejsce/otoczenie ma wpływ na jakość dyskusji? # Kim jest moderator i jaka jest jego rola? # Co to znaczy Safer Space? # Czy dyskusja zawsze musi kończyć się ustalaniem działań/realizacją celów? # Jak stworzyć zdrową debatę w cyberprzestrzeni, czy jest to możliwe? Jeśli spodobał Ci się odcinek i chcesz się podzielić swoimi spostrzeżeniami, to zapraszam do dyskusji pod postem na IG: @ej.dziewczyny

Odcinek 44 - Agata i Marta - O sekspozytywności, gadżetach erotycznych i idei butiku Lulapink.pl
2021-01-18 19:28:01

W tym odcinku rozmawiam z Agatą i Martą, założycielkami butiku erotycznego Lula Pink. Ten niezwykły butik łączy hedonizm z aktywizmem, poprzez publikowane na blogu treści edukacyjnych, wspieranie mniejszości seksualnych i udział w wielu akcjach społecznych. Okazało się, że za Lula Pink stoją dwie fantastyczne dziewczyny – Marta i Agata – które zgodziły się ze mną porozmawiać. Opowiedzieć o swojej przyjaźni, początkach wspólnego biznesu i manifeście, na którym powstał. Dziewczyny opowiadają: - O tym, jak się poznały, jak powstał pomysł na wspólny biznes i nazwę LulaPink.pl - Dlaczego seks jest upolityczniony? - Jakie są ich ulubione zabawki erotyczne? - Czym jest według nich sekspozytywność? Dowiecie się także, dlaczego dziewczyny oparły swój biznes na manifeście, którego głównymi wartościami są hedonizm i aktywizm. Zapraszam Was do odsłuchu odcinka oraz do butiku Agaty i Marty: www.lulapink.pl

Odcinek 43 - Kaja - O numerologii i roku 2021
2021-01-01 17:02:15

Czym jest numerologia? Co data urodzenia może o Nas powiedzieć? Co numerologia ma wspólnego z psychologią i jak do niej zdrowo podchodzić? O tym wszystkim rozmawiam z Kają. Zapraszam Was na profil Kai na IG, gdzie możecie dowiedzieć się więcej o tej dziedzinie, a nawet skorzystać w prywatnego czytania. @numerologia_poznaj_siebie Zapraszam!

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie