:: ::

Marta Dębska - ultramaratonka górska, weganka, wielbicielka dystansu 100 km opowiada o tym jak bieganie pomogło jej wyjść z zaburzeń odżywiania, jak nie ulegać presji idealnej sylwetki sportowca i jak planować biegowe, kilkudniowe wycieczki górskie.

Jest to odcinek podkastu:
Rejon Ruchu | Czwórka

Chcesz być sprawny, szybki, wytrzymały – doradzimy jak to zrobić, jak dojść do formy i ją utrzymać.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Bieganie Sporty

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie