:: ::

W domu można i nawet trzeba ćwiczyć. Ale jak powinno się to robić, czego unikać a z czego w ogóle zrezygnować w domowych warunkach? O tym w rozmowie z trenerem Pawłem Wierzchoniem z Gimnastyki Warszawa. Zapraszam Piotr Galus.

Jest to odcinek podkastu:
Rejon Ruchu | Czwórka

Chcesz być sprawny, szybki, wytrzymały – doradzimy jak to zrobić, jak dojść do formy i ją utrzymać.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Bieganie Sporty

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie