:: ::

W 153. odcinku mojego podcastu opowiadam o 2 sposobach, które pomagają zwiększyć pewność siebie. Sprawdź, czy sam z nich korzystasz! Posłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
  • Czy pewność siebie to cecha, czy umiejętność?
  • Czym jest model 2P?
  • Jak przygotowanie wpływa na pewność siebie?
  • Z jakich faz składa się nabywanie kompetencji?
  • Co zrobić, gdy nie czujemy się pewni siebie?
  • Jak nie zniechęcić się tym, jak dużo mamy do nauczenia się?
  • W jaki sposób wykorzystać pisanie dziennika do budowania pewności siebie?
  • Co ułatwia zwiększanie pewności siebie?
  • Jak cierpliwość pomaga budować pewność siebie?
Poza praktycznymi wskazówkami dzielę się też refleksjami związanymi z budowaniem umiejętności i zwiększaniem swojej pewności siebie.   Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!   Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela   Dzięki!   Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!   Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi! Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.

Jest to odcinek podkastu:
Champions Way Podcast - O psychologii w sporcie

Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną.
Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie