:: ::

W pierwszym odcinku w 2023 roku spotykam się z Dominikiem Juszczykiem, który przedstawia się jako ojciec, partner, stoik, biegacz, edukator i trener mocnych stron. W 132. odcinku rozmawiamy o samodyscyplinie, esencjaliźmie, intencjonalności i o tym, jak realizować cele.Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
  • Czy można nauczyć się "lepiej" myśleć?
  • Jak skutecznie zdobywać nowe umiejętności i aktualizować wiedzę?
  • Dlaczego warto nauczyć się "oduczania" rzeczy?
  • Jak być ze sobą w kontakcie?
  • Czym jest "dzień esencjalisty"?
  • Jak nadać więcej znaczenia swoim tygodniom?
  • Czy dyscyplina i granice dają wolność?
  • Jak świadomie inwestować swój czas i uwagę?
  • Co warto wziąć dla siebie z filozofii stoików i egzystencjalistów?
  • Czy warto tworzyć swoją osobistą filozofię życiową?
  • Jak świadomie kształtować swoją przyszłość?
  • Jakie pytania warto zadawać ludziom wokół siebie?
  • Co jest ważniejsze od planowania i jak skutecznie planować?
  • Czy warto znać swoje mocne strony i talenty?
Dominik dzieli się wieloma narzędziami, które pomagają mu porządkować codzienność. Daj mi znać, które z nich wykorzystasz dla siebie!Strona z plakatem, o którym Dominik wspomina w nagraniu:  https://4kweeks.com/ .Odwiedź Dominika w sieci
strona:  https://dominikjuszczyk.pl/
IG:  https://www.instagram.com/juszczykdominik/
FB:  https://www.facebook.com/zpasjaomocnychstronach/
podcast:  https://dominikjuszczyk.pl/category/podcast/   Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę ;)  https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela . Dzięki!   Pytania, które odblokują Twój potencjał znajdziesz tutaj:  https://www.instagram.com/p/CmJ-xgKI4FR/ .
Pobierz listę wartości, o której mówię w odcinku. Zyskasz też Planer Sportowca PRO:  https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z5b9x5   Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem, trenerem mentalnym oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną. 

Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu!


Jest to odcinek podkastu:
Champions Way Podcast - O psychologii w sporcie

Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną.
Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie