W 83. odcinku mojego podcastu opowiadam o wyzwaniu, czyli jednym z elementów odporności psychicznej. To 4. odcinek z serii poświęconej temu tematowi.
- Czym jest wyzwanie i dlaczego wpływa na nas motywująco?
- Jak postrzeganie wyzwań wpływa na nasze nastawienie i działanie?
- Jaki jest związek pomiędzy potrzebami a motywacją?
- Czy duża potrzeba stałości w życiu to wada?
- Czym cechuje się osoba, która lubi wyzwania?
- Czy duża skłonność do rywalizacji i wyzwań to zaleta?
- Jak odpowiedzialność wiąże się z wyzwaniami?
- Jakie negatywne konsekwencje ma intensywne dążenie do wyzwań?
- Jak objawia się uzależnienie od adrenaliny?
W kolejnym odcinku - ostatnim z tej serii - opowiem o pewności siebie, czyli czwartym komponencie odporności psychicznej.
Lubisz tę serię? Daj mi znać w moich social mediach!
FB: Mateusz Brela Trening Mentalny
https://www.facebook.com/mateuszholistic/
IG: trener_mentalny_sportowca
https://www.instagram.com/trener_mentalny_sportowca/
Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem trenerem mentalnym oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną.
Dzięki treningowi mentalnemu pomagam sportowcom stawać się najlepszą wersją samych siebie każdego dnia. Z tego podcastu dowiesz się, czym jest trening mentalny oraz po co i jak go stosować, co pozwoli Ci być lepszym zawodnikiem i człowiekiem. Opowiem Ci o moich własnych doświadczeniach, a także pokażę perspektywę zaproszonych gości.
Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu!
Jest to odcinek podkastu:
Champions Way Podcast - O psychologii w sporcie
Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną.
Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu.