::
::
W 99. odcinku podcastu spotykam się z Matyldą Kozakiewicz - Segrittą. Matylda jest twórczynią internetową i psycholożką - poznaliśmy się na studiach psychologicznych. Od dawna chciałem zaprosić Matyldę do odcinka i bardzo mnie cieszy, że wreszcie się udało. Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
- Czym jest poczucie własnej skuteczności i jak przekłada się na nasze życie?
- Jak budować własną pewność siebie?
- Czym są błędy atrybucji i dlaczego warto zdawać sobie sprawę, gdy je popełniamy?
- Co pozytywnie wpływa na motywację do uprawiania sportu?
- Jak nauczyć się planować i zarządzać sobą w czasie?
- W jaki sposób doprowadzać sprawy do końca?
- Czy wizyta u psychologa jest stygmatyzująca?
- Jak tworzyć dobre związki?
- Czy da się innych przekonać do swojego zdania?
- W jaki sposób wyzwolić się od swojej przeszłości i przejąć kontrolę nad swoim życiem?
- Jak nauczyć się wyciągać cenne lekcje z trudnych doświadczeń?
- na IG: https://www.instagram.com/segritta/
- na TikToku: https://www.tiktok.com/@segritta?lang=en
- na stronie internetowej: https://segritta.pl/
FB: Mateusz Brela Trening Mentalny
https://www.facebook.com/mateuszholistic/
IG: trener_mentalny_sportowca
https://www.instagram.com/trener_mentalny_sportowca/
Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem trenerem mentalnym oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną.
Dzięki treningowi mentalnemu pomagam sportowcom stawać się najlepszą wersją samych siebie każdego dnia. Z tego podcastu dowiesz się, czym jest trening mentalny oraz po co i jak go stosować, co pozwoli Ci być lepszym zawodnikiem i człowiekiem. Opowiem Ci o moich własnych doświadczeniach, a także pokażę perspektywę zaproszonych gości.
Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu!
Jest to odcinek podkastu:
Champions Way Podcast - O psychologii w sporcie
Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną.
Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu.