:: ::

Drugi odcinek dotyczący podstaw prawidłowego odżywiania. Znajdziesz w nim informacje jakie grupy produktów warto, aby codziennie znalazły się na Twoim talerzu i w jakich proporcjach, a także dowiesz się czy wskazówka „zjedz mięsko zostaw ziemniaczki” jest nadal aktualna. Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania!

Jest to odcinek podkastu:
Fika by Nannette Sierant

Fika by Nannette Sierant to podcast, w którym przy okazji porannej kawy podziele się z Tobą wiedzą z zakresu prawidłowego odżywiania i zdrowego stylu życia.

Znajdziesz tu wartościowe i sprawdzone informacje dotyczące szeroko pojętej dietetyki.
Zacznę od podstaw a następnie m.in. obale najdziwniejsze mity, pokaże Ci się jaka jest magia diet cud, dlaczego i czy w ogóle warto spróbować wegetarianizmu, a także kiedy Twoje wysiłki na siłowni warto wesprzeć odpowiednią strategią żywieniową.

Ten podcast tworzę dla Ciebie więc jeżeli masz ochotę być jego częścią skontaktuj się ze mną poprzez mój instagram nannette_sierant_dietetyk

Zapraszam Cię również do zapoznania się z moim nowym projektem Zdrowo na Swoim - www.zdrowonaswoim.pl

Do usłyszenia!

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie