::
::
Moją intencją na dzisiejszy odcinek Soulcastu jest zainspirować Cię do praktykowania autentycznej miłości do samej sobie i szczerości - nawet w tym czasie menstruacji i trudnych emocji.
Dla wielu kobiet faza nowiu towarzyszy ich fazie menstruacji, dlatego tematem dzisiejszego odcinka są słabość, smutek i poczucie bezradności. Opowiem Ci o tym, dlaczego warto pozwolić sobie na przeżywanie emocji. Następnie wyjaśnię, jak dotrzeć do tego, co czujesz, gdy w pierwszym odruchu nie potrafisz połapać się w swoich emocjach. Na zakończenie przeprowadzę Cię przez wizualizację utulenia siebie.
Zapraszam serdecznie,
Ola Radomska ze Ścieżki Wilczycy
sciezkawilczycy.pl/
Linki do polecanych miejsc:
- 1. odcinek Soulcastu - sciezkawilczycy.pl/2019/03/soulcas…oc-i-dzialanie/
- Książka Hilary Jacobs Hendel "Niekoniecznie depresja" -lubimyczytac.pl/ksiazka/4870684/n…eki-metodzie-troj
Edit: Mamy nów w Baranie :) Przepraszam za pomyłkę w trakcie podcastu.
Dla wielu kobiet faza nowiu towarzyszy ich fazie menstruacji, dlatego tematem dzisiejszego odcinka są słabość, smutek i poczucie bezradności. Opowiem Ci o tym, dlaczego warto pozwolić sobie na przeżywanie emocji. Następnie wyjaśnię, jak dotrzeć do tego, co czujesz, gdy w pierwszym odruchu nie potrafisz połapać się w swoich emocjach. Na zakończenie przeprowadzę Cię przez wizualizację utulenia siebie.
Zapraszam serdecznie,
Ola Radomska ze Ścieżki Wilczycy
sciezkawilczycy.pl/
Linki do polecanych miejsc:
- 1. odcinek Soulcastu - sciezkawilczycy.pl/2019/03/soulcas…oc-i-dzialanie/
- Książka Hilary Jacobs Hendel "Niekoniecznie depresja" -lubimyczytac.pl/ksiazka/4870684/n…eki-metodzie-troj
Edit: Mamy nów w Baranie :) Przepraszam za pomyłkę w trakcie podcastu.
Jest to odcinek podkastu:
Soulcast. Księżycowy Podcast dla Kobiet
Soulcast. Księżycowy Podcast dla Kobiet to format ukazujący się w czasie nowiu i pełni księżyca, w którym opowiadam o emocjach, kobiecości i marzeniach. Nazywam się Ola Radomska. Jestem psychologiem, wagabundą i przewodniczką na Ścieżce Wilczycy.
Znajdziesz mnie na: www.sciezkawilczycy.pl