:: ::

Marek Jędrzejewski, topowy łódzki trener personalny i fizjoterapeuta, opowiada o aktywności fizycznej, która ratuje zdrowie i życie. O sporcie, który spala tkankę tłuszczową. Podpowiada jak zacząć treningi i z kim jest łatwiej. Rano czy wieczorem? Jak schudnąć i jeść pizze ? Czy lampka wina pomaga czy jednak bardziej szkodzi ? To podcast o złych postawach, niekoniecznie życiowych oraz o tym jak się mobilizować do aktywności, nawet gdy nie mamy siły. To również odpowiedź na pytanie dlaczego zanim zaczniemy trenować warto zrobić badania krwi i czy godzinny trening może kosztować 2 tysiące złotych. A na koniec dlaczego  Marek Jędrzejewski odmówił mi treningów ;-) Zapraszam. Bierzcie i słuchajcie, i korzystajcie :-)

Jest to odcinek podkastu:
EWA ŻARSKA ŻARUFKA ROZMOWY

Słuchamy gdy: idziemy do pracy, stoimy w korku, biegamy (bo lubimy), gdy robimy zakupy albo gdy nam się zwyczajnie nudzi. Przede wszystkim jednak gdy mój gość wyda Wam się ciekawy. Ps. człowiek średnio żyje 79 lat więc... na pewno znajdziecie czas.

Kategorie:
Biznes Non-Profit

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie