Trening oddychania, jak oddychać w sporcie oraz kąpiele w lodzie. Dzisiejszy podcast z Marcinem Petrusem instruktorem metody Wima Hofa, Oxygen Advantage. Jeśli chcesz dowiedzieć się o tym jak zwiększyć wydolność, swój perfomance sportowy to ten podcast jest dla Ciebie.
Jeśli zamierzasz iść na Śnieżkę w samych majtkach to również warto, abyś posłuchał tego odcinka.
Disclaimer:
Ekspozycja na zimno i ćwiczenia oddechowe mogą być praktykowane przez osoby zdrowe. Jeśli nie jesteś pewien czy zimno i ćwiczenia oddechowe będę dla Ciebie właściwe to najlepiej skonsultuj to z lekarzem.
Jest to odcinek podkastu:
Fitakcja
Podcast o sporcie, fizjoterapii i żywieniu. Prowadzi trener osobisty Marcin Koperski. Rozmowy z goscmi, którzy robia cos ciekawego.
Zapraszam na strone http://fitakcja.pl
Zdrowie & Fitness
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (8759)
- Bez kategorii (54)
- Biznes (1253)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (397)
- Edukacja (1329)
- Edukacja (1)
- Fikcja (73)
- Gry i hobby (29)
- Historia (232)
- Komediowe (316)
- Kryminalne (123)
- Kultura (783)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Muzyka (252)
- Nauka (271)
- Nauka i Medycyna (4)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (1)
- Religia i Duchowość (446)
- Rząd i organizacje (1)
- Rządowe (31)
- Sport i Rekreacja (9)
- Sporty (393)
- Społeczeństwo i Kultura (1507)
- Studia (1)
- Technologia (379)
- Travel (1)
- TV & Film (201)
- Wellness (1)
- Wiadomości (505)
- Wiadomości i polityka (12)
- Wolny czas (509)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (781)