Temat Na Dziś - podcast psychologiczno-lifestyle'owy
Podcast Temat Na Dziś to dawka informacji i inspiracji z dziedzin takich jak: psychologia, minimalistyczny styl życia, osiąganie celów, relacje, samodyscyplina, kreatywność, freelance i wielu innych. Pogadamy o dobrym, zrównoważonym, radosnym i twórczym życiu. Będzie o rozwijaniu pasji, tworzeniu nowych nawyków, pracy nad sobą i swoimi umiejętnościami. Pojawią się też tematy asertywności, barier komunikacyjnych i pewności siebie. Zapraszam!
Kategorie:
Doskonalenie siebie Edukacja Społeczeństwo i Kultura Stosunki międzyludzkie Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne
Doskonalenie siebie Edukacja Społeczeństwo i Kultura Stosunki międzyludzkie Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne
Samoświadomość
2020-02-05 22:03:55
W ostatnim odcinku opowiadałam o autentyczności – o tym, jak ważna jest w dzisiejszym świecie i jak jest trudna. Dzisiaj czas na drugi element, który idealnie dopełnia tą „układankę”. Samoświadomość. Nie da się żyć w zgodzie ze sobą, kiedy nie wie się, co to oznacza. Nie da się być autentycznym, kiedy to, jacy jesteśmy, jest...
Artykuł Samoświadomość pochodzi z serwisu Temat Na Dziś .
W ostatnim odcinku opowiadałam o autentyczności – o tym, jak ważna jest w dzisiejszym świecie i jak jest trudna. Dzisiaj czas na drugi element, który idealnie dopełnia tą „układankę”. Samoświadomość. Nie da się żyć w zgodzie ze sobą, kiedy nie wie się, co to oznacza. Nie da się być autentycznym, kiedy to, jacy jesteśmy, jest...
Artykuł Samoświadomość pochodzi z serwisu Temat Na Dziś.
Autentyczność
2020-01-22 14:02:46
Witam Cię po 2 tygodniach przerwy! Nie do końca zamierzonej… ale cóż. Ja to w ogóle twierdzę, że rok kalendarzowy zaczyna się 1 lutego, a styczeń to tak naprawdę miesiąc przejściowy, który przede wszystkim wszyscy musimy przetrwać! I z tą myślą, poświęcam go na porządkowanie zaległości, zakańczanie różnych zadań i właśnie przetrwanie… Niemniej bardzo chciałam...
Artykuł Autentyczność pochodzi z serwisu Temat Na Dziś .
Witam Cię po 2 tygodniach przerwy! Nie do końca zamierzonej… ale cóż. Ja to w ogóle twierdzę, że rok kalendarzowy zaczyna się 1 lutego, a styczeń to tak naprawdę miesiąc przejściowy, który przede wszystkim wszyscy musimy przetrwać! I z tą myślą, poświęcam go na porządkowanie zaległości, zakańczanie różnych zadań i właśnie przetrwanie… Niemniej bardzo chciałam...
Artykuł Autentyczność pochodzi z serwisu Temat Na Dziś.
Moje podsumowanie dekady
2020-01-07 15:56:19
Dzisiaj odcinek, który miał już nie powstać. W końcu jest 7 stycznia, czyli wszyscy już dawno zakończyli etap przejściowy między kolejnymi latami! A tu nagle wpadam ja i po takim czasie wrzucam moje podsumowanie dekady… No kiepsko. Ale z drugiej strony ta dekada była tak ważna dla mnie, tak trudna i przełomowa zarazem, że nie...
Artykuł Moje podsumowanie dekady pochodzi z serwisu Temat Na Dziś .
Dzisiaj odcinek, który miał już nie powstać. W końcu jest 7 stycznia, czyli wszyscy już dawno zakończyli etap przejściowy między kolejnymi latami! A tu nagle wpadam ja i po takim czasie wrzucam moje podsumowanie dekady… No kiepsko. Ale z drugiej strony ta dekada była tak ważna dla mnie, tak trudna i przełomowa zarazem, że nie...
Artykuł Moje podsumowanie dekady pochodzi z serwisu Temat Na Dziś.
Moje podsumowanie roku 2019
2019-12-30 09:00:00
No to wreszcie przyszedł czas na moje podsumowanie roku 2019! I serio – nie mogłam się już go doczekać:) Moment przejrzenia celów i tego jak mi poszło z ich realizacją, a także przypomnienia sobie, co w ogóle się wydarzyło to dla mnie cudowny czas refleksji i wyciągania wniosków. I przede wszystkim – jest to dla...
Artykuł Moje podsumowanie roku 2019 pochodzi z serwisu Temat Na Dziś .
No to wreszcie przyszedł czas na moje podsumowanie roku 2019! I serio – nie mogłam się już go doczekać:) Moment przejrzenia celów i tego jak mi poszło z ich realizacją, a także przypomnienia sobie, co w ogóle się wydarzyło to dla mnie cudowny czas refleksji i wyciągania wniosków. I przede wszystkim – jest to dla...
Artykuł Moje podsumowanie roku 2019 pochodzi z serwisu Temat Na Dziś.
Planowanie roku
2019-12-23 12:00:00
Obok wszelakich podsumowań, planowanie roku to mój ulubiony moment. Mam wtedy poczucie, że wszystko jest możliwe i że zaraz otrzymam wspaniały dar w postaci 12 miesięcy, który mogę przeznaczyć na co tylko będę miała ochotę. Dlatego uwielbiam planować kolejne lata swojego życia. Ten dreszcz oczekiwania na nowe rozdanie, na nowe wyzwania. Ta radość z projektowania...
Artykuł Planowanie roku pochodzi z serwisu Temat Na Dziś .
Obok wszelakich podsumowań, planowanie roku to mój ulubiony moment. Mam wtedy poczucie, że wszystko jest możliwe i że zaraz otrzymam wspaniały dar w postaci 12 miesięcy, który mogę przeznaczyć na co tylko będę miała ochotę. Dlatego uwielbiam planować kolejne lata swojego życia. Ten dreszcz oczekiwania na nowe rozdanie, na nowe wyzwania. Ta radość z projektowania...
Artykuł Planowanie roku pochodzi z serwisu Temat Na Dziś.
Motto życiowe
2019-12-20 12:00:00
W wywiadach gwiazdy, artyści i politycy często są pytani o swoje motto życiowe. Kiedyś zaczęłam się zastanawiać jakie byłoby moje… I nie miałam pojęcia! Postanowiłam się więc nad tym dobrze zastanowić i znaleźć coś, co stanowiłoby dla mnie jakąś podporę i kierunkowskaz. W końcu zupełnie niechcący i nieświadomie trafiłam na trzy takie zdania, które przemówiły...
Artykuł Motto życiowe pochodzi z serwisu Temat Na Dziś .
W wywiadach gwiazdy, artyści i politycy często są pytani o swoje motto życiowe. Kiedyś zaczęłam się zastanawiać jakie byłoby moje… I nie miałam pojęcia! Postanowiłam się więc nad tym dobrze zastanowić i znaleźć coś, co stanowiłoby dla mnie jakąś podporę i kierunkowskaz. W końcu zupełnie niechcący i nieświadomie trafiłam na trzy takie zdania, które przemówiły...
Artykuł Motto życiowe pochodzi z serwisu Temat Na Dziś.
One Little Word
2019-12-19 12:00:00
One Little Word – maleńka rzecz, mikrodziałanie, które jednak co roku sprawia mi mnóstwo radości. O co chodzi? O wybranie sobie jednego słowa, które będzie nam przyświecało przez cały kolejny rok. Inicjatorką tego projektu jest Ali Edwards, która wpadła na pomysł w 2006 roku. Tak sama o tym pomyśle mówi (tłumaczenie moje): Pojedyncze słowo potrafi...
Artykuł One Little Word pochodzi z serwisu Temat Na Dziś .
One Little Word – maleńka rzecz, mikrodziałanie, które jednak co roku sprawia mi mnóstwo radości. O co chodzi? O wybranie sobie jednego słowa, które będzie nam przyświecało przez cały kolejny rok. Inicjatorką tego projektu jest Ali Edwards, która wpadła na pomysł w 2006 roku. Tak sama o tym pomyśle mówi (tłumaczenie moje): Pojedyncze słowo potrafi...
Artykuł One Little Word pochodzi z serwisu Temat Na Dziś.
Vision Board czyli Mapa Marzeń
2019-12-18 12:00:00
Vision Board, czyli Mapa Marzeń, bo tak się ją w Polsce nazywa, to coś, co z założenia ma pomagać nam w realizacji naszych planów i pragnień. Jakiś czas temu Christine Kane wydała ebooka na jej temat. I oto, co w wolnym tłumaczeniu, napisała o tym, czym w ogóle mapa marzeń jest: Vision board, w swoim...
Artykuł Vision Board czyli Mapa Marzeń pochodzi z serwisu Temat Na Dziś .
Vision Board, czyli Mapa Marzeń, bo tak się ją w Polsce nazywa, to coś, co z założenia ma pomagać nam w realizacji naszych planów i pragnień. Jakiś czas temu Christine Kane wydała ebooka na jej temat. I oto, co w wolnym tłumaczeniu, napisała o tym, czym w ogóle mapa marzeń jest: Vision board, w swoim...
Artykuł Vision Board czyli Mapa Marzeń pochodzi z serwisu Temat Na Dziś.
Bucket List
2019-12-17 13:55:00
Bucket List to taka moja sekretna tajna broń do walki z szarą codziennością. Ilekroć mam dość albo chcę się nakręcić pozytywnie – sięgam właśnie po nią. To znaczy zazwyczaj sięgałam, bo ostatnio ta moja lista troszkę zjechała na dalszy plan. Stąd też moje wielkie pragnienie nagrania dzisiejszego odcinka! Chcę Cię nim zainspirować do zrobienia własnej...
Artykuł Bucket List pochodzi z serwisu Temat Na Dziś .
Bucket List to taka moja sekretna tajna broń do walki z szarą codziennością. Ilekroć mam dość albo chcę się nakręcić pozytywnie – sięgam właśnie po nią. To znaczy zazwyczaj sięgałam, bo ostatnio ta moja lista troszkę zjechała na dalszy plan. Stąd też moje wielkie pragnienie nagrania dzisiejszego odcinka! Chcę Cię nim zainspirować do zrobienia własnej...
Artykuł Bucket List pochodzi z serwisu Temat Na Dziś.
Moc pytań
2019-12-16 19:20:29
Wierzę w moc pytań. Mówiłam już tu o tym i powiem o tym jeszcze nie raz! Uważam, że powiedzonko „kto pyta, nie błądzi” jest 100% prawdziwe i zawsze kiedy czujemy się zagubieni albo czegoś nie rozumiemy – powinniśmy zadać pytanie. Innym albo samemu sobie. Ostatnio zadałam Ci szereg pytań o ubiegły rok. Niedługo zadam Ci...
Artykuł Moc pytań pochodzi z serwisu Temat Na Dziś .
Wierzę w moc pytań. Mówiłam już tu o tym i powiem o tym jeszcze nie raz! Uważam, że powiedzonko „kto pyta, nie błądzi” jest 100% prawdziwe i zawsze kiedy czujemy się zagubieni albo czegoś nie rozumiemy – powinniśmy zadać pytanie. Innym albo samemu sobie. Ostatnio zadałam Ci szereg pytań o ubiegły rok. Niedługo zadam Ci...
Artykuł Moc pytań pochodzi z serwisu Temat Na Dziś.