Strefa Produktywności

Witaj w Strefie Produktywności - podkaście dla osób, które chcą działać skuteczniej i nauczyć się jak zarządzać samym sobą, aby mieć czas na to, co ważne.

Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

SP011: Kim jest mentor i dlaczego warto go mieć?
2020-09-15 21:10:04

W odcinku usłyszysz: - Co to jest mentoring? - Czym mentoring różni się od coachingu? - Co daje praca z mentorem? - Bez czego mentoring nie jest możliwy? - Dlaczego warto mieć mentora? - Kiedy warto mieć mentora? Linki: Maciej Stępa https://www.facebook.com/SprzedajFirme Planer Tygodniowy https://anitakowalska.pl/planer/ Dołącz do grupy - Strefa Produktywności: http://bit.ly/Grupa _StrefaProduktywności

SP010: Czego o produktywności możesz nauczyć się od mężczyzn?
2020-08-11 21:19:32

W odcinku usłyszysz: - Czym różni się sposób pracy kobiet i mężczyzn? - Jakich kompetencji możemy nauczyć się od mężczyzn? - Na czym polega przewaga zespołów mieszanych? - Co to jest paraliż analityczny i co zrobić, by sobie z nim poradzić? Linki: Paweł Korycki - https://sprzedajfirme.com Podcast Pawła - https://podcasts.apple.com/us/podcast /przedsiębiorca-i-firma/id1457230997 Anita Kowalska - https://anitakowalska.pl

SP009: Jak zachować równowagę, gdy pracujesz zdalnie?
2020-07-21 20:42:21

W dzisiejszym odcinku usłyszysz o szansach i zagrożeniach jakie niesie ze sobą praca zdalna, a przede wszystkim o tym, jak zachować równowagę, gdy granica między pracą, a życiem prywatnym jest bardzo, bardzo płynna. Zapraszam!

SP008: Praca głęboka, czyli jak w pełni skoncentrować się na zadaniu?
2019-11-27 01:03:52

W odcinku usłyszysz: Jak zbudować stan pełnej koncentracji? Jak oczyścić umysł i poradzić sobie z gonitwą myśli? Jak skupić się na zadaniach pracując na open space? Jak myśleć o tym, co robisz, a nie o tym, co masz jeszcze do zrobienia? Z jakiej aplikacji warto skorzystać, aby wytrwać w stanie pełnej koncentracji? Jaka muzyka pomaga w skupieniu? Jak wyrzucić zadania z głowy i gdzie je trzymać? Linki: Kurs online “Czas na plan” – www.czasnaplan.pl Aplikacja Forest - https://www.forestapp.cc Odcinek 5: Jak opanować chaos w zadaniach? Czyli potęga "krótkiej listy" - https://www.spreaker.com/episode/19298269 Dołącz do grupy Strefa Produktywności: bit.ly/Grupa_StrefaProduktywności

SP007: Jak radzić sobie z wrzutkami w pracy?
2019-11-05 07:00:14

W odcinku usłyszysz: - Jak ograniczyć "wrzutki", które dezorganizują twoją codzienną pracę? - Co wspólnego ma realizowanie zadań i celów z meczem rugby? - Jak zarządzić oczekiwaniami szefa względem ciebie i twojej pracy? - Czy można być jednocześnie lubianym i skutecznym w pracy? - Jak nauczyć współpracowników jak mają z tobą pracować? - Jak zadbać o własne cele i komfort pracy? Linki: Kurs online "Czas na plan" - www.czasnaplan.pl Planer Tygodniowy do pobrania – https://anitakowalska.pl/planer/ Dołącz do grupy Strefa Produktywności: bit.ly/Grupa_StrefaProduktywności

SP006: Jak wytrwać w realizacji celów?
2019-10-15 07:00:08

W odcinku usłyszysz: Jak wytrwać w realizowaniu swoich celów? W jaki sposób wybrać cel, aby napędzał nas do działania? O ważnym znaczeniu pytania: Dlaczego? Czy realizowany w danym momencie cel jest na pewno moim celem? Dlaczego rezygnujemy z naszych celów? O pięciu żelaznych zasadach wytrwania w dążeniu do osiągnięcia celu. O planowaniu tygodniowym. Czy problemy zawsze się pojawiają? O odpoczynku i czasie na regenerację. Jakie są metody wsparcie w realizacji celów? Czy każdy cel ma swoją określoną cenę? Linki: Planer Tygodniowy do pobrania - https://anitakowalska.pl/planer/ Maciej Stępa Mentor - https://maciejstepa.pl/ Stephen Covey „7 nawyków skutecznego działania” - https://www.empik.com/7-nawykow-skutecznego-dzialania-covey-stephen-r,369187,ksiazka-p Dołącz do grupy Strefa Produktywności: bit.ly/Grupa_StrefaProduktywności

SP005: Jak opanować chaos w zadaniach? Czyli potęga "krótkiej listy".
2019-10-01 07:00:03

W odcinku usłyszysz: Jak opanować chaos w zadaniach? W jaki sposób zebrać zadania w jedną całość, w jednym miejscu i efektywnie nimi zarządzać? O tym, że należy się „odgruzować”! Czy należy rozdzielić sferę zawodową od prywatnej, żeby precyzyjniej skupić się na wyznaczonym zadaniu? O 3 krokach, które należy podjąć, aby wydajniej pracować. Czym jest selekcja? Czy tylko deadline ma znaczenie? O „długiej” i „krótkiej” liście zadań. Linki: Kurs Czas na Plan - http://czasnaplan.pl Metoda GTD https://pl.wikipedia.org/wiki/Getting_Things_Done Dołącz do grupy - Strefa Produktywności: http://bit.ly/Grupa _StrefaProduktywności

SP004: Jak i dlaczego warto planować tydzień?
2019-09-17 07:00:14

W odcinku usłyszysz: Dlaczego warto planować w skali tygodniowej? O roli perspektywy w planowaniu. O Macierzy Eisenhowera. Dlaczego lubię metodą planowania w skali tygodniowej? O roli zatrzymywania się podczas planowania? Gdzie należy mieć swoje cele? O ustalaniu priorytetów na dany tydzień. Czy planujemy tylko zadania związane z pracą? Dlaczego trzeba się urealniać i sprawdzać czy nasze plany są realne do zrealizowania? Linki: Anita Kowalska - https://anitakowalska.pl Kurs Czas na Plan - http://czasnaplan.pl Planer Tygodniowy do pobrania - https://anitakowalska.pl/planer/ Dołącz do grupy: https://www.facebook.com/groups/strefaproduktywnosci/

SP003: Jak zorganizować pracę przed urlopem?
2019-09-02 21:56:48

W odcinku usłyszysz: Od czego zaczynamy przygotowanie do urlopu? Jak przygotować osobę, która będzie nas zastępować podczas naszej nieobecności w firmie? Co możesz przewidzieć przed urlopem? Dlaczego należy poinformować swoich współpracowników o urlopie? Jak zarządzać mailami do wiadomości? Jak delegować zadania we właściwy sposób? O autoresponderach. O rozliczaniu dokumentów przed urlopem. Dlaczego dawanie pełnomocnictw jest ważne? Linki: Anita Kowalska – https://anitakowalska.pl Transkrypcja nagrania - https://anitakowalska.pl/sp003-jak-zorganizowac-prace-przed-urlopem/ Dołącz do grupy na Facebooku - Strefa Produktywności - https://www.facebook.com/groups/strefaproduktywnosci/ Pobierz bezpłatnie Planer Tygodniowy - https://anitakowalska.pl/planer/

SP002: 6 niezawodnych sposobów, aby zacząć działać pomimo tego, że ci się nie chce
2019-09-02 21:56:23

W odcinku usłyszysz: Jakie są wymówki, które powstrzymują nas przed działaniem? Dlaczego warto przełamywać swoją niechęć do działania? Jak zarażać się energią? O zasadzie tylko jedna rzecz tylko przez minutę. O działaniu pomimo emocji. Dlaczego warto myśleć o efekcie końcowym swoich działań? O roli nagradzania się. Czy zawsze będzie chciało nam się działać? Linki: Anita Kowalska – https://anitakowalska.pl Transkrypcja nagrania - https://anitakowalska.pl/sp002-6-niezawodnych-sposobow-aby-zaczac-dzialac-pomimo-tego-ze-ci-sie-nie-chce/ Dołącz do grupy na Facebooku - Strefa Produktywności - https://www.facebook.com/groups/strefaproduktywnosci/ Pobierz bezpłatnie Planer Tygodniowy - https://anitakowalska.pl/planer/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie