Nie udało się znaleźć tego odcinka podkastu...
Dietetyka oparta na faktach
Bazując na dowodach naukowych staram się wraz z gośćmi przekazywać wiedzę na temat żywienia, żywności i suplementacji w sposób jak najbardziej przystępny i praktyczny. Popularyzacja rzetelnych informacji w tematyce dietetyki jest w dzisiejszych czasach wybitnie potrzebna, ze względu na wszechobecną dezinformacje i powszechność wielu mitów (które nie tyle co są neutralne, a nawet mogą nieść za sobą wiele negatywnych konsekwencji w obszarze szeroko pojętego zdrowia). Niestety moda w dziedzinie żywienia jest dość zmienna, stąd umiejętność odsiania dietetyki w wersji "pop" od tej opartej na faktach, może pozwolić na uniknięcie wielu błędów (w postaci niepotrzebnego wydania pieniędzy lub robienia sobie potencjalnie krzywdy). Posiadanie już swego rodzaju podstaw, lecz tych zgodnych z dowodami, pozwala na szybkie zorientowanie kiedy dana informacja jest tą raczej z pokroju science-fiction.
Co więcej - aspekt sportowy także jest tutaj niebagatelny. Podjęcie odpowiedniej, opartej na dowodach naukowych strategii żywieniowej może przynieść wiele pozytywów w tej materii. Niestety i tutaj panuje wiele niedomówień oraz twierdzeń niezgodnych z aktualnym stanem wiedzy...
Nie bez znaczenia jest także proces odchudzania. Ta sfera jest już swego rodzaju kwintesencją pod względem ilości bzdurnych i nieprawdziwych informacji. Mam nadzieję, że ten podcast pozwoli na odnalezienie się w gąszczu nieporozumień...
Radosław Smolik
A PHP Error was encountered
Severity: Notice
Message: Undefined variable: this_episode
Filename: views/episode.php
Line Number: 122
Backtrace:
File: /home/users/borysk01/public_html/domains/podkasty.info/public_html/katalog/application/views/episode.php
Line: 122
Function: _error_handler
File: /home/users/borysk01/public_html/domains/podkasty.info/public_html/katalog/application/controllers/Podcasts.php
Line: 371
Function: view
File: /home/users/borysk01/public_html/domains/podkasty.info/public_html/katalog/application/controllers/Podcasts.php
Line: 282
Function: display_page
File: /home/users/borysk01/public_html/domains/podkasty.info/public_html/katalog/index.php
Line: 315
Function: require_once
A PHP Error was encountered
Severity: Notice
Message: Undefined variable: this_episode
Filename: views/episode.php
Line Number: 124
Backtrace:
File: /home/users/borysk01/public_html/domains/podkasty.info/public_html/katalog/application/views/episode.php
Line: 124
Function: _error_handler
File: /home/users/borysk01/public_html/domains/podkasty.info/public_html/katalog/application/controllers/Podcasts.php
Line: 371
Function: view
File: /home/users/borysk01/public_html/domains/podkasty.info/public_html/katalog/application/controllers/Podcasts.php
Line: 282
Function: display_page
File: /home/users/borysk01/public_html/domains/podkasty.info/public_html/katalog/index.php
Line: 315
Function: require_once
Edukacja