:: ::

na naszej randce rozmawiamy m. in. o:

- pogodzie (jak zwykle) - chorowaniu - kontuzjach u nauczycieli jogi - lenistwie - odpoczywaniu - o tym kiedy się mobilizować, a kiedy sobie dać na luz - jak rozróżnić zmęczenie od zastoju - najnowszej poniedziałkowej mantrze Oraz trochę słuchamy Tymańskiego. Słuchaj, Subskrybuj, Udostępniaj, PISZ! jogapdejt@gmail.com >> linki: Codzienna Medytacja na YT youtu.be/rzlx9IKkfhI


Jest to odcinek podkastu:
Basia Tworek i Michał Trzciński

Joga + update + date

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie