::
::
na naszej ósmej randce rozmawiamy m. in. o:
- tym czy można pokłócić się z własnym ciałem - o tym czym są "tło" i "figura" i jak zmieniają się one w zależności od tego, co nas spotyka - o sensie życia i o tym po co nam duchowość, filozofia i co mówili Sartre i Frankl - o nadużywaniu ciała i przemocy wobec niego - o dualizmie i jego konsekwencjach - o tym że ból emocjonalny i fizyczny są przez mózg odczuwane właściwie tak samo - o życzliwym obserwatorze i po raz kolejny przypominamy sobie o to czym jest joga - o przeżywaniu emocji - o dysocjacji i odcinaniu się od siebie - o badaniu Kelly McGonigal nad stresem - o tym jakie ćwiczenie najlepiej rozluźnia przeponę i masuje brzuch - o londyńskich podróżach i wspomnieniach Michała - najnowszej poniedziałkowej mantrze - o tym że Michał nie wie kiedy urodził się Jezus oraz trochę cytujemy klasyków literatury, przypominamy sobie jak brzmi w 8 językach obcych i przeżywamy atak śmiechu Słuchaj, Subskrybuj, Udostępniaj, PISZ! jogapdejt@gmail.com
::: LINKI ::: - Viktor Frankl "Człowiek w poszukiwaniu sensu" lubimyczytac.pl/ksiazka/51509/czl…oszukiwaniu-sensu - Conrado Moreno wjeżdża na skuterze www.youtube.com/watch?v=j8yTj7K8Lhs - Książka Marka Mansona: bit.ly/2Bo7ndc oraz bit.ly/2ElUuUk - reklama książki FUCK IT z końca podcastu: bit.ly/2PED5Iq - TED Kelly McGonigal o stresie: bit.ly/2CcoJeJ - przesłany przez Was TED o roślinkach oczyszczających powietrze wg Nasa: bit.ly/16KPyE8
Jest to odcinek podkastu:
Basia Tworek i Michał Trzciński
Joga + update + date
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness