:: ::

Na naszej szesnastej randce Trzcina rozmawia z Martą Kielak - dietetyczką - m. in. o (nie)jedzeniu mięsa i flexitarianizmie,
 tym jak komponować zdrowe posiłki,
 kształtowaniu frytek,
 awokado i oleju, marnowaniu jedzenia,
 tym że “TO ZALEŻY” i zasadzie 80/20
, badaniach na nietolerancję pokarmów, jedzeniu przed bieganiem i nowej mantrze.

A także ROZDAJEMY KSIĄŻKI NASZEGO GOŚCIA!!!

Infografikę, o której mówiliśmy znajdzecie  TUTAJ .

Słuchaj, Subskrybuj, Udostępniaj PISZ! jogapdejt@gmail.com

Jest to odcinek podkastu:
Basia Tworek i Michał Trzciński

Joga + update + date

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie