:: ::

Czwarty odcinek tej serii Jogapdejtu poświęcamy tematowi snu. Naszą gościnią jest Magdalena Komsta (wymagajace.pl i @paniodsnu), która w arcy-ciekawy sposób opowiada o najważniejszych zagadnieniach w tym temacie. Dowiecie się m.in. czym jest chronotyp i czy warto kupować lampy antydepresyjne, które mają udawać światło słoneczne.   Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com

Jest to odcinek podkastu:
Basia Tworek i Michał Trzciński

Joga + update + date

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie