::
::
Jak Zacząć Ćwiczyć?
Chciałabyś zacząć trenować ale nie wiesz jak zacząć? A może próbowałaś już niejednokrotnie i za każdym razem się poddawałaś? W dzisiejszym odcinku dam Ci kilka cennych wskazówek jak rozpocząć treningi i wytrwać w postanowieniu regularnych ćwiczeń.
Jednocześnie chciałabym powitać wszystkich na moim kanale, to mój pierwszy odcinek i jestem bardzo podekscytowana możliwością podzielenia się z wami moją wiedzą i wsparcia was w dążeniu do zdrowego stylu życia.
Jeśli moje podcasty pomogą chociaż jednej z was - będzie to dla mnie ogromny sukces!
Proszę też o wyrozumiałość i przepraszam za szumy w tle - po nagraniu okazało się że mikrofon ocierał się o moje ubranie, jednak stwierdziłam że opublikuję nagranie mimo to, ponieważ zawiera wiele wartościowych informacji którymi chciałabym się z Wami podzielić. Zapraszam do słuchania!
Website: https://www.marcelinadrymer.com/
Jest to odcinek podkastu:
Marcelina Drymer Fitness
Jestem trenerem personalnym i żywieniowym. Swoje doświadczenie zdobywałam w Australii, a teraz wróciłam do Europy aby przekazać Polkom moja wiedzę i pomóc wam prowadzić zdrowym tryb życia. Jestem tu dla was i nagrywanie odcinków to dla mnie czysta przyjemność! Zapraszam do słuchania.
Kategorie:
Sporty
Sporty