::
::
096. Słyszałyście kiedyś o malowaniu intuicyjnym?
Ja nie, ale jak tylko napisała do mnie Ewelina to wiedziałam, że to coś dla mnie.
Coś bez granic, bez nakazów i zakazów, coś w czym mogę poczuć się wolna, a co najważniejsze bez żadnych ograniczeń wyrazić siebie i dać upust temu co się we mnie dzieje.
W taki właśnie sposób poznałam Ewelinę nieco bliżej, ale wcześniej wpadł na mojego tableta Kompas czyli kwartalnik ultra kobiecy. Dla kobiet, które potrzebują kobiecej energii i takich, które mają dość musizmu i powinnizmu.
Od słowa do słowa i dzisiaj, wraz ze mną bo to rozmowa, do której wracam, możemy cieszyć się blisko 2 godzinami spędzonymi z Eweliną Wolską - Bartz.
Porozmawiałyśmy o inspirującej historii Eweliny, o malowaniu intuicyjnym i o kompasie, ale mam wrażenie, że przez naszą rozmowę przepłynęło tyle emocji i myśli, że ciężko mi jednogłośnie ją skategoryzować.
To po prostu rozmowa o tym jak siła tej małej istotki, która jest w każdej z nas, w pewnym momencie dobija się tak głośno, że nie ma już wyjścia i trzeba ją dopuścić do głosu.
Mimo, że towarzyszy nam lęk, mimo że wszystko wydaje się irracjonalnie nie poukładane.
To rozmowa o intuicji, która w pewnym momencie puka od środka tak mocno, że nie da się jej dłużej ignorować.
To rozmowa magiczna, transformująca i dodająca nadziei, taka która pięknie opowiada o odwadze bycia sobą.
Zapraszam serdecznie!
~~
Pobierz kompas:
https://kompasdlakobiet.pl/
Ewelinę znajdziesz:
https://www.instagram.com/wolskart/
https://open.spotify.com/show/0bhodHFqJwNl42ZycFCjyj?si=3f6af84675fe4695
~~
Odcinki, które mogą Ci się spodobać:
https://open.spotify.com/episode/5VNspstV86thJVVym9lGgO?si=6358e58ee314474d
https://open.spotify.com/episode/0v7VBIXKnb2MWSKKVdfaeo?si=17f0809808c34599
https://open.spotify.com/episode/1KjAkO9rXKp7q2dLVCrxu8?si=24086107569b4171
https://open.spotify.com/episode/76Es3ofeIcQqcTB2SRNseZ?si=b696a3de616544a8
https://open.spotify.com/episode/3XjZ76QKdVRTYMV4XmAzWU?si=de7dd6d00f4d44d4
Ja nie, ale jak tylko napisała do mnie Ewelina to wiedziałam, że to coś dla mnie.
Coś bez granic, bez nakazów i zakazów, coś w czym mogę poczuć się wolna, a co najważniejsze bez żadnych ograniczeń wyrazić siebie i dać upust temu co się we mnie dzieje.
W taki właśnie sposób poznałam Ewelinę nieco bliżej, ale wcześniej wpadł na mojego tableta Kompas czyli kwartalnik ultra kobiecy. Dla kobiet, które potrzebują kobiecej energii i takich, które mają dość musizmu i powinnizmu.
Od słowa do słowa i dzisiaj, wraz ze mną bo to rozmowa, do której wracam, możemy cieszyć się blisko 2 godzinami spędzonymi z Eweliną Wolską - Bartz.
Porozmawiałyśmy o inspirującej historii Eweliny, o malowaniu intuicyjnym i o kompasie, ale mam wrażenie, że przez naszą rozmowę przepłynęło tyle emocji i myśli, że ciężko mi jednogłośnie ją skategoryzować.
To po prostu rozmowa o tym jak siła tej małej istotki, która jest w każdej z nas, w pewnym momencie dobija się tak głośno, że nie ma już wyjścia i trzeba ją dopuścić do głosu.
Mimo, że towarzyszy nam lęk, mimo że wszystko wydaje się irracjonalnie nie poukładane.
To rozmowa o intuicji, która w pewnym momencie puka od środka tak mocno, że nie da się jej dłużej ignorować.
To rozmowa magiczna, transformująca i dodająca nadziei, taka która pięknie opowiada o odwadze bycia sobą.
Zapraszam serdecznie!
~~
Pobierz kompas:
https://kompasdlakobiet.pl/
Ewelinę znajdziesz:
https://www.instagram.com/wolskart/
https://open.spotify.com/show/0bhodHFqJwNl42ZycFCjyj?si=3f6af84675fe4695
~~
Odcinki, które mogą Ci się spodobać:
https://open.spotify.com/episode/5VNspstV86thJVVym9lGgO?si=6358e58ee314474d
https://open.spotify.com/episode/0v7VBIXKnb2MWSKKVdfaeo?si=17f0809808c34599
https://open.spotify.com/episode/1KjAkO9rXKp7q2dLVCrxu8?si=24086107569b4171
https://open.spotify.com/episode/76Es3ofeIcQqcTB2SRNseZ?si=b696a3de616544a8
https://open.spotify.com/episode/3XjZ76QKdVRTYMV4XmAzWU?si=de7dd6d00f4d44d4
Jest to odcinek podkastu:
Wittalna Podcast
Cześć!
Witam Cię w Wittalna Podcast - audycji poświęconej odzyskiwaniu życia z wolnością żywieniową, satysfakcją i radością!
Nazywam się Kinga Wittenbeck i jestem dyplomowaną psychodietetyczką, która sama przez 7 lat zmagała się z kompulsywnym objadaniem.
Wiem jak to jest nie móc wyjść z błędnego koła diet i napadów, nie mieć nadziei na lepsze jutro i zmagać się z obawami dotyczącymi swojej sylwetki.
Wiem też jak smakuje życie, w którym decyzje żywieniowe podejmujesz z lekkością, bez obaw pozwalasz sobie na wszystkie produkty i cieszysz się ich smakiem zamiast myśleć ile mają kalorii.
Jestem przekonana, że takie życie jest dostępne dla każdego - bez względu na to ile czasu spędziłaś z zaburzeniami odżywiania.
Jeśli chcesz po nie sięgnąć, to jesteś w dobrym miejscu.
Co tydzień w piątek będę tutaj poruszać kwestie żywieniowe, ale nie tylko - bo na proces zdrowienia patrzę bardzo szeroko i wierzę, że tylko takie podejście jest w stanie pomóc Ci odzyskać wolność żywieniową raz na zawsze!
Rozgość się - właśnie znalazłaś bezpieczne miejsce, w którym nikt nie będzie Cię oceniać i w którym masz moje wsparcie <3
Po więcej tipów, porad i strategii na odzyskiwanie życia z wolnością żywieniową i bez napadów, zapraszam na mojego IG:
https://www.instagram.com/wittalna/