Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy

Szukasz biegu, aby pobić życiówkę? Marzysz o maratonie? A może dopiero chcesz zacząć przygodę z bieganiem? W audycji "Bez zadyszki" porady, zaproszenia i informacje o sprzęcie, który pomoże Wam w pokonywaniu kolejnych kilometrów. Znajdziecie nas na Facebooku. Można się z nami skontaktować także przez e-mail: bezzadyszki@radiopoznan.fm.

Kategorie:
Sporty

Odcinki od najnowszych:

Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 1 maja 2020
2020-05-01 15:21:00

Nietypowy będzie tegoroczny bieg Wings for Life. Ze względu na pandemię koronawirusa, nie będzie wspólnej imprezy biegowej, a starty indywidualne. Każdy, za pomocą specjalnej aplikacji, będzie uciekał przed wirtualnym samochodem pościgowym. Razem z Zofią Wawrzyniak-Wacko (blog Kobiety Biegają) wspominamy poprzednie edycje biegu w Poznaniu.

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 17 kwietnia 2020
2020-04-17 08:09:00

Z zakrytymi ustami oraz nosem, ale od poniedziałku znów będzie można biegać. W programie mówimy o najnowszych przepisach. Będzie można biegać w lesie! Sprawdzamy jak w czasie epidemii trenuje najlepszy polski maratończyk Henryk Szost, a kilku porad udziela Krzysztof Śmichurski z gabinetu Fizjoterapia Biegacza.

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 10 kwietnia 2020
2020-04-10 12:05:00

Biegać nie można, ale ruszać się trzeba. Rozmawiamy z trenerem personalnym o ćwiczeniach w domu. Sprawdzamy też jak w czasie epidemii radzą sobie członkowie biegowej grupy Night Runners z Poznania.

Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 3 kwietnia 2020
2020-04-03 09:37:00

Czy po wprowadzeniu nowych ograniczeń można biegać? Rozmawiamy z rzecznikiem policji. Zaglądamy także do Śremu, gdzie zorganizowany został dwuosobowy maraton. A działo się to w przydomowym ogrodzie!

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 27 marca 2020
2020-03-27 12:20:00

Miał być start w londyńskim maratonie - a jest życiówka zrobiona w... parku. Poznański biegacz Marcin Wacko opowiada o swoim treningu w czasach pandemii. Rozmawiamy też o poznańskim półmaratonie - bieg odbędzie się w przyszłym roku.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie