Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy

Szukasz biegu, aby pobić życiówkę? Marzysz o maratonie? A może dopiero chcesz zacząć przygodę z bieganiem? W audycji "Bez zadyszki" porady, zaproszenia i informacje o sprzęcie, który pomoże Wam w pokonywaniu kolejnych kilometrów. Znajdziecie nas na Facebooku. Można się z nami skontaktować także przez e-mail: bezzadyszki@radiopoznan.fm.

Kategorie:
Sporty

Odcinki od najnowszych:

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 16 sierpnia 2019
2019-08-16 07:08:00

Co robić kiedy po treningu coś nas boli? Czy można to rozbiegać? Na to pytanie odpowiada nasz ekspert. Rozmawiamy także z Arturem Kujawińskim, który będzie biegł 350 kilometrów bez przerwy. Co daje bieganie w grupie? To pytanie już zadajemy członkom Akademii Biegowej Czarnków.

Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 26 lipca 2019
2019-07-26 09:25:00

Jak się regenerować po treningu? Kriokomora czy sauna? W czwartym odcinku sprawdzamy co jest lepsze dla biegacza. Zapraszamy także do odsłuchania relacji z półmaratonu w Chrzypsku Wielkim w powiecie międzychodzkim.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie