Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy
Bieganie to świetny sposób na poprawę kondycji i zdrowia. Podpowiemy Ci jak zacząć biegać, co zrobić, aby pobić życiówkę i przebiec swój pierwszy maraton. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem znajdziesz tutaj porady, zaproszenia na biegi i informacje o sprzęcie. Są też plany treningowe, dzięki którym będziesz biegał... bez zadyszki.
Odezwij się też jeśli organizujesz biegi - chętnie opowiemy o twojej imprezie na antenie. Znajdziesz nas też na Facebooku oraz w formie podcastu na Spotify. Jeśli pytania napisz: bezzadyszki@radiopoznan.fm
Kategorie:
Sporty
Sporty
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 15 października 2021
2021-10-15 19:26:00
Ponad pięć tysięcy ludzi jest zapisanych na niedzielny półmaraton w Poznaniu. W audycji rozmowa z uczestnikami biegu, dyrektorem imprezy, a także z legendarnym Jerzym Skarżyńskim. Zaglądamy także do biegacza, który właśnie wystartował w biegu z południa na północ Wielkopolski.
Ponad pięć tysięcy ludzi jest zapisanych na niedzielny półmaraton w Poznaniu. W audycji rozmowa z uczestnikami biegu, dyrektorem imprezy, a także z legendarnym Jerzym Skarżyńskim. Zaglądamy także do biegacza, który właśnie wystartował w biegu z południa na północ Wielkopolski.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 8 października 2021
2021-10-08 11:51:00
Czy w Poznaniu można biegać po górach? Można. Zapraszamy na Grand Prix Dziewiczej Góry. Programie również odliczanie do startu poznańskiego półmaratonu.
Czy w Poznaniu można biegać po górach? Można. Zapraszamy na Grand Prix Dziewiczej Góry. Programie również odliczanie do startu poznańskiego półmaratonu.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 1 października 2021
2021-10-01 12:04:00
Relacja z II Kleszczewskiej Tartanowej Piątki oraz zaproszenie do Puszczy Zielonki - tam nowa inicjatywa Zielony Punkt Kontrolny.
Relacja z II Kleszczewskiej Tartanowej Piątki oraz zaproszenie do Puszczy Zielonki - tam nowa inicjatywa Zielony Punkt Kontrolny.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 24 września 2021
2021-09-24 11:24:00
Sprawdzamy co słychać u Artura Kujawińskiego, który biegnie wzdłuż granic Polski. Mamy też zaproszenia na biegi: na 1Milę w Poznaniu oraz II Tartanową Piątkę w Kleszczewie.
Sprawdzamy co słychać u Artura Kujawińskiego, który biegnie wzdłuż granic Polski. Mamy też zaproszenia na biegi: na 1Milę w Poznaniu oraz II Tartanową Piątkę w Kleszczewie.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 17 września 2021
2021-09-17 09:05:00
Relacja z biegu na 10 kilometrów w Grodzisku Wielkopolskim. Na mecie zameldowało się tysiąc osób! W programie zapraszamy także na Bieg Lechitów w Gnieźnie. Start już w najbliższą niedzielę.
Relacja z biegu na 10 kilometrów w Grodzisku Wielkopolskim. Na mecie zameldowało się tysiąc osób! W programie zapraszamy także na Bieg Lechitów w Gnieźnie. Start już w najbliższą niedzielę.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 10 września 2021
2021-09-10 09:51:00
Co to są biegi na orientacje? Czy w Poznaniu powstaną miejsca do uprawiania takiego sportu? Między innymi o to w kolejnym odcinku.
Co to są biegi na orientacje? Czy w Poznaniu powstaną miejsca do uprawiania takiego sportu? Między innymi o to w kolejnym odcinku.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 3 września 2021
2021-09-03 14:51:00
10 lat biegamy i pomagamy w ramach Poland Business Run. Z okazji jubileuszu rozmawiamy z organizatorami biegu. Mamy też zaproszenie na bieg w Kleszczewie oraz sprawdzamy co słychać u Artura Kujawińskiego, który biegnie wzdłuż polskich granic.
10 lat biegamy i pomagamy w ramach Poland Business Run. Z okazji jubileuszu rozmawiamy z organizatorami biegu. Mamy też zaproszenie na bieg w Kleszczewie oraz sprawdzamy co słychać u Artura Kujawińskiego, który biegnie wzdłuż polskich granic.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 27 sierpnia 2021
2021-08-27 11:28:00
Od jutra Parkrun w Poznaniu będzie odbywał w kolejnych dwóch lokalizacjach. W programie również o Letnim Biegu Piastów. Zaglądamy też na trasę samotnego biegu Artura Kujawińskiego, który od ponad miesiąca biegnie wzdłuż polskich granic.
Od jutra Parkrun w Poznaniu będzie odbywał w kolejnych dwóch lokalizacjach. W programie również o Letnim Biegu Piastów. Zaglądamy też na trasę samotnego biegu Artura Kujawińskiego, który od ponad miesiąca biegnie wzdłuż polskich granic.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 20 sierpnia 2021
2021-08-20 16:50:00
Bieg na 200 i na 400 metrów - to konkurencje, w których wystąpi Michał Kotkowski. Michał reprezentuje Polskę na paraolimpiadzie w Tokio. W programie sprawdzamy też co słychać u Artura Kujawińskiego, który biegnie wzdłuż granic Polski.
Bieg na 200 i na 400 metrów - to konkurencje, w których wystąpi Michał Kotkowski. Michał reprezentuje Polskę na paraolimpiadzie w Tokio. W programie sprawdzamy też co słychać u Artura Kujawińskiego, który biegnie wzdłuż granic Polski.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 13 sierpnia 2021
2021-08-13 16:22:00
W programie rozmowa z dyrektorem biegu GRODZISKa SZYBKO DYCHA PO COVIDZIE. Łączymy się również z Arturem Kujawińskim, który każdego dnia pokonuje kolejne kilometry wzdłuż polskiej granicy. W tym tygodniu był na granicy polsko-niemieckiej.
W programie rozmowa z dyrektorem biegu GRODZISKa SZYBKO DYCHA PO COVIDZIE. Łączymy się również z Arturem Kujawińskim, który każdego dnia pokonuje kolejne kilometry wzdłuż polskiej granicy. W tym tygodniu był na granicy polsko-niemieckiej.