Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy

Bieganie to świetny sposób na poprawę kondycji i zdrowia. Podpowiemy Ci jak zacząć biegać, co zrobić, aby pobić życiówkę i przebiec swój pierwszy maraton. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem znajdziesz tutaj porady, zaproszenia na biegi i informacje o sprzęcie. Są też plany treningowe, dzięki którym będziesz biegał... bez zadyszki.
Odezwij się też jeśli organizujesz biegi - chętnie opowiemy o twojej imprezie na antenie. Znajdziesz nas też na Facebooku oraz w formie podcastu na Spotify. Jeśli pytania napisz: bezzadyszki@radiopoznan.fm  

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 4004 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Sporty

Odcinki od najnowszych:

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 22 września 2023
2023-09-22 08:48:00

Relacja z Biegu Lechitów oraz 1Mili, a także zaproszenia do Kleszczewa i na Kids Run w Poznaniu.
Relacja z Biegu Lechitów oraz 1Mili, a także zaproszenia do Kleszczewa i na Kids Run w Poznaniu.

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 15 września 2023
2023-09-15 11:31:00

Trzykrotna mistrzyni olimpijska w rzucie młotem będzie gwiazdą zawodów 1 Mila. Anita Włodarczyk wystartuje w biegu na 1609 metrów. W programie zaproszenie na Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich.
Trzykrotna mistrzyni olimpijska w rzucie młotem będzie gwiazdą zawodów 1 Mila. Anita Włodarczyk wystartuje w biegu na 1609 metrów. W programie zaproszenie na Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich.

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 8 września 2023
2023-09-08 11:27:00

Co dalej z biegiem Forest Run? Wiadomo, że w tym roku zawody po raz ostatni odbędą się w Wielkopolskim Parku Narodowym.
Co dalej z biegiem Forest Run? Wiadomo, że w tym roku zawody po raz ostatni odbędą się w Wielkopolskim Parku Narodowym.

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 25 sierpnia 2023
2023-08-25 15:11:00

Już niedługo bieg Poland Business Run 2023! Co się będzie działo w tym roku? W programie również rozmowa z Ireneuszem Szpotem.
Już niedługo bieg Poland Business Run 2023! Co się będzie działo w tym roku? W programie również rozmowa z Ireneuszem Szpotem.

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 11 sierpnia 2023
2023-08-11 10:31:00

Poznański półmaraton odbędzie się tydzień później - 22 października. Czy trzeba coś zmienić w przygotowaniach?
Poznański półmaraton odbędzie się tydzień później - 22 października. Czy trzeba coś zmienić w przygotowaniach?

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 4 sierpnia 2023
2023-08-04 07:15:00

Biegają i pomagają chorym dzieciom. Członkowie grupy Runners Power ze Śremu słyną z akcji charytatywnych. W programie o niezwykłej wyprawie na Śnieżkę oraz biegu wzdłuż Warty.
Biegają i pomagają chorym dzieciom. Członkowie grupy Runners Power ze Śremu słyną z akcji charytatywnych. W programie o niezwykłej wyprawie na Śnieżkę oraz biegu wzdłuż Warty.

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 28 lipca 2023
2023-07-28 11:28:00

Znamy coraz więcej szczegółów dot. poznańskiego maratonu. Ponadto o profilaktyce kardiologicznej przed podjęciem aktywności fizycznej.
Znamy coraz więcej szczegółów dot. poznańskiego maratonu. Ponadto o profilaktyce kardiologicznej przed podjęciem aktywności fizycznej.

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 21 lipca 2023
2023-07-21 13:52:00

Anita Włodarczyk będzie ścigać się w Poznaniu na dystansie 1 mili. Zapraszamy też na Igrzyska Kids Run w Siepomaga.pl
Anita Włodarczyk będzie ścigać się w Poznaniu na dystansie 1 mili. Zapraszamy też na Igrzyska Kids Run w Siepomaga.pl

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie