:: ::

Dzisiejsza rozmowa będzie dotyczyła współczesnej żywności, a ekspertem w tym odcinku jest Radosław Smolik - popularyzator wiedzy na temat dietetyki opartej na badaniach naukowych, twórca projektu dietetyka.opartanafaktach oraz szkoleniowiec w Centrum Szkoleń Sportowych. Zostały poruszone tematy tj.
- czy jedzenie teraz jest mniej zdrowe niż kiedyś? "to sama chemia"
- czy przetworzone jedzenie powoduje tycie?
- czy warzywa i owoce mają mniej witamin i składników mineralnych niż kiedyś?
- wpływ rozwoju nowych technologii produkcji żywności
- produkty bio/eko
- mrożonki
- gluten i laktoza
- produkty vege/vegan
- mięso (antybiotyki)
- mleko pasteryzowane a świeże
- dodatki do żywności

Radek: https://www.dietetykaopartanafaktach.pl/ ,
https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/
https://www.youtube.com/c/Dietetykaopartanafaktach
https://open.spotify.com/show/3mq9AuBIb3qOFISaLDZCo6?si=860c91767a454f0f
E-BOOK "Czy należy bać się współczesnej żywności" https://www.dietetykaopartanafaktach.pl/ebook/

Agata: https://www.instagram.com/agata.esz/

Jest to odcinek podkastu:
Więcej wiesz - zdrowiej żyjesz

Cześć! Szukasz konkretów na temat zdrowego stylu życia? W obecnych czasach jesteśmy bombardowani mnóstwem treści– często sprzecznymi, niezrozumiałymi i długimi, przez co trudno jest nam zapamiętać przydatne fakty. Dlatego postanowiłam, że nagram serię krótkich ale konkretnych podcastów związanych z odżywianiem, aktywnością fizyczną, a także zmianą nawyków. Więcej wiesz - zdrowiej żyjesz :)

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie