Psychologia & Trening Koni - Alfa Horse

Porozmawiamy o tym jak trenować konie w zgodzie z ich naturą, wykorzystując psychologię i najnowsze techniki pracy. Bez względu na dyscyplinę jaką uprawiasz i poziom zaawansowania znajdziesz tu coś dla siebie - bo każdy z nas chce lepiej rozumieć konie.

Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

W trójkącie z koniem - fragment live 169
2024-03-27 12:53:21

Posłuchajcie o trudach relacji między dwoma osobami, które związane są z tym samym koniem. Szczególnie o miłych początkach i pierwszych chwilach rozterek ... Dołącz do Klubu Alfa Horse
Posłuchajcie o trudach relacji między dwoma osobami, które związane są z tym samym koniem. Szczególnie o miłych początkach i pierwszych chwilach rozterek ...
Dołącz do Klubu Alfa Horse

Różnica między punktem a znacznikiem - fragment live 168
2024-03-13 13:12:24

PUNKT : to nasz cel, miejsca skupienia i docelowej jazdy. Posiada formę fizyczną (np. pachołek) lub nieokreśloną (np. przestrzeń między znacznikami). ZNACZNIK : pomaga określić miejsca znajdowania się punktów lub wyznaczyć trasę dotarcia do punktu. Zawsze powinien być elementem fizycznym, łatwo zauważalnym dla nas i dla konia. Na znaczniku nigdy się nie skupiamy!  Dołącz do Klubu Alfa Horse
PUNKT: to nasz cel, miejsca skupienia i docelowej jazdy. Posiada formę fizyczną (np. pachołek) lub nieokreśloną (np. przestrzeń między znacznikami).

ZNACZNIK: pomaga określić miejsca znajdowania się punktów lub wyznaczyć trasę dotarcia do punktu. Zawsze powinien być elementem fizycznym, łatwo zauważalnym dla nas i dla konia. Na znaczniku nigdy się nie skupiamy! 
Dołącz do Klubu Alfa Horse

Znaczenie i rozwój okrążania - fragment live 167
2024-03-06 13:45:11

CO DOSKONALIMY W OKRĄŻANIU: • Samodzielność konia: utrzymanie obowiązków: pozostań spokojny (panuj nad emocjami), utrzymaj zadany chód, utrzymaj zadany kierunek, patrz pod nogi i jak się niesiesz. • Ciszę człowieka: samokontrola tego co robimy, nie zapobieganie błędom, wyłączanie naszego działania w ćwiczeniu, pozwolenie koniowi na samodzielność, praca na zasadzie „akcja – reakcja –luz”. • Respekt podczas odesłania na koło • Umiejętność rozróżniania sygnałów człowieka w zależności od sytuacji: kiedy i jaki ruch ma znaczenia – a kiedy może nie zwracać na niego uwagi. • Połączenie, skupienie i myślenie do człowieka ROZWÓJ NA POZIOMACH: • Poziom 1: - Stęp (ewentualnie kłus) - 2 – 4 okrążenia w jednej serii - Tylko akceptacja fizyczna • Poziom 2: - Stęp i kłus (ewentualnie galop) - 4 – 8 okrążania e jednej serii - Przejścia, zmiany kierunków - Okrążanie z chodzeniem - Początki akceptacji emocjonalnej (większe skupienie, myślenie do człowieka, stabilizacja dystansu) • Poziom 3: - Stęp, kłus, galop i cofanie - 8 – 16+ okrążeni w jednej serii - Bliskie koło - Okrążanie z chodzeniem i przeszkodami (Plac zabaw) - Pełna akceptacja emocjonalna Dołacz do Klubu Alfa Horse
CO DOSKONALIMY W OKRĄŻANIU:
• Samodzielność konia: utrzymanie obowiązków: pozostań spokojny (panuj nad emocjami), utrzymaj
zadany chód, utrzymaj zadany kierunek, patrz pod nogi i jak się niesiesz.
• Ciszę człowieka: samokontrola tego co robimy, nie zapobieganie błędom, wyłączanie naszego
działania w ćwiczeniu, pozwolenie koniowi na samodzielność, praca na zasadzie „akcja – reakcja –luz”.
• Respekt podczas odesłania na koło
• Umiejętność rozróżniania sygnałów człowieka w zależności od sytuacji: kiedy i jaki ruch ma
znaczenia – a kiedy może nie zwracać na niego uwagi.
• Połączenie, skupienie i myślenie do człowieka
ROZWÓJ NA POZIOMACH:
• Poziom 1:
- Stęp (ewentualnie kłus)
- 2 – 4 okrążenia w jednej serii
- Tylko akceptacja fizyczna
• Poziom 2:
- Stęp i kłus (ewentualnie galop)
- 4 – 8 okrążania e jednej serii
- Przejścia, zmiany kierunków
- Okrążanie z chodzeniem
- Początki akceptacji emocjonalnej
(większe skupienie, myślenie do
człowieka, stabilizacja dystansu)
• Poziom 3:
- Stęp, kłus, galop i cofanie
- 8 – 16+ okrążeni w jednej serii
- Bliskie koło
- Okrążanie z chodzeniem i
przeszkodami (Plac zabaw)
- Pełna akceptacja emocjonalna
Dołacz do Klubu Alfa Horse

Nie myśl jak człowiek - fragment live 166
2024-02-28 12:54:46

NIE MYŚL JAK CZŁOWIEK • Działanie inne niż, ktoś mógłby się spodziewać (w wyniku naturalnej reakcji), wykorzystane do uzyskania od niego zachowania na jakim nam zależy. • W przypadku pracy z końmi to forma manipulacji, która działa na korzyść oby stron, poprawia naszą relację i współpracę • Wymaga wiedzy i świadomości o swoich własnych naturalnych zachowaniach i reakcjach • Nie walczymy bezpośrednio z niepożądanym zachowaniem • Tak aranżujemy sytuację, aby koń sam postanowił zrobić to na czym nam zależy • Często udajemy, że nie widzimy problemu lub wręcz w niego „wchodzimy” przejmując nad nim kontrolę i sprawiając, że przestaje on być dla konia interesujący (Twój pomysł Twoim koszmarkiem) • Wykorzystanie myślenia lateralnego (bocznego) do reagowania w sposób odmienny niż nakazuje nam drapieżna natura (Nie myśl jak człowiek – myśl jak koń) Dołącz do Klubu Alfa Horse
NIE MYŚL JAK CZŁOWIEK
• Działanie inne niż, ktoś mógłby się spodziewać (w wyniku naturalnej reakcji), wykorzystane do uzyskania od niego zachowania na jakim nam zależy.
• W przypadku pracy z końmi to forma manipulacji, która działa na korzyść oby stron, poprawia naszą relację i współpracę
• Wymaga wiedzy i świadomości o swoich własnych naturalnych zachowaniach i reakcjach
• Nie walczymy bezpośrednio z niepożądanym zachowaniem
• Tak aranżujemy sytuację, aby koń sam postanowił zrobić to na czym nam zależy
• Często udajemy, że nie widzimy problemu lub wręcz w niego „wchodzimy” przejmując nad nim kontrolę i sprawiając, że przestaje on być dla konia interesujący (Twój pomysł Twoim koszmarkiem)
• Wykorzystanie myślenia lateralnego (bocznego) do reagowania w sposób odmienny niż nakazuje nam drapieżna natura (Nie myśl jak człowiek – myśl jak koń)
Dołącz do Klubu Alfa Horse

Kiedy smaczek staje się problemem - fragment live 164
2024-02-14 12:54:52

DLACZEGO JEDZENIE ZAJMUJE NASZĄ GŁOWĘ •Podstawowa potrzeba każdego organizmu a przez to silny motywator •Ułatwienie relacji z pewnymi siebie końmi / jedzenie to początkowe jedyne co je u nas interesuje •Nagradzanie jedzeniem uruchamia układ nagrody / wydzielanie dopaminy / przyjemność ale i uzależnienie •Sami lubimy podawać jedzenie, bo mamy wrażenie, że koń nas wtedy bardziej lubi i czujemy, że sprawiamy my przyjemność EFEKTY / OBJAWY NADUŻYWANIA JEDZENIA JAKO NAGRODY •Efekty delikatne / względnie bezpiecznie: wyciąganie nosa, dotykanie nosem i próby lekkiego wąchania kieszeni •Efekty niebezpieczne: napieranie ciałem, popychanie głową, zachowanie drogi i blokowanie naszego ruchu, odwracanie się zadem i straszenie, gryzienie ubrania lub nas •jeżeli dochodzą do tego jeszcze emocje (irytacja, frustracja, zniecierpliwienie, złość) to możemy być pewni , że mamy już problem z uzależnieniem. Dołącz do Klubu Alfa Horse
DLACZEGO JEDZENIE ZAJMUJE NASZĄ GŁOWĘ
•Podstawowa potrzeba każdego organizmu a przez to silny motywator
•Ułatwienie relacji z pewnymi siebie końmi / jedzenie to początkowe jedyne co je u nas interesuje •Nagradzanie jedzeniem uruchamia układ nagrody / wydzielanie dopaminy / przyjemność ale i uzależnienie
•Sami lubimy podawać jedzenie, bo mamy wrażenie, że koń nas wtedy bardziej lubi i czujemy, że sprawiamy my przyjemność
EFEKTY / OBJAWY NADUŻYWANIA JEDZENIA JAKO NAGRODY
•Efekty delikatne / względnie bezpiecznie: wyciąganie nosa, dotykanie nosem i próby lekkiego wąchania kieszeni
•Efekty niebezpieczne: napieranie ciałem, popychanie głową, zachowanie drogi i blokowanie naszego ruchu, odwracanie się zadem i straszenie, gryzienie ubrania lub nas
•jeżeli dochodzą do tego jeszcze emocje (irytacja, frustracja, zniecierpliwienie, złość) to możemy być pewni,że mamy już problem z uzależnieniem.

Dołącz do Klubu Alfa Horse

Kim jest dominujący koń - fragment live 163
2024-02-07 12:53:35

•Pewny siebie lewopółkulowiec: LPI – Myśliciel oraz LPE – Psotnik •Koń, który nie szuka szefa. Czuje się dobrze i bezpiecznie sam ze sobą i nie potrzebuje do tego innych (szczególnie człowieka) •Używa głównie przodu swojego ciała do kontrolowania innych •Bardzo cierpliwy i konsekwentny w swoich postanowieniach •Siłą, agresją i próbą szybkiej kontroli nad nim jedynie pogarszamy sprawę •Ten koń nie szuka ani kogoś, kto chce nim rządzić, ani kogoś, kto chce się mu przypodobać Dołącz do klubu Alfa Horse
•Pewny siebie lewopółkulowiec: LPI – Myśliciel oraz LPE – Psotnik
•Koń, który nie szuka szefa. Czuje się dobrze i bezpiecznie sam ze sobą i nie potrzebuje do tego innych (szczególnie człowieka)
•Używa głównie przodu swojego ciała do kontrolowania innych
•Bardzo cierpliwy i konsekwentny w swoich postanowieniach •Siłą, agresją i próbą szybkiej kontroli nad nim jedynie pogarszamy sprawę
•Ten koń nie szuka ani kogoś, kto chce nim rządzić, ani kogoś, kto chce się mu przypodobać
Dołącz do klubu Alfa Horse

Hejt e jeździectwie - fragment live 162
2024-01-31 13:06:15

Człowiek, jako istota społeczna, potrzebuje akceptacji grupy. Bycie razem daje mu poczucie bezpieczeństwa, przynależności i pewności dobrego jutra. Niestety zniszczenie tego stanu jest dość łatwe. Niezasłużona krytyka, podważanie umiejętności, osiągnięć i wyrażanego zdania powoduje, że czujemy się wyrzuceni ze stada. Brak akceptacji jest jednym z najtrudniejszych stanów do zaakceptowania przez człowieka. Można się jednak tego nauczyć. Zacząć dostrzegać, że nie każda informacja o nas jest prawdziwa. Że nie każdy kto ją wyraża, robi to dla naszego dobra, rozwoju i szczęścia. Są ludzie, którzy swoje poczucie własnej wartości budują na nieszczęściu innych. Stosują hejt, aby poczuć się lepiej, silniej i ważniej od reszty. Wyrażają swoje opinie, bez względu na to, czy ktoś o nie prosi, czy nie. A sposób w jaki to robią, nie ma nic wspólnego z konstruktywną krytyką, która buduje, zamiast niszczyć. Dołacz do Klubu Alfa Horse
Człowiek, jako istota społeczna, potrzebuje akceptacji grupy. Bycie razem daje mu poczucie bezpieczeństwa, przynależności i pewności dobrego jutra. Niestety zniszczenie tego stanu jest dość łatwe. Niezasłużona krytyka, podważanie umiejętności, osiągnięć i wyrażanego zdania powoduje, że czujemy się wyrzuceni ze stada.
Brak akceptacji jest jednym z najtrudniejszych stanów do zaakceptowania przez człowieka. Można się jednak tego nauczyć. Zacząć dostrzegać, że nie każda informacja o nas jest prawdziwa. Że nie każdy kto ją wyraża, robi to dla naszego dobra, rozwoju i szczęścia.
Są ludzie, którzy swoje poczucie własnej wartości budują na nieszczęściu innych. Stosują hejt, aby poczuć się lepiej, silniej i ważniej od reszty. Wyrażają swoje opinie, bez względu na to, czy ktoś o nie prosi, czy nie. A sposób w jaki to robią, nie ma nic wspólnego z konstruktywną krytyką, która buduje, zamiast niszczyć.
Dołacz do Klubu Alfa Horse

Negatywne skutki unikania presji - fragment live 161
2024-01-24 13:14:09

NEGATYWNE SKUTKI UNIKANIA PRESJI Wiele osób ma ogromny problem z używaniem presji w treningu konia. Boją się korzystać z narastających sygnałów (faz), unikają używania bata, starają się nie szarpnąć za linę w obawie przed pogorszeniem ich relacji z koniem. Czasami próbują coś zmienić, jednak po pierwszych dobrych efektach, szybko wracają do swoich starych przekonań, przepraszając konia, że w ogóle coś od niego chcieli. Niestety efekty takich lęków szkodzą relacji i negatywnie wpływają na samego konia. Dołącz do Klubu Alfa Horse
NEGATYWNE SKUTKI UNIKANIA PRESJI
Wiele osób ma ogromny problem z używaniem presji w treningu konia.
Boją się korzystać z narastających sygnałów (faz), unikają używania bata, starają się nie szarpnąć za linę w obawie przed pogorszeniem ich relacji z koniem.
Czasami próbują coś zmienić, jednak po pierwszych dobrych efektach, szybko wracają do swoich starych przekonań, przepraszając konia, że w ogóle coś od niego chcieli.
Niestety efekty takich lęków szkodzą relacji i negatywnie wpływają na samego konia.
Dołącz do Klubu Alfa Horse

Fałszywa relacja z koniem - fragment live 160
2024-01-17 12:44:30

DLACZEGO "SZTUCZKI" NAS WCIĄGAJĄ • Fikcyjna relacja: wiele osób zaangażowanie konia w samowolną pracę odbiera jako dobry znak, uważają, że świadczy to o ich zadowoleniu z pracy, a co za tym idzie lubieniu nas i wspólnego czasu. Myślą, że skoro tak bardzo jest zafascynowany samowolnym wykonywaniem zadań to nasza relacja jest super. Niestety tak nie jest, co bardzo szybko weryfikują „trudniejsze” sytuacje •Wielka siła motywatorów: zapominanie o hierarchii wartości koni (bezpieczeństwo, komfort, zabawa/jedzenie) powoduje, zbyt duże wykorzystywanie silnych motywatorów z niskiej pozycji hierarchii (jedzenia). Niestety w trudnych chwilach ich siła zawodzi i nie stają się bazą do poprowadzenia konia. Jedzenie działa bardzo motywująco na konie ale buduje relację z „naszą kieszenią” a nie z nami •Czas: sztuczkowe podejście do zadań, dodatkowo wsparte jedzeniem sprawia, że pewne elementy i zadania koń zaczyna bardzo szybko wykonywać np. mocno łączy się na wolności. To bardzo mocno przyspiesza czas jaki musielibyśmy przeznaczyć pracując na końskich (presja – zabranie presji) aby stworzyć takie samo podążanie. Niestety jak już wiemy połączenie (relacja) oparta na motywatorach z niskiej pozycji hierarchii wartości nie nadaje się do bycia wsparciem dla konia podczas trudniejszych zadań czy sytuacji awaryjnych. Dołącz do Klubu Alfa Horse
DLACZEGO "SZTUCZKI" NAS WCIĄGAJĄ
• Fikcyjna relacja: wiele osób zaangażowanie konia w samowolną pracę odbiera jako dobry znak, uważają, że świadczy to o ich zadowoleniu z pracy, a co za tym idzie lubieniu nas i wspólnego czasu. Myślą, że skoro tak bardzo jest zafascynowany samowolnym wykonywaniem zadań to nasza relacja jest super. Niestety tak nie jest, co bardzo szybko weryfikują „trudniejsze” sytuacje
•Wielka siła motywatorów: zapominanie o hierarchii wartości koni (bezpieczeństwo, komfort, zabawa/jedzenie) powoduje, zbyt duże wykorzystywanie silnych motywatorów z niskiej pozycji hierarchii (jedzenia). Niestety w trudnych chwilach ich siła zawodzi i nie stają się bazą do poprowadzenia konia. Jedzenie działa bardzo motywująco na konie ale buduje relację z „naszą kieszenią” a nie z nami
•Czas: sztuczkowe podejście do zadań, dodatkowo wsparte jedzeniem sprawia, że pewne elementy i zadania koń zaczyna bardzo szybko wykonywać np. mocno łączy się na wolności. To bardzo mocno przyspiesza czas jaki musielibyśmy przeznaczyć pracując na końskich (presja – zabranie presji) aby stworzyć takie samo podążanie. Niestety jak już wiemy połączenie (relacja) oparta na motywatorach z niskiej pozycji hierarchii wartości nie nadaje się do bycia wsparciem dla konia podczas trudniejszych zadań czy sytuacji awaryjnych.
Dołącz do Klubu Alfa Horse

Zalety ignorowania sygnałów w treningu konia - fragment live 159
2024-01-10 13:04:20

• Izolowanie sygnałów od siebie i reagowania tylko na wybrane z nich jest niezbędnym elementem rozwoju naszej komunikacji. • Dzięki ignorowaniu niektórych ruchów a skupianiu się na innych mamy możliwość budowania dużo większej ilości kombinacji sygnałów. • Świadomość możliwości niereagowania daje poczucie spokoju, zaufania oraz brak strachu przed popełnianiem błędów • Początkowo uczymy sygnałów „zlepionych” ze sobą (generalizacja), które w toku treningu oddzielamy od siebie (różnicowanie) i każdy z nich może w innych kontekstach sytuacji oznaczać różne rzeczy do wykonania. • Najważniejszy element to wyizolowanie „energii” naszego ciała (skupienia, napięcia mięśni, nastawienia) od ruchów (np. ręką, nogą, kąta ustawienia ciała itp.) Dołącz do Klubu Alfa Horse
• Izolowanie sygnałów od siebie i reagowania tylko na wybrane z nich jest niezbędnym elementem rozwoju
naszej komunikacji.
• Dzięki ignorowaniu niektórych ruchów a skupianiu się na innych mamy możliwość budowania dużo większej
ilości kombinacji sygnałów.
• Świadomość możliwości niereagowania daje poczucie spokoju, zaufania oraz brak strachu przed popełnianiem
błędów
• Początkowo uczymy sygnałów „zlepionych” ze sobą (generalizacja), które w toku treningu oddzielamy od
siebie (różnicowanie) i każdy z nich może w innych kontekstach sytuacji oznaczać różne rzeczy do wykonania.
• Najważniejszy element to wyizolowanie „energii” naszego ciała (skupienia, napięcia mięśni, nastawienia) od
ruchów (np. ręką, nogą, kąta ustawienia ciała itp.)

Dołącz do Klubu Alfa Horse

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie