Urbcast - a podcast about cities (podcast o miastach)
Urbcast is a bilingual podcast about cities, urbanism and more. Every week you will hear about my observations regarding cities, urban design, architecture, living in the Scandinavian capital of design — Copenhagen and interviews with various guests.
Urbcast to dwujęzyczny podcast o miastach, urbanistyce i nie tylko. Co tydzień usłyszysz w nim o moich spostrzeżeniach dotyczących miast, architektury, Kopenhagi, posłuchasz rozmów z gośćmi - nie tylko ze świata urbanistyki.
By Marcin Wojciech Żebrowski — urbanist and city lover
info@urbcast.pl | https://linktr.ee/urbcast
31: Jak dbać o zdrowie psychiczne w mieście? (gość: Anna Cyklińska - Psychoedu)
2020-12-23 07:00:00
Zapraszam Was na ostatnią rozmowę w tym sezonie podcastu. Dziś bardzo ważny temat zdrowia psychicznego w mieście, o którym porozmawiałem z Anną Cyklińską - psycholożką pracującą w Środowiskowym Domu Samopomocy, a także prowadzącą profil psychoedukacyjny - Psychoedu.
Porozmawialiśmy o takich kwestiach jak:
- czy Polacy w ogóle dbają o swoje zdrowie psychiczne?
- jak wypływa na nas praca w zamkniętych pomieszczeniach wieżowców?
- czy ewolucja nadąża za zmianami na świecie?
- jak szukać naturalnego światła gdy za oknem ciemno?
- czemu skoro w miastach mieszka coraz więcej ludzi (60 % populacji Ziemi) to wciąż jesteśmy w miastach samotni?
- jak dbać o swoje zdrowie psychiczne?
- czemu jesteśmy przebodźcowani?
- co może dać nam krótki spacer lub pójście do parku?
- jak na nasze samopoczucie wpływa sen?
- i po prostu - ogólnie; jak powinniśmy o siebie dbać?
Polecane przez Anię książki to:
1) Wyloguj swój mózg, Anders Hansen
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4907701/wyloguj-swoj-mozg-jak-zadbac-o-swoj-mozg-w-dobie-nowych-technologii
2) Płytki mózg Nicholas Carr
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/159933/plytki-umysl-jak-internet-wplywa-na-nasz-mozg
Anię i jej działalność możecie śledzić na:
jej stronie internetowej:
https://www.psychoedu.online
instagramie:
https://www.instagram.com/psychoedu_/
facebooku:
https://www.facebook.com/psychoedu.gabinet/
jej profil na Twoj Psycholog:
https://twojpsycholog.pl/profil-psychologa/anna-cyklinska-11
Ania prowadzi też razem z Cleo Ćwiek podcast Można Zwariować o zdrowiu psychicznym:
https://open.spotify.com/show/7yq7L2H5VwxzbtKMXawCY4?si=5wmvMOZFRCCsAnY-MKp-uQ
30: "Baba z budowy" - czyli jak kobiety budują nasze miasta? (gość: Ewa Matuszak - Baba z budowy)
2020-12-16 07:00:00
W tym odcinku podcastu rozmawiam z Ewą Matuszak, a więc mgr inż. budownictwa, a do tego twórczynią bloga Baba z budowy.
Porozmawialiśmy o genezie jej bloga o budownictwie i aranżacji wnętrz, ale nie tylko.
Baba z budowy stworzyła grupę na Facebooku, w której jest ponad 2000 kobiet pracujących lub studiujących w branży związanej z budownictwem, tj.: budownictwo, inżynieria sanitarna, architektura, geodezja, elektrotechnika, energetyka, ale także inne branże pokrewne.
Porozmawialiśmy też o tym jak kobiety odnajdują się na budowie oraz jak wygląda przykładowy proces powstawania budynku.
Łamiemy także stereotypy dotyczące kobiet na budowach oraz zawodu inżyniera budownictwa.
A na deser zastanawiamy się jaka jest relacja pomiędzy architektami, a inżynierami budownictwa oraz jak zdaniem Ewy powinna ona wyglądać.
Książka polecana przez Ewę to:
Brakująca połowa dziejów, Anna Kowalczyk
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4865991/brakujaca-polowa-dziejow
A inne polecane przez Ewę książki znajdziecie na jej stronie:
http://babazbudowy.pl/tag/ksiazki/
Ewę - czyli Babę z budowy możecie śledzić na:
jej stronie internetowej:
http://babazbudowy.pl
jej profilu facebookowym:
https://www.facebook.com/Babazbudowy
instagramie:
https://www.instagram.com/baba_z_budowy/
A także dołączając do jej grupy na facebooku:
https://www.facebook.com/groups/Baba.z.budowy.Kobiety.w.budownictwie
Do tego Ewa (razem z Anią Żmudą) tworzy Podcast Budowlany:
https://open.spotify.com/show/0CtNPgqNnUqPAoDEiyFiXZ
29: Jak obserwować miasta i gdzie się o nich uczyć? (gość: Karol Janas - Obserwatorium Polityki Miejskiej)
2020-12-09 07:00:00
Do dzisiejszego odcinka podcastu zawitał Karol Janas, a więc kierownik Obserwatorium Polityki Miejskiej, Instytut Rozwoju Miast i Regionów.
Porozmawialiśmy o genezie Obserwatorium Polityki Miejskiej oraz o tym jakie zadania realizuje na co dzień.
Do tego rozmawiamy o o tym jak dzielić się zdobytą wiedzą o miastach. Rozmawiamy więc o różnych konferencjach miejskich, które Karol zarówno odwiedza, jak i organizuje. Rozmawiamy o Światowym Forum Miejskim - World Urban Forum, organizowanym przez ONZ, które ma odbyć się w 2022 roku w Katowicach. Do tego zastanawiamy się nad formą przyszłorocznego Kongresu Polityki Miejskiej w Kielcach, który Karol organizuje wraz ze swoim zespołem.
Rozmawiamy także o tym jak szerzyć wiedzę o miastach i nie zamykać ich za drzwiami wydarzeń branżowych, ale zamiast tego otwierać je dla mieszkańców i mieszkanek miast.
A na koniec poruszamy temat pandemii i tego jak wpłynęła na pracę Karola, OPM, a także na badanie miast oraz na organizację wydarzeń poświęconym tematyce miejskiej.
Polecane przez Karola książki to:
1) Walka o ulice. Jak odzyskać miasto dla ludzi, Janette Sadik-Khan, Seth Solomonow
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4730090/walka-o-ulice-jak-odzyskac-miasto-dla-ludzi
2) Wrzenie. Francja na krawędzi, Anna Pamuła
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4940688/wrzenie-francja-na-krawedzi
3) Urban Economics and Urban Policy: Challenging Conventional Policy Wisdom, Paul Cheshire
https://www.amazon.com/Urban-Economics-Policy-Challenging-Conventional/dp/1783475250
Działania Karola możecie śledzić na:
https://www.researchgate.net/profile/Karol_Janas
https://www.linkedin.com/in/karol-janas-a346b528/
A zarządzanego przez niego Obserwatorium Polityki Miejskiej:
na stronie internetowej OPM
http://obserwatorium.miasta.pl
i facebooku OPM
https://www.facebook.com/obserwatorium.miast
28: Od społecznika do urzędnika - czyli jak wpływać na zmiany w swoim mieście? (gość: Brunon Odolczyk)
2020-12-02 06:00:00
Brunon to aktywny mieszkaniec Warszawy, pracownik Urzędu m.st. Warszawa, współpracownik Fundacji Blisko, a także asystent posła na Sejm RP Bartłomieja Sienkiewicza. Z Brunonem porozmawialiśmy o jego ścieżce od społecznika-aktywisty do pracownika warszawskiego ratusza.
A do tego poruszyliśmy także takie tematy jak:
- Pierwsze projekty Brunona
- Konsultacje strategii rozwoju Warszawy 2030
- Poczucie odpowiedzialności za przestrzeń miejską dookoła nas
- Mieszkalnictwo w Warszawie - ile wyremontowanych mieszkań oddano do użytku w ostatnich latach?
- Program Rewitalizacji na Pradze - jakie problemy zgłaszali mieszkańcy?
- Jaki jest stosunek Brunona do własności w mieszkalnictwie?
- Z czego Warszawa może być dumna?
- A nad czym powinna jeszcze popracować jako miasto?
- W jaki sposób przełożyć dobre praktyki z zagranicy na grunt warszawski?
- Czy Warszawa jest w ogóle miastem plastycznym - podatnym na zmiany?
Polecane przez Brunona książki to:
- Poza własnością. W stronę udanej polityki mieszkaniowej Joanna Erbel
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4912550/poza-wlasnoscia-w-strone-udanej-polityki-mieszkaniowej
- Gdzie są architektki? Despina Stratigakos
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4908301/gdzie-sa-architektki
- Pionierki Seria: Architektura jest najważniejsza, Hanna Faryna-Paszkiewicz, Grażyna Hryncewicz-Lamber , Marta Leśniakowska, Joanna Majczyk, Małgorzata Omilanowska, Grzegorz Piątek, Agnieszka Tomaszewicz
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4914851/pionierki
- Architektki Seria: Architektura jest najważniejsza, Szymon Piotr Kubiak, Marta Leśniakowska i inni, Rafał Ochęduszko, Marta Urbańska, Łukasz Wojciechowski, Barbara Zbroja
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4331001/architektki
Brunona możecie śledzić na:
- jego stronie internetowej
https://www.brunonodolczyk.pl
- facebooku
https://www.facebook.com/b.odolczyk
- instagramie
https://www.instagram.com/b.odolczyk/
- na łamach Fundacji Blisko
http://fundacjablisko.pl
Autor zdjęcia okładkowego: Grzegorz Krzyżewski / Indywidualista.
27: Cohousing senioralny, czyli gdzie zamieszkamy na starość? (gość: Agnieszka Labus)
2020-11-25 07:00:00
Zapraszam Was do wysłuchania najnowszego odcinka podcastu, czyli drugiej części mojej rozmowy z Agnieszką Labus.
Agnieszka to architektka i urbanistka z misją, fundatorka i prezeska Zarządu Fundacji Laboratorium Architektury 60+ (LAB 60+), a do tego ekspertka w dziedzinie projektowania dla seniorów. Agnieszka na co dzień dzieli się także wiedzą ze studentami jako adiunkt na Wydziale Architektury Politechniki Śląskiej. W latach 2017-2019 była Dyrektorką Centrum Innowacji i Transferu Technologii. Aktualnie jest zastępczynią Dyrektora do projektów badawczo-rozwojowych w Międzynarodowym Centrum badań Interdyscyplinarnych Politechniki Śląskiej.
W tym odcinku poruszamy zawężamy temat naszej rozmowy i ze wspólnych przestrzeni przyjaznym seniorom przechodzimy do mieszkalnictwa. Przekraczamy progi domów wielopokoleniowych, a także tytułowych cohousingów senioranlych.
Odpowiadamy między innymi na takie pytania jak:
- Jak powinno wyglądać mieszkanie przyjazne seniorowi?
- Czy wielkość mieszkania przyjaznego dla seniora ma znaczenie?
- Czym jest cohousing?
- Czym jest charakteryzuje się cohousing senioralny i jakie są podstawowe zasady jego projektowania?
- Czy dom wielopokoleniowy to to samo, co cohousing wielopokoleniowy?
- Jakie możliwości wspólnego mieszkania mają seniorzy w Polsce?
- Czy osoby, które obecnie są w podeszłym wieku skorzystają jeszcze z cohousingów senioralnych?
- Jak będą mieszkać dzisiejszy milenialsi, gdy sami przekroczą wiek 60+?
- Czy polski kontekst i nasze przywiązanie do właśności w ogóle stwarza warunki do rozwoju tego typu mieszkalnictwa?
26: Jak żyć less waste w mieście? (gość: Krzysiek Rzyman - Zielony Podcast)
2020-11-18 13:02:30
W dzisiejszym odcinku goszczę po raz pierwszy twórcę innego podcastu, a dokładnie Zielonego Podcastu, czyli Krzyśka Rzymana.
Krzysiek to także Zielony przedsiębiorca - właściciel kawiarni Stor oraz studia podcastowego.
Oprócz tego Krzysiek to dziennikarz ekonomiczny i Członek Rady Krajowej Partii Zieloni.
No cóż, mam tendencję do zapraszania gości, którzy są ludźmi renesansu :)
Lejtmotywem naszej rozmowy było życie less waste w mieście, zarówno z perspektywy właściciela biznesu, jak i ze strony mieszkańca, oraz zagrożenia jakie niesie ze sobą katastrofa klimatyczna.
Porozmawialiśmy o takich kwestiach jak:
- Jaka jest rola miasta w dobie ostatnich wydarzeń w Polsce?
- Skąd u Krzyśka podejście do życia less waste?
- Jak Krzysiek przyczynił się do powstania projektu Żywa Ulica?
- Jak powstała kawiarnia STOR?
- Na co trzeba uważać kiedy wprowadza się nowe ekologiczne rozwiązania w kawiarni?
- Z czego można zrezygnować w kawairnii aby byc less waste?
- Jak lockdown wpływa na lokale gastronomiczne - oczami właściciela kawiarni?
- Firmy dowożące jedzenie - pomagają czy szkodzą restauracjom?
- Social nudging. Jak wpływać na decyzje konsumenckie?
- Czy w Polsce wprowadzimy kiedyś kaucję za plastikowe butelki?
- Czy bycie less waste się opłaca?
- Jak uniknąć greenwashingu
Polecane przez Krzyśka książki to:
1) Less waste Polska, Agnieszka Bukowska
https://lesswastepolska.com
2) The Future We Choose
https://globaloptimism.com/the-future-we-choose-book/
Krzyśka Rzymana możecie śledzić na:
Jego stronie internetowej:
https://rzyman.com
Oraz w social media:
https://www.facebook.com/krzysiekrzyman
https://www.instagram.com/krzysiekrzyman/
https://www.instagram.com/studio.plac/
A do tego koniecznie zapraszam Was do słuchania jego Zielonego Podcastu:
https://open.spotify.com/show/1sr69K5N11cQkITrOUuiWw?si=lQbm-ArsQuey1nHzY0l-SA
25: Jak łamać stereotypy dotyczące starości? (gość: Agnieszka Labus)
2020-11-11 06:00:00
Zapraszam Was do wysłuchania najnowszego odcinka podcastu, do którego zaprosiłem architektkę i urbanistkę z misją, fundatorkę i prezeskę Zarządu Fundacji Laboratorium Architektury 60+ (LAB 60+), a do tego ekspertkę w dziedzinie projektowania dla seniorów, czyli Agnieszkę Labus.
Agnieszka na co dzień dzieli się także wiedzą ze studentami jako adiunkt na Wydziale Architektury Politechniki Śląskiej.
W latach 2017-2019 była Dyrektorką Centrum Innowacji i Transferu Technologii. Aktualnie jest zastępczynią Dyrektora do. Projektów badawczo-rozwojowych w Międzynarodowym Centrum badań Interdyscyplinarnych Politechniki Śląskiej.
W tym odcinku poruszamy więc naturalnie temat projektowania dla seniorów.
Odpowiadamy między innymi na takie pytania jak:
- Jak do tego doszło, że Agnieszka zajęła się projektowaniem dla starzejącego się społeczeństwa?
- Co dały jej zagraniczne staże?
- Co to znaczy Universal Design? Czy szwedzcy seniorzy mają lepiej niż polscy?
- Czym jest spocznik?
- Miasto aktywnych seniorów - czyli jakie?
- Jakie miasta są przyjazna seniorom?
- Czym wyróżnia się Benidorm, a czym Barcelona?
- Jak seniorom żyje się w polskich miastach?
- A także tytułowo: czyli jak odczarować mity dotyczące seniorów i ich życia?
24: Jak działa sponge city - czyli miasto gąbka? (gość: Monika Marzuchowska - Blok w zieleni)
2020-11-04 06:00:00
Monika Marzuchowskato architekt krajobrazu, Certyfikowany Inspektor Drzew, a także członek Stowarzyszenia Architektury Krajobrazu. Ukończyłą Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu oraz Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. A do tego... prowadzi profil Blok w zieleni na Instagramie, w którym opowiada o architekturze krajobrazu i miastach. Uff, dużo tego!
Z Moniką porozmawialiśmy na temat, który jest przez nas oboje bardzo lubiany i którym się fascynujemy, co chyba słychać w rozmowie.
Tematem tym jest... sponge city - czyli koncepcja miasta gąbki.
Wyjaśniamy skąd wzięła nam się miłość do tego zagadnienia, a także gdzie po raz pierwszy zetknęliśmy się z tym stwierdzeniem.
Odpowiadamy m.in na pytania:
- czym jest sponge city?
- czy sponge city = pieniądze?
- gdzie powstało po raz pierwszy i jakie były tego skutki?
- jak wygląda koncepcja miasta gąbki w Chinach, Berlinie, Kopenhadze i polskich miastach
- czym skutkują powodzie w miastach i jakie lekcje wyciągnęła z tego Kopenhaga?
- czym jest Klimakvarter?
- czym wyróżnia się Wrocław i czym jest projekt Grow Green?
- jak zieloną i niebieską infrastrukturę wprowadza Bydgoszcz i czym jest Gdańska Polityka Retencji Miejskiej?
Polecana przez Monikę lektura to:
Sekretne życie drzew Peter Wohlleben
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/312354/sekretne-zycie-drzew
Monikę i jej Blok w zieleni możecie śledzić na Instagramie:
instagram.com/blok_w_zieleni
23: Czego pandemia uczy urbanistów i urbanistki?
2020-10-28 17:56:24
Zapraszam Was do najnowszego odcinka Urbcastu. Odcinek ten jest pierwszym w nowej formie, która nie jest ani odcinkiem solowym, ani wywiadem z gościem, a czymś pomiędzy - swego rodzaju hybrydą.
Na pierwszym planie mamy tutaj zagadnienie, a więc wszechobecną pandemię, o której będę opowiadał, ale moje wypowiedzi zestawię z opiniami innych osób, często wcześniejszymi lub przyszłymi gośćmi podcastu.
W tym odcinku porozmawiamy o pandemii COVID 19, widzianej oczami urbanisty.
Poruszane przeze mnie wątki to:
1) krótka historia pandemii w Polsce - m.in grypa Hongkong i świńska grypa
2) czemu nie interesują mnie suche liczby nowych przypadków zakażeń?
3) jak zmieniły się miasta w czsasie ostatniego pół roku?
4) jak wyglądały badania przeprowadzone przez GEHL Architects, na temat zmian w korzystaniu w przestrzenii przez mieszkańców Danii?
Badanie GEHL Architects: https://covid19.gehlpeople.com
5) czy pandemia już nas całkowicie zmęczyła?
6) kto jest najbardziej dotkniętą przez koronawirusa grupą społeczną?
7) jak poszerzyć mieszkanie o przestrzeń zewnętrzną?
Czyli kilka słów o projekcie, #BEYOND YOUR 4 WALLS (#POZA TWOIMI 4 ŚCIANAMI), który został wyróżniony w konkursie architektonicznym HEALING: Alternative Designs for Quarantine Cities Competition organizowanym przez Non Architecture. Projekt zrobiłem razem z moimi znajomymi z naszego kolektywu urbanistycznego Urban10 Collective (https://urban10collective.com).
https://www.nonarchitecture.eu/2020/09/29/beyond-4-walls/
https://urban10collective.com/work/beyond-your-4-walls
8) jaka jest moim zdaniem rola urbanisty w samej pandemii?
Koniecznie dajcie znać co sądzicie o nowej formie odcinka, bo planuje ich więcej! :-)
Wypowiedzi w odcinku:
Michał Lorbiecki:
https://www.facebook.com/OficerPieszyTychy
Paweł Jaworski:
http://experimentalurbanism.com
A Urbcast możecie śledzić na Facebooku i Instagramie:
https://www.facebook.com/Urbcast-podcast-o-miastach-112276823658728/
instagram.com/urb_cast
22: Jak działa miejski adapter - przejściówka z milionem różnych wyjść? (gość: Joanna Krukowska - UrbanLab Gdynia)
2020-10-21 07:00:00
Do dzisiejszego odcinka podcastu zaprosiłem socjolożkę i badaczkę społeczną - Joannę Krukowską. Joasia - człowiek orkiestra, jest także Kierowniczką i koordynatorką merytoryczną gdyńskiego oddziału Urban Labu.
Podczas godzinnej rozmowy odpowiadamy na m.in. takie pytania jak:
- Jak doszło do powstania UL w Gdyni?
- Czym jest LIS?
- Jak pandemia wpłynęła na zarządzanie UL przez Joannę?
- Czym tak naprawdę jest ten gdyński Urban Lab?
- Jak funkcjonuje miejski adapter i czym on w ogóle jest?
- Jak wyglądają działania w UrbanCafe i jak zmieniły się ich wydarzenia kiedy przenieśli się do sieci?
A pytanie podsumowuącym niech będzie to:
- Czy jesteśmy w stanie dogodzić WSZYSTKIM mieszkańcom miasta i spełnić ich oczekiwania?
Polecana przez Asię książka to:
Nadzieja w mroku. Nieznane opowieści, niebywałe możliwości, Rebecca Solnit
Działania UrbanLab Gdynia możecie śledzić na:
Stronie internetowej:
Facebooku:
https://www.facebook.com/UrbanLabGdynia
Podcast UrbanLab Gdynia możecie śledzić na:
Podbean:
https://urbanlabgdynia.podbean.com
Spotify:
https://open.spotify.com/show/4U91dD85zsnC4GNXsQWDGD?si=EtcAoHO9SuO4qyHGsLm9xQ