:: ::

W dzisiejszym odcinku poruszamy kwestię związane z przebiegiem pierwszej konsultacji z trenerem. Opowiadamy jak to wygląda u nas, z czego się składa pierwszy trening i po co wykonuje się testy diagnostyczne. W drugiej części omówiliśmy planowanie oraz jak wygląda przykładowa jednostka treningowa.

Jest to odcinek podkastu:
Trenerzy Personalnie

Trzej trenerzy. Trzy charaktery. Trzy punkty widzenia.
Podcast stworzony, aby dzielić się wiedzą i doświadczeniem na temat treningu oraz sprawami z nim związanymi w przystępny sposób.

Chcecie nas lepiej poznać? Zapraszamy na nasze insta profile: @archacki.trener @grubytrener @trenerjurga

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie