:: ::

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym jak trendy ze świata fitness wpływają na trening. Poruszamy kwestie ograniczania się na jeden rodzaj/typ treningu oraz ile powinien trwać trening. Opowiadamy jak u nas wyglądało wyjście poza utarte schematy treningowe i jak to przełożyło się na naszych podopiecznych i na nas.

Jest to odcinek podkastu:
Trenerzy Personalnie

Trzej trenerzy. Trzy charaktery. Trzy punkty widzenia.
Podcast stworzony, aby dzielić się wiedzą i doświadczeniem na temat treningu oraz sprawami z nim związanymi w przystępny sposób.

Chcecie nas lepiej poznać? Zapraszamy na nasze insta profile: @archacki.trener @grubytrener @trenerjurga

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie