:: ::

W dzisiejszym odcinku zaprosiłem do rozmowy Katarzynę Bednarską - dietetyczke kliniczną. Rozmawiamy na temat szerokorozumianego "niedożywienia".  

Instagram Kasi: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.healthychoices/?hl=pl

E-book Kasi:  https://www.subscribepage.com/ebookkalorie 

6:00 - Niedożywienie u kobiet, które od zawsze mało jadły 

9:00 - Problemy z ciążą 

13:34 - Jak sobie z tym poradzić? 

18:47 - Diety głodówkowe  

24:40 - Autofagocytoza 

28:20 - Efekt Jo-jo - skąd sie bierze 

30:50 - Jaka jest minimalna ilośc kalorii 

37:00 - All In 

42:40 - Jak powinno przebiegać zdrowe odchudzanie 

54:26 - E-book Kasi na temat niedożywienia i nie tylko


Jest to odcinek podkastu:
Piotr Tomaszewski Podcast

Trener personalny, absolwent prawa, autor programów treningowych i dietetycznych, które sprzedały się w ponad 15000 egzemplarzach.
Pomogę Ci wejść w zdrowy tryb życia, wytłumaczę to, co inni komplikują.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie