:: ::

Jelita są wyjątkowe z wielu powodów, ale na szczególną uwagę zasługują 2 kwestie:
~ liczebność neuronów (szacuje się, że jest to od 50 do 100 milionów komórek nerwowych, ważne: jest to porównywalna liczba do liczby neuronów, które występują w rdzeniu kręgowym)
~ autonomia 

Mówi się o tym, że nasze emocje i zdrowie psychiczne jest silnie związane ze zdrowiem jelitem. Czym jest mikrobiota jelitowa, jak się kształtuje i na jakich etapach życia, czym są synbiotyki - rozmawiam z dietetykiem klinicznym, Emilią Cesarek.


Emilia Cesarek
www.keepfitinstyle.pl
www.instagram.com/keepfitinstyle_dietetyk/

A mnie znajdziecie również:
www.slowlivingpoland.com
www.instagram.com/slowlivingpoland/

Muzyka Creative Commons autorstwa Jasona Shawa na Audionautix.com
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode

Jest to odcinek podkastu:
Slow podcast

Hej,

z tej strony Ola, kłaniam się nisko i zapraszam Was na slow podcast, czyli co tygodniową dawkę wiedzy i inspiracji o dobrym i jakościowym życiu. Razem z ekspertami podpowiadamy na co warto zwrócić uwagę, żeby żyło nam się lepiej.

Słyszymy się w każdą niedzielę o 19:00. Do usłyszenia!

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie