Iwona Kibil & Michał Czapla podcast
Podcast by Iwona Kibil & Michał Czapla podcast
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
Czy korzystanie z aplikacji randkowych zwiększa ryzyko zaburzeń odżywienia?
2023-01-24 23:37:13
Wiele badań wskazuje, że zaburzenia odżywiania występują częściej u osób LGBT+ w porównaniu do heteroseksualnej populacji. Jednym z nich jest ortoreksja, czyli fiksacja na spożywaniu zdrowej żywności.
Dr Michał opowiada o swoim badaniu, które ukazało się na łamach międzynarodowego czasopisma naukowego BMC Public Health, dotyczącego ortoreksji pośród homoseksualnych mężczyzn.
Link do badania:
https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-022-14943-7?fbclid=IwAR1mKfac_Rn15pYN_Yxfl-r3ba1zNbjkiEI_lDWYdnEP-yL5zLIGtI3IQO8
Wiele badań wskazuje, że zaburzenia odżywiania występują częściej u osób LGBT+ w porównaniu do heteroseksualnej populacji. Jednym z nich jest ortoreksja, czyli fiksacja na spożywaniu zdrowej żywności.
Dr Michał opowiada o swoim badaniu, które ukazało się na łamach międzynarodowego czasopisma naukowego BMC Public Health, dotyczącego ortoreksji pośród homoseksualnych mężczyzn.
Link do badania:
https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-022-14943-7?fbclid=IwAR1mKfac_Rn15pYN_Yxfl-r3ba1zNbjkiEI_lDWYdnEP-yL5zLIGtI3IQO8
Żywienie przy nowotworach. Z jakimi problemami spotykają się pacjenci?
2023-01-08 20:47:51
Podczas tego odcinka podcastu rozmawiamy z Natalią Mogiłko - dietetykiem klinicznym z 13-letnim doświadczeniem w pracy w szpitalu. Natalia odpowie na pytania:
- z jakimi problemami żywieniowymi spotykają się pacjenci z chorobą nowotworową,
- jak wygląda organizacja diety,
- czy pacjent z nowotworem to pacjent wychudzony,
- jakie mity możemy znaleźć na temat żywienia przy nowotworach oraz — czy jest możliwe stosowanie diety wegańskiej podczas leczenia?
Zapraszamy także do śledzenia kont Natalii w mediach społecznościowych:
dietetyk na dyżurze i dietetyk kliniczny Natalia Mogiłko.
Podczas tego odcinka podcastu rozmawiamy z Natalią Mogiłko - dietetykiem klinicznym z 13-letnim doświadczeniem w pracy w szpitalu. Natalia odpowie na pytania:
- z jakimi problemami żywieniowymi spotykają się pacjenci z chorobą nowotworową,
- jak wygląda organizacja diety,
- czy pacjent z nowotworem to pacjent wychudzony,
- jakie mity możemy znaleźć na temat żywienia przy nowotworach oraz — czy jest możliwe stosowanie diety wegańskiej podczas leczenia?
Zapraszamy także do śledzenia kont Natalii w mediach społecznościowych:
dietetyk na dyżurze i dietetyk kliniczny Natalia Mogiłko.
O diecie (roślinnej) w chorobach nerek rozmawiamy z dr Anną Felińczak
2022-04-25 18:34:04
O diecie (roślinnej) w chorobach nerek rozmawiamy z dr Anną Felińczak. Dr Anna specjalizuje się w diecie w chorobach nerek. Podczas rozmowy wypytamy ją o to, jak taka dieta wygląda, czy łatwo jest ją zbilansować oraz czy dieta roślinna może być dobrym rozwiązaniem w przypadku przewlekłej choroby nerek.
O diecie (roślinnej) w chorobach nerek rozmawiamy z dr Anną Felińczak. Dr Anna specjalizuje się w diecie w chorobach nerek. Podczas rozmowy wypytamy ją o to, jak taka dieta wygląda, czy łatwo jest ją zbilansować oraz czy dieta roślinna może być dobrym rozwiązaniem w przypadku przewlekłej choroby nerek.
O komponowaniu posiłków przy insulinooporności - rozmowa z Michaliną Mróz
2022-04-25 18:20:38
W tym odcinku podcastu Iwona rozmawia z Michaliną Mróz na temat komponowania posiłków przy insulinooporności. Michalina jest dietetyczką, która specjalizuje się w insulinooporności. Z podcastu dowiesz się sporo konkretnych rzeczy na temat właściwego bilansowania posiłków.
W tym odcinku podcastu Iwona rozmawia z Michaliną Mróz na temat komponowania posiłków przy insulinooporności. Michalina jest dietetyczką, która specjalizuje się w insulinooporności. Z podcastu dowiesz się sporo konkretnych rzeczy na temat właściwego bilansowania posiłków.
Żywienie w spektrum autyzmu. Rozmawiamy z dr Justyną Jessa
2022-04-25 15:29:51
W tym odcinku podcastu rozmawiamy z drJustyną Jessa na temat żywienia w spektrum autyzmu. Dowiecie się co warto, a czego nie warto badać. W jakich przypadkach diety eliminacyjne mają sens i jak je prowadzić z głową.
W tym odcinku podcastu rozmawiamy z drJustyną Jessa na temat żywienia w spektrum autyzmu. Dowiecie się co warto, a czego nie warto badać. W jakich przypadkach diety eliminacyjne mają sens i jak je prowadzić z głową.
30 minut na temat cukrzycy - rozmawiamy z diabetologiem Barbarą Soróbką
2022-01-21 19:46:34
O cukrzycy rozmawiamy z diabetologiem Barbarą Soróbką.
O cukrzycy rozmawiamy z diabetologiem Barbarą Soróbką.
Jak wyglądają niezależne badania suplementów? Rozmawiamy z Fundacją Badamy Suplementy.
2021-11-06 10:48:36
Pamiętacie raport Najwyższej Izby Kontroli (NIK) z losowego badania suplementów diety? Stwierdzono wtedy szereg nieprawidłowości w zbadanych losowych próbkach suplementów, m.in. w suplementach z probiotykami wykryto inne szczepy drobnoustrojów od tych zadeklarowanych na opakowaniu (a nawet bakterie kałowe w jednym produkcie; badano 11), w 89% próbek nie stwierdzono stabilności żywych bakterii probiotycznych. W próbkach innych preparatów stwierdzono substancje szkodliwe, mogące mieć wpływ alergenny i rakotwórczy.
Z badania TNS Polska (przeprowadzonego w 2014 roku) wiemy, że aż 41 procent badanych przypisało suplementom diety właściwości lecznicze i 50 procent badanych uważało, że są to produkty przebadane. Niestety jest dużo nieuczciwych praktyk w oznakowaniu preparatów sprzedawanych w internecie. Opakowania suplementów mogą wprowadzać konsumentów w błąd. Można pomylić je z lekami, a przecież według prawa są środkiem spożywczym, więc producenci nie mają nakazu przeprowadzenia państwowych badań ich składu i bezpieczeństwa przed dopuszczeniem do obrotu.
W praktyce może to oznaczać, że suplement, na który trafimy nigdy nie był przebadany laboratoryjnie. Nie wiemy, czy jego skład jest zgodny z informacją na opakowaniu, oraz czy nie stanowi on zagrożenia dla zdrowia.
W odpowiedzi na potrzeby i wyzwania konsumentów powstała Fundacja Badamy Suplementy, która prowadzi niezależne badania suplementów. Mieliśmy z Michałem przyjemność porozmawiać ostatnio z Maćkiem (założycielem fundacji) podczas podcastu, którym dzielimy się z wami. Możecie go posłuchać u nas na Spotify, Apple Podcast i Youtube.
Pamiętacie raport Najwyższej Izby Kontroli (NIK) z losowego badania suplementów diety? Stwierdzono wtedy szereg nieprawidłowości w zbadanych losowych próbkach suplementów, m.in. w suplementach z probiotykami wykryto inne szczepy drobnoustrojów od tych zadeklarowanych na opakowaniu (a nawet bakterie kałowe w jednym produkcie; badano 11), w 89% próbek nie stwierdzono stabilności żywych bakterii probiotycznych. W próbkach innych preparatów stwierdzono substancje szkodliwe, mogące mieć wpływ alergenny i rakotwórczy.
Z badania TNS Polska (przeprowadzonego w 2014 roku) wiemy, że aż 41 procent badanych przypisało suplementom diety właściwości lecznicze i 50 procent badanych uważało, że są to produkty przebadane. Niestety jest dużo nieuczciwych praktyk w oznakowaniu preparatów sprzedawanych w internecie. Opakowania suplementów mogą wprowadzać konsumentów w błąd. Można pomylić je z lekami, a przecież według prawa są środkiem spożywczym, więc producenci nie mają nakazu przeprowadzenia państwowych badań ich składu i bezpieczeństwa przed dopuszczeniem do obrotu.
W praktyce może to oznaczać, że suplement, na który trafimy nigdy nie był przebadany laboratoryjnie. Nie wiemy, czy jego skład jest zgodny z informacją na opakowaniu, oraz czy nie stanowi on zagrożenia dla zdrowia.
W odpowiedzi na potrzeby i wyzwania konsumentów powstała Fundacja Badamy Suplementy, która prowadzi niezależne badania suplementów. Mieliśmy z Michałem przyjemność porozmawiać ostatnio z Maćkiem (założycielem fundacji) podczas podcastu, którym dzielimy się z wami. Możecie go posłuchać u nas na Spotify, Apple Podcast i Youtube.
Nadwaga i ryzyko zgonu u pacjentów z COVID-19
2021-10-13 07:54:54
Link do pracy Michała:
https://www.mdpi.com/2072-6643/13/10/3302
Zapraszamy Cię na naszego bloga i platformę. Znajdziesz tam webinary, jadłospisy, artykuły i wiele innych merytorycznych informacji na temat diety roślinnej. Mamy dla Ciebie kod rabatowy do sklepu na wszystkie produkty -12% na hasło "podcast".
http://vegetitian.com
Nas znajdziesz jeszcze w poniższych miejscach:
Iwona Kibil
https://www.instagram.com/iwonakibil_dietetyk/
https://web.facebook.com/Iwonakibildietetyk/
https://vegetitian.com/
Michał Czapla
https://drczapla.pl/
https://www.instagram.com/dr.michal.czapla/
https://www.facebook.com/dr.michal.czapla/
#wzdęcia #dietaroślinna #dietawegańska
Link do pracy Michała:
https://www.mdpi.com/2072-6643/13/10/3302
Zapraszamy Cię na naszego bloga i platformę. Znajdziesz tam webinary, jadłospisy, artykuły i wiele innych merytorycznych informacji na temat diety roślinnej. Mamy dla Ciebie kod rabatowy do sklepu na wszystkie produkty -12% na hasło "podcast".
http://vegetitian.com
Nas znajdziesz jeszcze w poniższych miejscach:
Iwona Kibil
https://www.instagram.com/iwonakibil_dietetyk/
https://web.facebook.com/Iwonakibildietetyk/
https://vegetitian.com/
Michał Czapla
https://drczapla.pl/
https://www.instagram.com/dr.michal.czapla/
https://www.facebook.com/dr.michal.czapla/
#wzdęcia #dietaroślinna #dietawegańska
Jak wygląda Twój stolec?
2021-09-08 09:14:02
Artykuł na ten sam temat znajdziesz w tym miejscu
https://vegetitian.com/2021/08/07/jak-wyglada-twoj-stolec/
Zapraszamy Cię na naszego bloga i platformę. Znajdziesz tam webinary, jadłospisy, artykuły i wiele innych merytorycznych informacji na temat diety roślinnej. Mamy dla Ciebie kod rabatowy do sklepu na wszystkie produkty -12% na hasło "podcast".
http://vegetitian.com
Nas znajdziesz jeszcze w poniższych miejscach:
Iwona Kibil
https://www.instagram.com/iwonakibil_dietetyk/
https://web.facebook.com/Iwonakibildietetyk/
https://vegetitian.com/
Michał Czapla
https://drczapla.pl/
https://www.instagram.com/dr.michal.czapla/
https://www.facebook.com/dr.michal.czapla/
#stolec #kupa #jakwyglądatwójstolec
Artykuł na ten sam temat znajdziesz w tym miejscu
https://vegetitian.com/2021/08/07/jak-wyglada-twoj-stolec/
Zapraszamy Cię na naszego bloga i platformę. Znajdziesz tam webinary, jadłospisy, artykuły i wiele innych merytorycznych informacji na temat diety roślinnej. Mamy dla Ciebie kod rabatowy do sklepu na wszystkie produkty -12% na hasło "podcast".
http://vegetitian.com
Nas znajdziesz jeszcze w poniższych miejscach:
Iwona Kibil
https://www.instagram.com/iwonakibil_dietetyk/
https://web.facebook.com/Iwonakibildietetyk/
https://vegetitian.com/
Michał Czapla
https://drczapla.pl/
https://www.instagram.com/dr.michal.czapla/
https://www.facebook.com/dr.michal.czapla/
#stolec #kupa #jakwyglądatwójstolec
Niedoczynność tarczyca i choroba Hashimoto a dieta roślinna
2021-08-21 21:24:35
Artykuł na ten sam temat znajdziesz w tym miejscu
https://vegetitian.com/2021/08/20/dieta-weganska-a-niedoczynnosc-tarczycy/
Zapraszamy Cię na naszego bloga i platformę. Znajdziesz tam webinary, jadłospisy, artykuły i wiele innych merytorycznych informacji na temat diety roślinnej. Mamy dla Ciebie kod rabatowy do sklepu na wszystkie produkty -12% na hasło "podcast".
http://vegetitian.com
Nas znajdziesz jeszcze w poniższych miejscach:
Iwona Kibil
https://www.instagram.com/iwonakibil_dietetyk/
https://web.facebook.com/Iwonakibildietetyk/
https://vegetitian.com/
Michał Czapla
https://drczapla.pl/
https://www.instagram.com/dr.michal.czapla/
https://www.facebook.com/dr.michal.czapla/
Artykuł na ten sam temat znajdziesz w tym miejscu
https://vegetitian.com/2021/08/20/dieta-weganska-a-niedoczynnosc-tarczycy/
Zapraszamy Cię na naszego bloga i platformę. Znajdziesz tam webinary, jadłospisy, artykuły i wiele innych merytorycznych informacji na temat diety roślinnej. Mamy dla Ciebie kod rabatowy do sklepu na wszystkie produkty -12% na hasło "podcast".
http://vegetitian.com
Nas znajdziesz jeszcze w poniższych miejscach:
Iwona Kibil
https://www.instagram.com/iwonakibil_dietetyk/
https://web.facebook.com/Iwonakibildietetyk/
https://vegetitian.com/
Michał Czapla
https://drczapla.pl/
https://www.instagram.com/dr.michal.czapla/
https://www.facebook.com/dr.michal.czapla/