Trochę wysiłku

Hej, podziwiam osoby, które codziennie znajdują chwilę na to, by poświęcić się medytacji, albo prowadzą dzienniki, trenują mindfulness. Jako osoba w kryzysie psychicznym poszukuję własnej drogi i o tym jest ten podcast. O drodze. Każdego i każdej z nas. A tylko Ty wiesz jak ta droga wygląda, bo to Ty podejmujesz wybory, analizujesz. Obserwujesz. Pamiętaj tylko, że w trakcie każdej drogi musimy też patrzeć na siebie, czy droga, którą idziemy nas męczy, czy wyzwala. Czy możemy iść dalej, czy lepiej odpocząć. Każda czynność w codzienności może przestać być automatyczna. Trochę wysiłku, refleksji.
Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (7064)
- Bez kategorii (47)
- Biznes (1035)
- Dzieci i rodzina (223)
- Edukacja (1077)
- Edukacja (2)
- Fikcja (61)
- Gry i hobby (35)
- Historia (169)
- Komediowe (279)
- Kryminalne (83)
- Kultura (622)
- Kultura i Sztuka (2)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Muzyka (192)
- Nauka (197)
- Nauka i Medycyna (8)
- Prawo Karne (2)
- Religia i Duchowość (371)
- Rząd i organizacje (4)
- Rządowe (22)
- Sport i Rekreacja (8)
- Sporty (320)
- Społeczeństwo i Kultura (1223)
- Studia (2)
- Technologia (334)
- TV & Film (174)
- Wiadomości (362)
- Wiadomości i polityka (14)
- Wolny czas (400)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (593)