Trochę wysiłku
![](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/7738585/7738585-1596150662469-36380be7f6125.jpg)
Hej, podziwiam osoby, które codziennie znajdują chwilę na to, by poświęcić się medytacji, albo prowadzą dzienniki, trenują mindfulness. Jako osoba w kryzysie psychicznym poszukuję własnej drogi i o tym jest ten podcast. O drodze. Każdego i każdej z nas. A tylko Ty wiesz jak ta droga wygląda, bo to Ty podejmujesz wybory, analizujesz. Obserwujesz. Pamiętaj tylko, że w trakcie każdej drogi musimy też patrzeć na siebie, czy droga, którą idziemy nas męczy, czy wyzwala. Czy możemy iść dalej, czy lepiej odpocząć. Każda czynność w codzienności może przestać być automatyczna. Trochę wysiłku, refleksji.
Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (8779)
- Bez kategorii (54)
- Biznes (1253)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (397)
- Edukacja (1333)
- Edukacja (1)
- Fikcja (73)
- Film Interviews (2)
- Gry i hobby (29)
- Historia (231)
- Komediowe (317)
- Kryminalne (125)
- Kultura (781)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Music History (1)
- Music Interviews (3)
- Muzyka (253)
- Nauka (275)
- Nauka i Medycyna (4)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (1)
- Religia i Duchowość (448)
- Rząd i organizacje (1)
- Rządowe (31)
- Sport i Rekreacja (9)
- Sporty (392)
- Społeczeństwo i Kultura (1509)
- Studia (1)
- Tech News (1)
- Technologia (377)
- Travel (1)
- TV & Film (204)
- Wellness (1)
- Wiadomości (507)
- Wiadomości i polityka (9)
- Wolny czas (513)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (784)